Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

28 Day´s Members Club

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

28 Day´s Members Club

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Välkommen till 28 Day´s BootCamp.se members chat! Här kan alla chatta med varandra, peppa och få tips av samtliga. Dela gärna med dig av dina bästa recept eller andra peptalk inlägg =)

Med vänlig hälsning, Silvia Nilsson Cickovska

/ Grundare & Coach @ 28 Day´s BootCamp.se

Kategori:

Övrigt

Antal medlemmar:

613

Medlemskap:

Begänsad Limited

Administratörer

28 Day´s BootCamp.se

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

No_medium_image

anna.lindgren@borlange.se har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cu%7EpJkns%7EA%3FTSFSVMKa%40%40CHUJIRARLZApADZBC%40dACDCC%40z%40%3FoAGi%40Bu%40TBPKL%40TITBb%40VTb%40Dg%40MkA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:13:10 Distance0.45 km Kcal66 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 44 minuter sedan
No_medium_image

anna.lindgren@borlange.se har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gt%7EpJqms%7EAOb%40%5BMiAHa%40%5COKoAyBg%40oBg%40c%40%7B%40iCyBaBeA_HKuCiAm%40qA%5EcCaBGPsA%60%40kB%7CCiDbL%7BBqMgAuAe%40gBaAoA%5BiAqBmAw%40oA%7B%40m%40%7D%40%7DBWIo%40ZiAIi%40g%40_%40FOw%40a%40%5BkBh%40_%40fAeABo%40oA_AeEUsJc%40_Gm%40iD%5EqB%40eAm%40k%40WuCuBoCUb%40eA_%40c%40%40y%40%60Ak%40PWrABf%40%60%40d%40AjBhAvOlBfKdAVn%40ONFPUh%40B%7EA%7CDpBxCCpBc%40hAVbCF%7CF%5EHb%40vAZVPHz%40QTZt%40lFx%40pABh%40v%40%5CdAfBLr%40FnF%5EfBw%40jDy%40tA%5E_BtAiAzCc%40fAnApB_DX%3F%60CvBr%40LrAm%40v%40Xj%40hB%5EJnDwEpBmBnAUrAiAxEUzBmBb%40b%40x%40%7ECr%40tATlBhASh%40V&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:04 Distance5.04 km Kcal408 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 45 minuter sedan
No_medium_image

anna.lindgren@borlange.se har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qlxpJ%7Dgl%7EACVOKI%40%5Be%40FAi%40MMF%5B%40e%40K%5D_AMQDDM%5BGk%40AeBHiCn%40%7B%40d%40YVEh%40oALUF%40Fh%40%40pDEp%40Yj%40PxBGp%40Nz%40Vh%40J%40Ja%40VP&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:30 Distance0.60 km Kcal64 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 45 minuter sedan
1spd6o5rx868o4sw0kko

dstromberg@live.se har tränat

2

Löpning

Fredagen den 26 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kzb%7CJofxjBMCC%5BJ_BSO%5B%5CIvBq%40%7C%40oG%7COeBhDyIvSkBxFkE%7CJAo%40x%40cDfGqOr%40mCtKmYbC%7BEfCgEjCeCTBr%40v%40HjB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:11:36 Distance1.89 km Kcal251 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 54 minuter sedan
No_medium_image

karls@mediamarkt.se har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 26 april 2024
Time00:07:33 Kcal29 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 57 minuter sedan
No_medium_image

karls@mediamarkt.se har tränat

1

Styrketräning

Fredagen den 26 april 2024
Time00:18:15 Kcal127 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 57 minuter sedan
N78h723x03kwwk4kgs4g

asa@hadmyr.com har tränat

49

Promenad

Måndagen den 22 april 2024
Time00:22:00 Distance1.60 km Kcal110 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 23 minuter sedan
N78h723x03kwwk4kgs4g

asa@hadmyr.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 26 april 2024
Time00:10:00 Distance1.00 km Kcal50 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 21 timmar 36 minuter sedan
malin.roos@norconsult.com har boostat detta
30pkdgtttr4084g08oso

malin.rydberg@sbab.se har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qxliJejlqAQa%40Z%60Ah%40a%40LyDlIQ%7E%40FLh%40X_Ch%40m%40vBM%60A%7E%40f%40kBp%40Cr%40yAnP%7Bb%40%7ECmClLk%40%7EA%7BBnD%7CGp%40dDhB%40bBdBl%60%40fw%40pCjLrHpi%40dCpIrCpExC%7CBnDnAnCc%40nIkDdIgIlE%7DG%7CEiL%7CCsDrGkN%7CF%7DGtD%7B%40nJjGbB%60%40lEM%7CHcDy%40cJ%5Ee%40hAK%7C%40wHv%40oBt%40OxAjAvFn%40lArBfB_EdHcYbHiM_BgGb%40gCtD_LfC%3FpFsMv%40HpBtEl%40MtDyLbAmHxB%7DGjAw%40LcAnCJdDpAbBlBdCjFnAkA%5E%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:29:11 Distance8.22 km Kcal257 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan
1spd6o5rx868o4sw0kko

