Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 170 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 530 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 531 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 571 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 587 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 609 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Promenad Fredagen den 24 april 2026 00:21:39 1.16 km 112 kcal This workout has been imported. 0 0 För 31 minuter sedan

moffast har tränat Styrketräning Fredagen den 24 april 2026 00:30:00 276 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 40 minuter sedan

moffast har tränat Styrketräning Fredagen den 24 april 2026 00:45:02 230 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 10 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Fredagen den 24 april 2026 01:00:00 269 kcal 2 1 För 1 timme 18 minuter sedan marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta 1 timme 18 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Fredagen den 24 april 2026 00:48:58 4.24 km 184 kcal 2 0 För 1 timme 19 minuter sedan marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Fredagen den 24 april 2026 00:38:15 3.18 km 180 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 3 timmar 41 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Fredagen den 24 april 2026 00:43:10 6.76 km 333 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 3 timmar 41 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

publikhav har tränat Löpning Fredagen den 24 april 2026 00:40:49 5.19 km 369 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 4 timmar 32 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat HIIT Fredagen den 24 april 2026 00:15:38 233 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 timmar 15 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Fredagen den 24 april 2026 00:30:00 60 kcal 4 0 För 8 timmar 24 minuter sedan marita.lindberg@live.se, lena@frysokyl.se, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

Lews har tränat Löpning - Löpbana Fredagen den 24 april 2026 00:45:12 11.01 km 735 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 48 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Fredagen den 24 april 2026 00:42:00 5.50 km 692 kcal Pass #66 2 0 För 10 timmar 43 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Torsdagen den 23 april 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 2 0 För 10 timmar 44 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Torsdagen den 23 april 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 För 10 timmar 45 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Onsdagen den 22 april 2026 00:25:00 2.00 km 168 kcal 2 0 För 10 timmar 45 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Danne78 har tränat Löpning Fredagen den 24 april 2026 01:08:08 6.11 km 420 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 4 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 24 april 2026 01:28:12 15.05 km 1231 kcal This workout has been imported. 0 0 För 11 timmar 43 minuter sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Promenad Fredagen den 24 april 2026 00:08:00 0.70 km 47 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 12 timmar 30 minuter sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Promenad Torsdagen den 23 april 2026 00:07:13 0.57 km 38 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 45 minuter sedan

Lisber har tränat Jogg + pw Torsdagen den 23 april 2026 00:55:00 8.50 km 640 kcal Fin kväll, joggade 5,5 och gick resten. Lite ont i höften när jag går. Kändes lite bättre i andningen 0 0 För 22 timmar 53 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Torsdagen den 23 april 2026 01:10:00 314 kcal 8 1 För 1 dag 0 timmar sedan ulf@erkyl.se, lena@frysokyl.se, marita.lindberg@live.se, jan.torbjornsson@kylservice.se, mammaanba47, magnussonsirpa@gmail.com, elaklinda och Madde.K. har boostat detta 1 dag 0 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Torsdagen den 23 april 2026 00:48:08 4.02 km 184 kcal 8 0 För 1 dag 0 timmar sedan ulf@erkyl.se, lena@frysokyl.se, marita.lindberg@live.se, jan.torbjornsson@kylservice.se, mammaanba47, magnussonsirpa@gmail.com, elaklinda och Madde.K. har boostat detta

Nugge har tränat Övrigt Torsdagen den 23 april 2026 01:15:15 2.77 km 350 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

moffast har tränat Styrketräning Torsdagen den 23 april 2026 00:55:39 251 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

Lisber har tränat Cirkelträning Onsdagen den 22 april 2026 00:40:00 338 kcal Bra pass men kroppen kändes sådär, svag och ovan på nått sätt. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan