Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Ett arbetslag som gillar att träna - ihop eller enskilt. Kondition, styrka, allround.

Kategori: Övrigt Antal medlemmar: 2 Medlemskap: Begänsad Administratörer

Senaste forumsinläggen

• Figgec skrev i tråden Träning under semestern Dagens pass: Två varv på CF-banan. 15 set/övn. Deltagare: 1 pers.... För 648 veckor sedan

• Figgec skrev i tråden Träning under semestern På måndag kör vi igen. Blir vi fler än två då? ... För 648 veckor sedan

• Figgec skrev i tråden Träning under semestern Måndag v28. Två deltagare. Passet blev Lila milen på billingen.... För 648 veckor sedan

• Figgec skrev i tråden Träning under semestern Är själv på annan ort. Var det någon och tränade idag?... För 650 veckor sedan

• Figgec skapade tråden Träning under semestern Funderar på om det skulle vara intressant att ha en fast träningstid under semestern... Tex måndagar kl 10.00 samling vid Stadionområdet uppe på Billingen för ett gemensamt pass. Lite draghjälp... För 655 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

johber10 har tränat Löpning Onsdagen den 17 december 2025 00:26:34 4.86 km 0 kcal Gula femman Billingen tillsammans med Emma 0 0 För 5 timmar 11 minuter sedan

johber10 har tränat Styrketräning Tisdagen den 16 december 2025 00:45:00 0 kcal Uppvärmning stakning 5 min. Cirkelpass rygg/bröst,bål 4 varv gymmet P 4 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

johber10 har tränat Löpning Måndagen den 15 december 2025 00:39:49 7.40 km 0 kcal Elins Esplanad tur & retur 0 0 För 2 dagar, 5 timmar sedan

johber10 har tränat Styrketräning Torsdagen den 11 december 2025 00:40:00 0 kcal 10 min stakning uppvärmning. 30 min Cirkelpass 0 0 För 5 dagar, 10 timmar sedan

johber10 har tränat Löpning Onsdagen den 10 december 2025 00:24:00 4.40 km 0 kcal Lugnet tur & retur 0 0 För 6 dagar, 21 timmar sedan

johber10 har tränat Styrketräning Onsdagen den 3 december 2025 00:50:00 0 kcal Uppvärmningen stakning 10min Cirkelpass Marklyft Situp Armhäv Rygglyft Utfallssteg på Avanti 0 0 För 1 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Tisdagen den 2 december 2025 00:55:00 10.00 km 0 kcal Löpning Norska intervaller med Morgan 5*4 minuter 0 0 För 2 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Söndagen den 30 november 2025 00:29:09 0 kcal Hentorp runt med Emma 0 0 För 2 veckor sedan

johber10 har tränat Styrketräning Tisdagen den 25 november 2025 00:50:00 0 kcal Cirkelpass på Avanti med Bäckström 0 0 För 3 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Lördagen den 22 november 2025 00:29:09 5.42 km 0 kcal Hentorp runt 0 0 För 3 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Onsdagen den 19 november 2025 00:30:05 5.00 km 0 kcal Hentorp runt med Emma 0 0 För 3 veckor sedan

johber10 har tränat Orientering Måndagen den 10 november 2025 01:15:00 6.00 km 0 kcal I 13 Natt OL 0 0 För 5 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Torsdagen den 6 november 2025 00:45:05 7.76 km 0 kcal Falun statstur med Bäckström 0 0 För 5 veckor sedan

johber10 har tränat Styrketräning Tisdagen den 4 november 2025 00:50:00 0 kcal Bål/Armar/Axlar vid Avanti 0 0 För 6 veckor sedan

johber10 har tränat Styrketräning Onsdagen den 22 oktober 2025 00:50:00 0 kcal Cirkelpass Avanti 0 0 För 7 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Tisdagen den 28 oktober 2025 00:40:28 7.45 km 0 kcal Havstena tur & retur 0 0 För 7 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Tisdagen den 30 september 2025 00:50:24 5.00 km 0 kcal 2 varv på Ringvägen Livgardet 0 0 För 8 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Tisdagen den 21 oktober 2025 00:50:24 7.42 km 0 kcal Intervall 5*250 m vid Lugnet 0 0 För 8 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Onsdagen den 15 oktober 2025 00:28:24 4.50 km 0 kcal Löpning längs Runn. Förkyld. 0 0 För 8 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Fredagen den 17 oktober 2025 00:28:24 5.39 km 0 kcal Hentorp runt 0 0 För 8 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Tisdagen den 23 september 2025 00:56:29 7.33 km 0 kcal Intervall 8*400 m med Bäckström vid Lugnet löparbanor. 0 0 För 12 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Lördagen den 20 september 2025 00:56:29 10.00 km 0 kcal Gröna milen Billingen 0 0 För 12 veckor sedan

johber10 har tränat Styrketräning Onsdagen den 17 september 2025 00:50:00 0 kcal Gym Cirkelpass med Bäckström 0 0 För 12 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Tisdagen den 16 september 2025 00:58:56 9.87 km 0 kcal Stadsrunda med Bäckström 0 0 För 13 veckor sedan

johber10 har tränat Löpning Lördagen den 13 september 2025 00:56:44 9.85 km 0 kcal Gröna milen med Emma 0 0 För 13 veckor sedan