Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 201 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 510 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 511 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 551 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 568 veckor sedan

• MrDanne skrev i tråden LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... För 572 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kvällsrunda Lördagen den 6 december 2025 00:55:13 3.96 km 184 kcal   3 0 För 4 timmar 23 minuter sedan mammaanba47, marita.lindberg@live.se och Madde.K. har boostat detta

Springer har tränat Löpning Lördagen den 6 december 2025 00:38:49 7.25 km 447 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 48 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Lördagen den 6 december 2025 00:15:00 50 kcal 3 0 För 6 timmar 26 minuter sedan mammaanba47, Madde.K. och marita.lindberg@live.se har boostat detta

eilaisla@hotmail.com har tränat Löpning Lördagen den 6 december 2025 00:15:17 1.98 km 124 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 37 minuter sedan

Lisber har tränat Löpning Lördagen den 6 december 2025 00:26:00 5.20 km 302 kcal Runt moskén, mycket motigt att komma iväg så stolt att jag gjorde det! 0 0 För 6 timmar 49 minuter sedan

m_hjelte har tränat Promenad Lördagen den 6 december 2025 00:07:49 0.69 km 48 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 59 minuter sedan

Lisber har tränat Promenad Fredagen den 5 december 2025 00:50:00 5.00 km 238 kcal Kvällspromenad med Jenny 0 0 För 8 timmar 39 minuter sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 6 december 2025 00:14:10 1.11 km 78 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 50 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Lördagen den 6 december 2025 01:15:00 134 kcal   5 1 För 10 timmar 27 minuter sedan Madde.K., marita.lindberg@live.se, ruggia26@inwind.it, mammaanba47 och dokan.dojo87@gmail.com har boostat detta 10 timmar 27 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Lördagen den 6 december 2025 00:30:00 60 kcal 4 0 För 10 timmar 30 minuter sedan Madde.K., marita.lindberg@live.se, ruggia26@inwind.it och mammaanba47 har boostat detta

eilaisla@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 6 december 2025 00:06:23 0.45 km 39 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 19 minuter sedan

B96annen@hotmail.com har tränat Övrigt Lördagen den 6 december 2025 01:31:20 0.07 km 312 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 12 timmar 30 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 6 december 2025 00:32:51 5.55 km 495 kcal This workout has been imported. 0 0 För 13 timmar 22 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 6 december 2025 00:30:38 216 kcal This workout has been imported. 0 0 För 13 timmar 57 minuter sedan

sekohleto har tränat Löpning Lördagen den 6 december 2025 00:44:41 3.68 km 282 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 16 minuter sedan

m_hjelte har tränat Cykling - Motionscykel Lördagen den 6 december 2025 00:48:44 510 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 26 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Lördagen den 6 december 2025 00:16:59 1.33 km 113 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 53 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Lördagen den 6 december 2025 00:46:31 6.90 km 458 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 58 minuter sedan

m_hjelte har tränat Promenad Lördagen den 6 december 2025 00:27:05 2.40 km 149 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 42 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Fredagen den 5 december 2025 00:45:00 306 kcal 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Fredagen den 5 december 2025 00:15:00 50 kcal 5 0 För 1 dag 4 timmar sedan ruggia26@inwind.it, Madde.K., mammaanba47, marita.lindberg@live.se och dokan.dojo87@gmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Fredagen den 5 december 2025 00:20:00 184 kcal 4 0 För 1 dag 4 timmar sedan ruggia26@inwind.it, Madde.K., mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Fredagen den 5 december 2025 01:30:00 134 kcal   5 1 För 1 dag 4 timmar sedan ruggia26@inwind.it, Madde.K., mammaanba47, marita.lindberg@live.se och dokan.dojo87@gmail.com har boostat detta 1 dag 4 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga vid 2 tillfällen🙏🏼

m_hjelte har tränat Styrketräning Fredagen den 5 december 2025 00:31:22 145 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan