Träna minst 3 tim = (180 min) per vecka , träning räknas bara om 30 min och 105 medelpuls eller över

Regler

Personlig utmaning, utmana dig själv i att klara 3 h innan utmaningen slutar.

Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok

All träning räknas

Pågår mellan 2020-11-15 och 2020-12-31.