Utmana dig själv
Träna 3 styrkepass per vecka
![]() ![]() |
|
||||
Träna 3 styrkepass per vecka som komplement till konditionsträningen. ReglerPersonlig utmaning, utmana dig själv i att klara 3 pass per vecka fram till slutdatumet. Resultatet baseras på vad du lägger in i din dagbok Aktiviteter som räknas: , Styrketräning, Pågår mellan 2016-09-19 och 2016-12-31. Skapad av -
|
2
1
Deltagare som lyckats |
||||
Deltagare
Placering | Namn | snitt per vecka | Avklarade veckor | |||
---|---|---|---|---|---|---|
1 | ![]() |
besen | 7.3 pass | 15 av 15 |
|
100% |