Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 185 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 519 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 520 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 560 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 577 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 598 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

B96annen@hotmail.com har tränat Löpning - Löpband Söndagen den 8 februari 2026 00:30:02 3.03 km 149 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 52 minuter sedan

B96annen@hotmail.com har tränat Styrketräning Söndagen den 8 februari 2026 00:40:07 308 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 53 minuter sedan

B96annen@hotmail.com har tränat Övrigt Söndagen den 8 februari 2026 01:30:16 0.20 km 334 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 53 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Söndagen den 8 februari 2026 00:30:56 6.06 km 502 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 8 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Söndagen den 8 februari 2026 00:40:15 292 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 42 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Söndagen den 8 februari 2026 00:33:21 3.03 km 177 kcal 0 0 För 1 timme 43 minuter sedan

Lisber har tränat Längdskidåkning Lördagen den 7 februari 2026 01:00:00 15.50 km 507 kcal Bra pass i Storvreta, rätt mkt folk så lite drygt att köra om men fin dag annars! 0 0 För 2 timmar 39 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Söndagen den 8 februari 2026 00:30:00 60 kcal 1 0 För 3 timmar 25 minuter sedan mammaanba47 har boostat detta

Danne78 har tränat Yoga Lördagen den 7 februari 2026 00:30:00 203 kcal 0 0 För 11 timmar 31 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Lördagen den 7 februari 2026 01:00:00 134 kcal   3 0 För 15 timmar 36 minuter sedan mats.rockaren@telia.com, dokan.dojo87@gmail.com och mammaanba47 har boostat detta

Tompster har tränat Squash Lördagen den 7 februari 2026 01:15:00 675 kcal 0 0 För 19 timmar 28 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat AW före skymning Lördagen den 7 februari 2026 00:28:50 4.42 km 237 kcal 2 0 För 20 timmar 22 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

publikhav har tränat Promenad Lördagen den 7 februari 2026 00:43:22 2.73 km 190 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 21 timmar 36 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Lews har tränat Längdskidåkning Lördagen den 7 februari 2026 02:55:14 30.71 km 1040 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 9 minuter sedan

Jenniesimmat har tränat Tröskelpass 2 min intervaller Tisdagen den 3 februari 2026 00:00:00 0 kcal 0 0 För 23 timmar 50 minuter sedan

Jenniesimmat har tränat Långpass Lördagen den 7 februari 2026 01:10:00 10.50 km 1252 kcal 0 0 För 23 timmar 50 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Fredagen den 6 februari 2026 00:42:05 2.62 km 172 kcal 1 0 För 1 dag 0 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 7 februari 2026 00:45:13 4.50 km 289 kcal 1 0 För 1 dag 0 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Fredagen den 6 februari 2026 00:24:38 1.94 km 117 kcal 1 0 För 1 dag 0 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Lördagen den 7 februari 2026 00:10:00 33 kcal 7 0 För 1 dag 0 timmar sedan mats.rockaren@telia.com, mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, sandbergemma@hotmail.com och elaklinda har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Lördagen den 7 februari 2026 00:15:00 50 kcal 7 0 För 1 dag 0 timmar sedan mats.rockaren@telia.com, mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, sandbergemma@hotmail.com och elaklinda har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 7 februari 2026 00:48:51 4.51 km 184 kcal 7 2 För 1 dag 0 timmar sedan mats.rockaren@telia.com, mammaanba47, marita.lindberg@live.se, Lenayeaj, sandbergemma@hotmail.com, elaklinda och Madde.K. har boostat detta 1 dag 0 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com Härlig snöig och slirig promenad 😅❄️ 20 timmar 13 minuter sedan marita.lindberg@live.se Lite livet just nu ☃️

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 7 februari 2026 00:34:16 6.06 km 538 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Springer har tränat Indoor cycling Lördagen den 7 februari 2026 01:23:12 1015 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Lördagen den 7 februari 2026 00:37:12 228 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan