Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 177 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 524 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 525 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 565 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 582 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 604 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

kia073@gmail.com har tränat cirkelfys Tisdagen den 17 mars 2026 00:30:00 313 kcal 0 0 För 2 timmar 33 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Tisdagen den 17 mars 2026 00:16:29 3.33 km 248 kcal 0 0 För 3 timmar 18 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Lördagen den 14 mars 2026 01:26:02 638 kcal 0 0 För 3 timmar 18 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Tisdagen den 17 mars 2026 00:23:41 287 kcal 0 0 För 3 timmar 18 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Söndagen den 15 mars 2026 00:50:15 8.92 km 720 kcal 0 0 För 3 timmar 18 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Tisdagen den 17 mars 2026 00:15:00 50 kcal 3 0 För 4 timmar 3 minuter sedan Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yinyoga Tisdagen den 17 mars 2026 01:00:00 269 kcal 3 0 För 4 timmar 4 minuter sedan Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 17 mars 2026 00:27:15 2.13 km 137 kcal 3 0 För 4 timmar 6 minuter sedan Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 17 mars 2026 00:11:21 0.72 km 56 kcal 3 0 För 4 timmar 7 minuter sedan Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it och mammaanba47 har boostat detta

Nugge har tränat walking Tisdagen den 17 mars 2026 00:48:37 4.41 km 319 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 30 minuter sedan

schizo har tränat walking Tisdagen den 17 mars 2026 00:58:19 3.43 km 278 kcal This workout has been imported. 0 0 För 5 timmar 53 minuter sedan

Springer har tränat Mountain biking Tisdagen den 17 mars 2026 01:01:54 22.09 km 693 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 23 minuter sedan

sekohleto har tränat Rullskidåkning Tisdagen den 17 mars 2026 01:17:04 17.25 km 587 kcal Sex gånger upp till Olerexbacken och hem, 2,85 km.. Snittid upp, 6,53 och hem, 6,00. Sista varvet enbart stakning på max, upp 6,04 och hem, 5,15. Solig dag, men blåsigt. Motvind nerför backen. 0 0 För 9 timmar 32 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Tisdagen den 17 mars 2026 00:50:00 6.00 km 824 kcal Pass #33/50. Pass #44 2 0 För 10 timmar 0 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Måndagen den 16 mars 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 För 10 timmar 1 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Måndagen den 16 mars 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 För 10 timmar 1 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Tisdagen den 17 mars 2026 00:30:00 60 kcal 6 0 För 11 timmar 45 minuter sedan Rugbyjakan, ruggia26@inwind.it, mammaanba47, maria1900, mats.rockaren@telia.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

schizo har tränat running_lopband Tisdagen den 17 mars 2026 00:36:52 6.06 km 446 kcal This workout has been imported. 0 0 För 15 timmar 49 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Tisdagen den 17 mars 2026 00:43:09 221 kcal This workout has been imported. 0 0 För 16 timmar 27 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 17 mars 2026 01:18:40 16.01 km 1003 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 38 minuter sedan

hksl har tränat Aikido Måndagen den 16 mars 2026 01:00:00 870 kcal 0 0 För 18 timmar 15 minuter sedan

waagaard har tränat cycling_racer Tisdagen den 17 mars 2026 00:52:41 19.79 km 543 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 18 timmar 22 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Tompster har tränat Badminton Lördagen den 14 mars 2026 02:00:00 1545 kcal Seriespel 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 16 mars 2026 01:04:00 576 kcal 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan