Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 177 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 524 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 525 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 565 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 582 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 603 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Söndagen den 15 mars 2026 00:15:00 50 kcal 1 0 För 19 minuter sedan Lenayeaj har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yinyoga Söndagen den 15 mars 2026 01:00:00 336 kcal 1 0 För 19 minuter sedan Lenayeaj har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat BREATHWORK Söndagen den 15 mars 2026 00:40:00 179 kcal 1 0 För 19 minuter sedan Lenayeaj har boostat detta

Mrs.LoDo har tränat BEN- PowerLisa Söndagen den 15 mars 2026 01:01:55 8406 kg 292 kcal 0 0 För 1 timme 22 minuter sedan

Danne78 har tränat Styrketräning Söndagen den 15 mars 2026 01:00:00 477 kcal 0 0 För 1 timme 27 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat cirkelfys Söndagen den 15 mars 2026 00:20:00 209 kcal 0 0 För 5 timmar 10 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Söndagen den 15 mars 2026 00:30:55 2.62 km 184 kcal   5 0 För 5 timmar 51 minuter sedan Lenayeaj, mammaanba47, maria1900, marita.lindberg@live.se och elaklinda har boostat detta

Lisber har tränat Promenad Söndagen den 15 mars 2026 01:00:00 6.00 km 285 kcal Röbo och högarna med Martin. 0 0 För 5 timmar 59 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Söndagen den 15 mars 2026 00:40:25 7.15 km 613 kcal This workout has been imported. 0 0 För 6 timmar 47 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 02:34:11 30.01 km 1958 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 24 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Söndagen den 15 mars 2026 00:47:54 326 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 timmar 30 minuter sedan

waagaard har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 00:32:20 5.25 km 380 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 7 timmar 38 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 00:46:14 7.25 km 372 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 8 timmar 2 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Strength training Söndagen den 15 mars 2026 00:10:06 50 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 8 timmar 2 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Springer har tränat Mountain biking Söndagen den 15 mars 2026 02:06:36 46.53 km 1446 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 2 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 14 mars 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 För 8 timmar 12 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 15 mars 2026 00:30:00 2.00 km 202 kcal 2 0 För 8 timmar 14 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 00:33:00 4.00 km 544 kcal Pass #32/50. Pass #43 2 0 För 8 timmar 15 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

sekohleto har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 00:43:11 6.19 km 351 kcal Andra joggingturen, men oj så tungt det går! Hemifrån och tre varv runt sportparken och tillbaka, 5,5 km, 38,30. Fortsättning efter gångstigen tills asfalten börjar och tillbaka, 700 m, 4,42. 0 0 För 9 timmar 16 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Söndagen den 15 mars 2026 00:30:00 60 kcal 7 0 För 9 timmar 43 minuter sedan Lenayeaj, maria1900, marita.lindberg@live.se, elaklinda, dokan.dojo87@gmail.com, mammaanba47 och TwiikMarian har boostat detta

Ebba Fogelfors har tränat Pass 3:2 Ben - Mage Söndagen den 15 mars 2026 00:54:06 210 kg 454 kcal 0 0 För 11 timmar 32 minuter sedan

Lisber har tränat Promenad Torsdagen den 12 mars 2026 00:50:00 5.50 km 238 kcal Runt moskén pratandes med Emma i telefon 0 0 För 21 timmar 3 minuter sedan

Lisber har tränat Gympa Fredagen den 13 mars 2026 00:45:00 333 kcal Fick till ett pass, vet inte varför men kände mig lite trött. 0 0 För 21 timmar 5 minuter sedan

Lisber har tränat Skivstång Lördagen den 14 mars 2026 00:50:00 370 kcal Körde Kristinas pass igen. Sjukt jobbigt… 0 0 För 21 timmar 6 minuter sedan