Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 185 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 520 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 521 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 561 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 577 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 599 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 14 februari 2026 01:00:00 8.00 km 404 kcal 0 0 För 21 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Lördagen den 14 februari 2026 00:33:00 4.00 km 544 kcal Pass #11/50. Pass #22 0 0 För 22 minuter sedan

Lisber har tränat Gympa Lördagen den 14 februari 2026 00:45:00 333 kcal Intensivpass på morgonen, kände mig stark idag med!! 0 0 För 32 minuter sedan

Lisber har tränat Multifys/skivstång Fredagen den 13 februari 2026 00:45:00 333 kcal Bra pass, kände mig stark! 0 0 För 34 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Lördagen den 14 februari 2026 00:15:00 50 kcal 1 0 För 51 minuter sedan Madde.K. har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 14 februari 2026 00:56:49 5.20 km 184 kcal   1 0 För 52 minuter sedan Madde.K. har boostat detta

desnor har tränat Promenad Lördagen den 14 februari 2026 00:47:43 4.08 km 265 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 48 minuter sedan

Lindami har tränat Winter ed 26 - Pullup Pass 9 Lördagen den 14 februari 2026 02:13:02 2687 kg 0 kcal 0 0 För 2 timmar 28 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Lördagen den 14 februari 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 För 3 timmar 32 minuter sedan Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 14 februari 2026 00:35:03 6.26 km 560 kcal This workout has been imported. 0 0 För 4 timmar 6 minuter sedan

Nugge har tränat Skridskoåkning Lördagen den 14 februari 2026 00:35:53 9.60 km 262 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 6 minuter sedan

Springer har tränat Indoor cycling Lördagen den 14 februari 2026 01:37:16 1169 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 14 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 14 februari 2026 00:37:53 271 kcal This workout has been imported. 0 0 För 4 timmar 43 minuter sedan

li.arvehell@gmail.com har tränat Spinning Lördagen den 14 februari 2026 01:00:45 472 kcal 1 0 För 4 timmar 45 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Paggan har tränat Treadmill running Lördagen den 14 februari 2026 00:21:02 1.51 km 116 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 4 timmar 50 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Promenad Lördagen den 14 februari 2026 00:31:09 34 kcal 1 0 För 6 timmar 13 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

hksl har tränat Styrketräning Fredagen den 13 februari 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 17 timmar 50 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kvällsrunda Fredagen den 13 februari 2026 00:43:15 3.31 km 184 kcal   4 0 För 20 timmar 17 minuter sedan Madde.K., TwiikMarian, mammaanba47 och lindauusimaki@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Onsdagen den 11 februari 2026 00:25:13 2.23 km 123 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 22 timmar 22 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning - Löpband Fredagen den 13 februari 2026 00:15:01 2.13 km 116 kcal 2 0 För 22 timmar 22 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Fredagen den 13 februari 2026 00:28:15 2.41 km 130 kcal 2 0 För 22 timmar 22 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cross-trainer Fredagen den 13 februari 2026 00:20:04 7.10 km 125 kcal 2 0 För 22 timmar 22 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Nugge har tränat Övrigt Fredagen den 13 februari 2026 01:14:29 0.32 km 312 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

bunkerqvinnan@live.se gick med i utmaningen Flest registrerade steg före 2026-03-11 Startdatum: Onsdagen den 11 februari 2026 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

maria1900 har tränat Promenad Fredagen den 13 februari 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 För 1 dag 1 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta