Sommarbootcamp med Coach Jonna (juni)

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Sommarbootcamp med Coach Jonna (juni)

Kategori: Styrketräning	Antal medlemmar: 136
Medlemskap: Begänsad	Administratörer coachjonnasnellman@gmail.com

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

linnis80 har tränat

Promenad

Måndagen den 2 juni 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uiycKa%7B%7DiCV%7EAOXVRdAo%40I_AQ_%40mAaAs%40Xk%40%5Dk%40Em%40%5Bq%40cBsAwBo%40%7BB%5BQm%40%3FEd%40P%7CFGtAg%40bCaApAiGxF%7BAtCuAnE_%40%60Cg%40lFCpAHLd%40GzCqChBuAtF%7DAdDqCn%40w%40VaAX%7DFLe%40RG%5EF%7CAh%40TAvBl%40Ta%40d%40eCA%7C%40Ph%40DCL%7E%40%40O&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:21:42

1.80 km

118 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 23 timmar 50 minuter sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Torsdagen den 29 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:icycK%7Bn%7DiCOd%40g%40iAUMs%40xAjAvDXxBCnNiC%60PkBnHu%40%7CAwEL_ImDqKUgBeAk%40jA_AqLiA%5EaAm%40oBwEWBs%40%7C%40QAs%40_%40g%40w%40m%40a%40%7BAHSUy%40ECa%40ToCfAcGfB%7DGlBiLp%40yBv%40uAjLaMv%40a%40hB%3Ff%40V%60BXxE%60%40nDHTFP%5CjDbJtBn%40%60A%5B%60BbAX%60%40%60%40z%40WbCFxBHe%40Oz%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:37:09

3.25 km

228 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 6 dagar, 18 timmar sedan

linnis80 har tränat

Styrketräning

Tisdagen den 27 maj 2025

00:10:24

72 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Tisdagen den 27 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ueycKyp%7DiC%40_AKg%40PcBIaAQGMe%40oBaAi%40LcCSYWmD%7DIm%40AaAYyOsAcMpMaB%7CCwHr%5Ea%40zCr%40KN%5C%7EAQn%40b%40Vt%40n%40Th%40%3FbAa%40dCzE%7E%40%5EnAg%40x%40zLTwALItChAbBJp%40InDFTeEfDoD%7EFvAtBmAt%40ITRl%40%7CEjDuR%5BuOS%7DAy%40_Dd%40sCTIPhA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:39:24

3.24 km

219 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

linnis80 har tränat

Styrketräning

Måndagen den 26 maj 2025

00:10:22

71 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Måndagen den 26 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:siycK%7Do%7DiCv%40kANBGfD%5Ch%40p%40bCZnGBnI_AhEeA%7CHaCxIg%40v%40k%40ZmDGgCm%40wAmAeAg%40aABgAW%7BAE_A%3FsARMKeA%3FGWcAy%40oClNqBrNYt%40eBxJSVa%40KqA_CqCwMkAqR_AkEOkFBmCx%40_JxJie%40%7C%40qA%7ELgMfBFdEn%40jDJdAVjA%3Fl%40NZ%5C%60%40%7CAbAfBp%40hCvCf%40f%40MdBz%40n%40%7CA%5BxDXjA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:44:21

3.70 km

243 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

linnis80 har tränat

Styrketräning

Söndagen den 25 maj 2025

00:10:00

68 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

linnis80 har tränat

Styrketräning

Lördagen den 24 maj 2025

00:09:42

38 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Fredagen den 23 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mdycKir%7DiCOP%5DUi%40%60ChAfFRxB%40bMsBlNcAtEsAxDg%40n%40i%40TyDE_AO%7BCoBmA%5DmDQ_AUwCH%7D%40My%40q%40SJsF%7C%5BmApEoAjHa%40_%40QR_%40WuA%7DBi%40PcBa%40a%40HiBy%40kAqA_%40oAeDwBoAzG%5EaEf%40wArAb%40%7CEtFnAf%40rBTh%40EV_%40%7DAsFb%40yAGuAqBcU_%40a%40OaAGsLb%40_H%60AmG%7EBuIpCwO%7EA%7BChL%7BLl%40_%40vAG%7CJlAzCHh%40Tj%40bA%7CCpHzBj%40l%40OdB%60Ad%40t%40PrAa%40%7EBRt%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:54:24

4.58 km

307 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Onsdagen den 21 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wmzcKux%7DiCEqCy%40gHLi%40jB%7BB%5COfAO%7C%40RrABNHpAFdDb%40bA%40LHt%40D%5EOl%40%60%40n%40lB%60AdB%5EbAB%5ETd%40v%40%5E%7C%40RZ%40VSR%3F%5E%5E%7E%40%5Cb%40f%40Zv%40IpASx%40DfAHXHIIP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:11:27

1.04 km

66 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Onsdagen den 21 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kdycKgp%7DiCOb%40EOOcCRuBYo%40m%40k%40_B%7D%40g%40Pc%40Ek%40%5Bw%40GU_%40WaAu%40cB_AuCWWs%40CeAYWD%7B%40Os%40Bq%40EuA%5ByCMwAUWAe%40Pk%40v%40%7BA%7CAE%5Cx%40pFJtCLx%40LP%60%40u%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:11:54

1.06 km

84 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Tisdagen den 20 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ggycKuy%7DiC%7E%40zGMmAd%40oBYy%40gAsAmAo%40m%40XoBg%40e%40o%40mDaIu%40Dy%40e%40gKeA_%40DcBQ%7BAh%40qCvD%7DErEo%40lAiBdG_BhJcBpFgBpKj%40Cd%40%60%40t%40M%7C%40Bf%40zA%7E%40Zj%40Dr%40g%40JDdA%7CC%60%40%60%40bAh%40jASVlARpFRvAj%40iAV%40pAt%40pKXbFhC%7E%40TtDJn%40ITMvAcE%60AqGrA_Ff%40cE%5B%7BQqA_F%3Fa%40t%40eBZt%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:39:34

3.20 km

220 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Måndagen den 19 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wfycKms%7DiCTBXaCa%40eBcC_AYLyCw%40oD%7DIwBe%40wCKyFu%40yBI%7D%40b%40_BpBYl%40Ad%40p%40jEb%40%7CFp%40lDnAbKiAxMF%60%40h%40CbAwA%7CDaD%60Ca%40xAk%40lBkApB_CZq%40ZwCl%40oPhD%60%40%5EQf%40cA%60%40oDo%40xFP%5E%60Ar%40r%40tAYvDNt%40FQ%3Ff%40EO%40HXSONCx%40H_%40GMNIIIEPIO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:43:49

2.50 km

199 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Fredagen den 16 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qfycKgr%7DiCi%40rC%7C%40%7CBZ%60DRhOmCnPaCdIy%40r%40iD%40aEyAaCqAaCSqF%3F%7B%40MyA%7D%40qFh%5Bk%40%7CAcAjHy%40vCMMuAsCeB%7DG%7B%40eH%7D%40cOOaAa%40k%40Ea%40a%40gLl%40uEReEhJmb%40nEsFfI_IdJ%7C%40dGZh%40X%7EDbJfCj%40l%40OtB%60B%5EnAUxBFdB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:42:55

3.68 km

245 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Torsdagen den 15 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mfycKmq%7DiCIO%5D%7EB%60AjBRtA%5CjQeAtFq%40zFkAlFoApD_A%7E%40uBIs%40J%7DBq%40_DkBeAQkF%3FsCOcBmAyKvk%40WTmAkBq%40sDwAaFy%40qHw%40qLg%40mCScGFuEn%40yGdF%7BXlC%7BKfCoDxJsJp%40EhBb%40lGp%40vENVJf%40v%40lChHnBt%40dAU%60Bz%40RXp%40xA%40t%40_%40fCTr%40VT&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:43:22

3.72 km

247 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 2 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Onsdagen den 14 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:egycKkp%7DiCMPBnBbA%7CATtBFfOo%40jFcChNuA%7EDU%60%40w%40%5EqCGiE_BwBqAsKUsBiAi%40%7EAkDhSoEdUwAyBmCyKeBkUo%40_CUwHLmHz%40%7BHrD_PxB%7DKv%40oCj%40%7D%40hFcFrDgEfAs%40dEf%40dCLtA%5CzDT%60%40L%5Eb%40%7EClI%7CBd%40r%40ORHx%40h%40lA%60BQzDP%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:42:54

3.66 km

239 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Tisdagen den 13 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:seycKcr%7DiCSg%40d%40cCIc%40gAsAcAc%40%7B%40LmCaAiDsIgMaBmEYy%40d%40oIjIwCbFaJxc%40%40Hj%40KXZRBjAMh%40%60%40b%40hAl%40d%40ZCbAaATAx%40nCt%40pAhAh%40hAg%40L%60%40%5CzJLP%5EqAXE%7EAnAhAE%60APVK%60%40NnDA%7E%40Tv%40l%40jDtAtAPjC%40%7E%40eAlA_E%60EuTa%40uNoAcHr%40mCJBL%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:38:10

3.19 km

205 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Måndagen den 12 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_eycKmr%7DiCe%40Sb%40iCKw%40w%40%7B%40mAq%40u%40LgCo%40eEaJeJoAmH_%40gKbKcB%7CBsA%7EDiIba%40a%40vHH%60Jz%40%7CDz%40vLnA%7CJhBvGlA%7EBtKil%40VK%60Ax%40nA%5ClGBtBTlBlAvChAtE%40Zc%40nBgGpDkR%5DiPW%7BBs%40cCp%40uCXz%40FIEL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:41:49

3.68 km

248 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Söndagen den 11 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:udycK_y%7DiCOKPv%40Po%40Uk%40KJYg%40cB%7D%40%5B%3Fg%40%60%40oC%5BwDwJgAPiF_A%7BHu%40gAVqJnJqAdBqAvCaI%60%60%40%7B%40%7EI%40rHJhBRbBh%40tAVzFdAvKfAfG%7E%40hDxAfC%60Koj%40ZcAT%3FvB%7CAx%40WfFFpANxBhAvE%60BhAIlAHx%40m%40rBoGn%40iDHwAlBmJYiOScB%7B%40sCAa%40j%40gC%5Er%40Fn%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:42:37

3.69 km

247 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Lördagen den 10 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_eycKgs%7DiCJ_DKs%40%7B%40gAoAm%40U%3FYTkCc%40sDuJy%40F_B%5BsBAyA%5B%7BFg%40eADa%40RwEdFiDzCkBvCkDlQ_BdGcBvJg%40dFC%7CDNpIp%40zBpBpVxBvIvAtBhBkI%5EmDnB%7DKdDoOz%40RtAjAr%40WlAEd%40JzD%40b%40FfCzAtC%60AjDRv%40UpBcGlBgMdA_Fc%40iOQmBu%40%7BCR%7DAPa%40DF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:42:04

3.65 km

244 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Fredagen den 9 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BdycKur%7DiCKXIu%40Z%7BB%5Bm%40sCsB%5DTUC_C%7D%40yD%7DI_LmAuFYa%40PmIvIkCnDmIx_%40s%40%7EEa%40%7EGBpJp%40xDjBdUnB%7EIjBdDlC%7BMvEyXx%40wChBr%40fCNzC%3FtBR%7CH%7EC%7ECB%7E%40%5DnBgGlD%7DRY_OwAeHn%40cCXj%40JCEV&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:42:54

3.67 km

241 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Torsdagen den 8 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:odycKgq%7DiCYG_%40%5E_%40jBh%40bB%5CfDXxKInCe%40lCc%40zEiBdIaAfCg%40%60Aa%40VaDAgEmAgBiAqEa%40cFIsB_AkJpg%40e%40rBWTqAmC%7BAoFaBwLo%40mLi%40gBYsBC_HViGnCyOrAaFnCwNp%40aBbBaCfKqKbAClQbBXR%60DnIZXrBd%40jAGtAbAt%40fB%5BvCNfA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:42:13

3.68 km

248 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 3 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Tisdagen den 6 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eeycKqq%7DiCKCBOIH%3FY%40h%40Gi%40b%40kCs%40gBk%40o%40u%40%5BOCm%40TiC%7B%40gCwGu%40gAkCa%40eNsAw%40RkF%7EFuDhDeA%7EAg%40zAkCxM%7BA%60GmBbLf%40G%60%40TtAGPF%7C%40xAp%40d%40j%40CdAg%40bB%7EDx%40b%40dBw%40bB_Bx%40kAXaBVg%40%60AMhCcCbBiAlAg%40x%40I%5CW%7C%40KnA%7B%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:30:41

2.41 km

160 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Söndagen den 4 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_fycKkq%7DiCAg%40GGENYvCbApB%5CpSqCtQ_A%60E%7D%40bC%5Bb%40s%40VeD%3FkA%5BiFgCYWCaCLoA%7CCwDt%40BpA%60%40lCb%40z%40o%40bAe%40ZHR%5C%7C%40%7CE%7ECeSKkBKiLWaBy%40wCl%40sCXp%40FIBz%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:22:24

1.85 km

142 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

linnis80 har tränat

Promenad

Söndagen den 4 maj 2025

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:weycKmq%7DiCFKMM%40i%40%60%40qCSk%40m%40u%40aBw%40q%40RyBe%40_EgJQKk%40CU%60%40PrDChCMnAS%7C%40g%40v%40%7BClCaDhD%7D%40fBy%40zBm%40bCk%40lEUtEJPT%3FdBmBlDgCzBi%40%60Bm%40jBkAfCyCX%7BA%5CgFNSbG%7CANKn%40iB%5Ez%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:21:07

1.82 km

118 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 4 veckor sedan

Logga in