dstromberg@live.se har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 24 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dwb%7CJefxjBB%7DBm%40UmA%7EBeA%7C%40eBtCkAzDwChG%7BBvGoRze%40Gi%40VoBlAyEfK_WfIwTfI_NnB%7DAPTMt%40n%40%7C%40GpB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:12:56 Distance2.02 km Kcal270 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan
1spd6o5rx868o4sw0kko

dstromberg@live.se har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:avb%7CJcfxjBHeCaAWsB%7EDoAbAmGfNeG%60Ps%40%7C%40cKvXi%40jAKIDyAbB%7BG%60KcVnHgSdGmLhCkC%7E%40a%40U%7E%40d%40dAEz%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:12:02 Distance1.98 km Kcal237 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan
No_medium_image

karls@mediamarkt.se har tränat

1

Styrketräning

Torsdagen den 25 april 2024
Time00:08:13 Kcal24 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 9 timmar sedan
Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 23 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wwr%7EIqjthAs%40rAq%40zBSEIPJzGRvCAxBYdEc%40bCC%7CAUx%40g%40jIeA%7EI%40vDVrCBpC%5BnIg%40fFQbHBlD%5BxISvCq%40xCPb%40%60%40%3FlAa%40NXf%40CN%60%40EjCXnBCbBf%40xRl%40bEDfClC%7CI%5EhF%5CpBrApDZvBd%40zNa%40%60AcD%7C%40d%40lJErAi%40hAo%40Gq%40TCfAJ%5DKVEK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:35:07 Distance2.82 km Kcal220 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 23 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Bmz%7EIwoihA%7CCeR%3FiBR%5DRAvGvDbCn%40b%40dAIf%40e%40i%40q%40sCUuDVUhARpCsB%7E%40Fj%40lDfDw%40%7ED_Bf%40g%40P%60Bj%40Jh%40o%40pCwAv%40%5Bl%40%40f%40w%40vGoDxCcApA%3FZVzAJrBrAdAZ%7EAxAjAFl%40XfAWzDiCbAkA%7CKkRbCgIvDyTjBkAvB%7BE%3F%7DBl%40_BxAoBb%40I%7E%40aCnE_EdBm%40JNt%40MRJv%40UnD%60%40nAMnAs%40bBqEd%40%5DbAYfCKt%40c%40nIgB%60Ai%40%7ECoEL%7BHh%40%7DBhAkBvA%7B%40h%40O%60Ah%40f%40QlDjBRBt%40k%40pA%7C%40z%40D%60%40h%40f%40zD%60A_AbAGnCXhAd%40x%40x%40RdCNHrA%7B%40n%40kBn%40Jt%40M%7CAhAfA%40f%40v%40d%40PRt%40nAI%40%5CD%7D%40GhB%3Fu%40TYIvABgAP%5BGd%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:43:55 Distance5.73 km Kcal503 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

2

Löpning

Måndagen den 22 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:orz%7EIysihAkAt%40OpBwI%7C%40k%40hBsGdCsBb%40wDjBaB%5Ea%40KSXSfBg%40%60%40QIMs%40w%40m%40i%40Uq%40R%7DExDeAZiChBsArAsChE%7BAdBsFjK%60FlMjCnIn%40fAh%40nCtBlFHx%40Zb%40fH%60TPlAe%40pItDtChGjDbD%5C%7E%40CtDUtFuAp%40d%40Ne%40%5BkB%3FgAfD_AjC%7BAhAQnAq%40hAQfFtARa%40r%40%7DLHo%40ZGR%7DAvCim%40q%40GoATaAQx%40_Ni%40%7DHeCaRo%40uB%7BBcE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:36:50 Distance5.01 km Kcal388 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

2

Löpning

Lördagen den 20 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yzr%7EIg%7BlhAnBg%40ZsAm%40mLvAm%40rBURYvCx%40pBOd%40dCb%40BfBfClECI%7BFzDwPz%40qBTqCdFyC%60DcHrC%7BAp%40wNaFyIEiEp%40%7BBa%40gIeBgOkAkCSqAfC%7DGdF_IFi%40m%40aExAoA%60DkFnBoBtEgBxAmAlA%5ElGqA%60%40W%5EyAdDcAdB%7BB%7CAUnFuF%5COj%40r%40rFqKtKkYUuCjBiRn%40UdFlAbAy%40Dk%40y%40gJoDeHT_B%7CBeF%40cAo%40yAWoCcAeCWkFy%40oBiA%7BTgEdAkAAmAuDc%40GsBpAaGVw%40V%7DAIqF%7CBaBfAaAKu%40cGcAiBiA%7CBoA%7E%40%5BYQ_DReCSoDYmBqAsDkA%5CoCq%40wADkBoAoAQiBoCeAjAkATyBrAiBb%40_BbAcAJiEy%40gB%5CgBwAcCeA%7BDsHiF%7BDgDoA%7DEc%40%7BGNwE_%40aH%7CDe%40Ps%40MuG%7COqDhDgElCcJlMiBfBe%40vBw%40v%40cARK%60%40ZhCz%40jCvBv%40dAr%40%5Et%40FfFc%40%7CHNbAp%40%7E%40zBHvCmAjJ%3FlCy%40z%40lAbElD%60Gx%40tBD%5EdAG%7CB%5E%60A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:17:35 Distance11.15 km Kcal962 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
Ofa5y7altuswkk8gwsc4

elin.axell@gmail.com har tränat

2

Löpning

Fredagen den 19 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:izr%7EI%7D%7BlhAdAK%5EaBc%40%7BJK_%40q%40Ng%40IoA%60%40aAuASRgAVGb%40eB%7EBg%40rAoB%7D%40a%40ZiA%5BwAC%7D%40VDDq%40d%40At%40a%40NEZeAfB%7B%40n%40s%40a%40q%40%3FcAlDqAvBmBfG%7DA%7ECc%40tB%5BH%5DKIU%3FwDeAuBc%40kBAe%40Lu%40t%40_APm%40OuADmCj%40y%40fBuA%7C%40%7BA%60A%7D%40V%7DACc%40Ym%40Fm%40x%40DxB%7C%40%7CB%7CCf%40XbADfAu%40bAa%40bEt%40%7CAfA%7C%40P%5CK%60%40mBlAcBpAY%5E%40%5Cv%40x%40LDr%40zAdEp%40hCFx%40Mb%40uAK%5BR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:05 Distance2.84 km Kcal246 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
No_medium_image

anna.lindgren@borlange.se har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iu%7CpJqll%7EACCNBVERnA%5EnAB%5ELj%40%5Cv%40NzAnA%60G%7EAfA%5E%60%40LDAG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:04:15 Distance0.34 km Kcal20 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
30pkdgtttr4084g08oso

malin.rydberg@sbab.se har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 25 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ekciJeznqApB%7BAqBhC%7B%40xEeB%60E%7DAN%7BCa%40aEfMYjBzA%60HiAnAcB%60FgBzBcHtXuB%7CEU%40_%40aBo%40i%40sEi%40iBeAi%40J_A%7EB%7B%40tI%7B%40Wm%40r%40t%40%7CIqIrCcDTcBSgKgGwDx%40_GrGcHtOkCzCyE%7CKcDpFeJhJgEpBqEfAeBHkF%7DBuAuA_C%7DDqCkKwF%7Da%40eB%7BJiAwD%7D%60%40ey%40uA%7BA_CSu%40yDmDuG%7DAfBiJbAuDlC_Snf%40UTm%40Ei%40fBQDo%40_A%7BAMw%40XEjA%5B%5EaKAk%40hB%40bC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:04 Distance7.29 km Kcal208 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 16 timmar sedan
N78h723x03kwwk4kgs4g

asa@hadmyr.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 25 april 2024
Time00:10:00 Distance1.00 km Kcal50 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 21 timmar sedan
No_medium_image

anna.lindgren@borlange.se har tränat

73

Klättring

Onsdagen den 24 april 2024
Time01:22:58 Kcal373 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 6 timmar sedan
No_medium_image

anna.lindgren@borlange.se har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 24 april 2024
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ukxpJukl%7EAYpAYZ%5Do%40MLa%40FQN%5B%3FQEQs%40c%40w%40EWE%7DEB%5BP%5D%60AgAb%40Mh%40%7DALMPLIrAWx%40ClBg%40%7E%40GzABDLGfA%7BB%5E%5Bo%40nAQN%3FEFbBIb%40Z%7CATVNONe%40%3FT&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:09 Distance0.78 km Kcal60 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 6 timmar sedan
No_medium_image

Charlotta054@gmail.com har tränat

114

Bodypump

Onsdagen den 24 april 2024
Time01:00:00 Kcal592 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 7 timmar sedan
N78h723x03kwwk4kgs4g

asa@hadmyr.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 24 april 2024
Time00:22:00 Distance1.53 km Kcal110 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 8 timmar sedan