Kost & Vikt

Kyckling vs Kycklingfile

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Borttagen användare	Re: Kyckling vs Kycklingfile Skrivet den 19 sep 2007 14.28
	Det är alltså 2.5 gånger så mycket fett i en hel kyckling som i kycklingfilé... det tycker jag summerar det bra.

Borttagen användare	Re: Kyckling vs Kycklingfile Skrivet den 20 sep 2007 12.10
	Högre proteinvärde i kycklingfile också, det kanske ser fjuttigt ut men alla bäckar små. Testa exempelvis att öka ditt fettintag med 2,5 gånger så mycket på en dag och kan kan lova dig att det syns på vågen ganska snart. Jag äter vanligtvis youghurt på morgonen och dissar helt 2% fett till fördel till 0.2% fett. Gör stor skillnad på dagsintaget.