Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 189 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 517 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 518 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 558 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 575 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 596 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kvällsrunda Lördagen den 24 januari 2026 00:46:08 3.53 km 233 kcal   4 0 För 13 timmar 37 minuter sedan lindauusimaki@hotmail.com, mammaanba47, marita.lindberg@live.se och magnussonsirpa@gmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Lördagen den 24 januari 2026 00:15:00 50 kcal 4 0 För 13 timmar 40 minuter sedan dokan.dojo87@gmail.com, lindauusimaki@hotmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

desnor har tränat Promenad Lördagen den 24 januari 2026 00:23:19 2.04 km 120 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 35 minuter sedan

Lews har tränat Styrketräning Lördagen den 24 januari 2026 00:36:04 176 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 55 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Lördagen den 24 januari 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 16 timmar 13 minuter sedan

li.arvehell@gmail.com har tränat Styrketräning Lördagen den 24 januari 2026 01:27:30 400 kcal 2 0 För 17 timmar 19 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Spinning Lördagen den 24 januari 2026 00:46:39 362 kcal 2 0 För 17 timmar 19 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Lisber har tränat Gympa Lördagen den 24 januari 2026 00:45:00 333 kcal Intensivpass, sjukt jobbigt! I 0 0 För 18 timmar 4 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Fredagen den 23 januari 2026 00:22:35 1.19 km 81 kcal 1 0 För 18 timmar 17 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 24 januari 2026 00:34:51 3.34 km 200 kcal 1 0 För 18 timmar 17 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 21 januari 2026 00:24:51 2.01 km 120 kcal 1 0 För 18 timmar 17 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Lördagen den 24 januari 2026 01:00:00 134 kcal   4 1 För 19 timmar 25 minuter sedan lindauusimaki@hotmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta 19 timmar 22 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga mellan skidskytte och fix 🙏🏼🤗

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 24 januari 2026 00:34:54 6.26 km 509 kcal This workout has been imported. 0 0 För 21 timmar 51 minuter sedan

dagmar.clough@norconsult.com har tränat 9 A Gym Lördagen den 24 januari 2026 00:42:51 2088 kg 290 kcal 0 0 För 22 timmar 3 minuter sedan

Malin_79 har tränat Promenad Lördagen den 24 januari 2026 00:18:46 1.62 km 128 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 36 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Lördagen den 24 januari 2026 00:30:00 60 kcal 4 0 För 22 timmar 39 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 24 januari 2026 00:32:06 139 kcal This workout has been imported. 0 0 För 22 timmar 40 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Lördagen den 24 januari 2026 00:33:04 5.11 km 259 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 22 timmar 47 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Sheb_Be har tränat Löpning Lördagen den 24 januari 2026 00:53:04 8.14 km 531 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 16 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Fredagen den 23 januari 2026 00:20:28 1.31 km 89 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 17 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Fredagen den 23 januari 2026 00:23:37 1.96 km 124 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 17 minuter sedan

Tompster har tränat Squash Lördagen den 24 januari 2026 01:20:00 720 kcal 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Fredagen den 23 januari 2026 00:30:00 134 kcal   4 1 För 1 dag 12 timmar sedan Madde.K., mammaanba47, marita.lindberg@live.se och magnussonsirpa@gmail.com har boostat detta 1 dag 12 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

Lews har tränat Styrketräning Fredagen den 23 januari 2026 00:47:07 120 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 12 timmar sedan