Det här är möjligen ett väldigt opeppande svar, men för mig går det jättebra! Jag har iof varken hund, barnvagn eller något annat att behöva ta hänsyn till, så jag har exemplariska förutsättningar att träna hur och när jag vill... Jag kör mina två krav magapass i veckan, och det är jätte-jättekul, och sen innebandy med riksdagsrgruppen och styrketräning hemma när andan faller på. Går fint. Men jag kommer snart behöva ta tag i att börja springa, om det ska bli nåt av det här med tjejmilen... :-(

Jag har två strategier för att inte halka ur rutinerna:
- Ha en träningskompis som man kör iaf ett pass i veckan med. Den kan tvinga med en när man själv inte riktigt orkar, och så gör man detsamma när den tappar sugen.

- Eller kör en kvart om dagen hemma, med styrketräning, typ armhävningar, situps, dips från soffkanten, rygglyft.. Sånt som är lätt att bara göra, utan att man behöver förbereda sig, eller åka till ett gym eller nåt.

De gäller att ta tag i de där gångerna man känner att va fan...

Var just ute på årets första löptur... spontant å bra.. sprang bara två km å de känns somman ska svimma men fy fan va skönt...

Jag har ju heller inga hinder förutom mitt naturliga motstånd till fysisk aktivitet ;) Men me ett tydligt mål som är uppnårligt tror jag att det finns en chans att det går... Sen lite insperation från andra skadar aldrig.