Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 185 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 520 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 521 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 561 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 577 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 599 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

B96annen@hotmail.com har tränat Löpning - Löpband Torsdagen den 12 februari 2026 00:15:03 1.31 km 69 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 minuter 36 sekunder sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Torsdagen den 12 februari 2026 00:15:00 50 kcal 0 0 För 18 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yinyoga restore Torsdagen den 12 februari 2026 01:15:00 336 kcal   0 0 För 19 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Torsdagen den 12 februari 2026 00:30:00 134 kcal   0 0 För 19 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Torsdagen den 12 februari 2026 00:10:00 184 kcal 0 0 För 20 minuter sedan

dagmar.clough@norconsult.com har tränat 9 A Gym Torsdagen den 12 februari 2026 00:31:40 217 kcal 0 0 För 1 timme 22 minuter sedan

Paggan har tränat Strength training Torsdagen den 12 februari 2026 00:58:44 216 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 timme 59 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Malin_79 har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 12 februari 2026 00:09:36 57 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 13 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Torsdagen den 12 februari 2026 00:37:25 5.57 km 375 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 41 minuter sedan

sekohleto har tränat Längdskidåkning - Klassiskt Torsdagen den 12 februari 2026 01:02:46 12.55 km 596 kcal Test av skidor inför Tartu Maraton. Preparerade de nya och gamla skidorna med fästvalla och jämförde. De nya både gled och fäste bättre. Inga skins när de ska bli kallföre, runt -8 grader. 0 0 För 7 timmar 26 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Torsdagen den 12 februari 2026 00:30:00 60 kcal 5 0 För 9 timmar 39 minuter sedan Madde.K., marita.lindberg@live.se, elaklinda, mammaanba47 och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 12 februari 2026 00:34:47 6.36 km 535 kcal This workout has been imported. 0 0 För 11 timmar 6 minuter sedan

moffast har tränat Styrketräning Torsdagen den 12 februari 2026 01:04:36 0.03 km 343 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 13 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 12 februari 2026 00:35:49 182 kcal This workout has been imported. 0 0 För 11 timmar 42 minuter sedan

Lisber har tränat Promenad Onsdagen den 11 februari 2026 00:50:00 5.50 km 238 kcal Runt moskén med Martin, trött idag 0 0 För 12 timmar 0 minuter sedan

desnor har tränat Promenad Onsdagen den 11 februari 2026 00:35:49 2.65 km 161 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 12 timmar 19 minuter sedan

Lews har tränat Styrketräning Onsdagen den 11 februari 2026 00:41:21 151 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 15 minuter sedan

moffast har tränat Styrketräning Onsdagen den 11 februari 2026 00:59:47 2.83 km 725 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 39 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Onsdagen den 11 februari 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 22 timmar 49 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Onsdagen den 11 februari 2026 00:30:00 134 kcal 6 0 För 23 timmar 0 minuter sedan Madde.K., Rugbyjakan, dokan.dojo87@gmail.com, mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Onsdagen den 11 februari 2026 00:15:00 50 kcal 6 0 För 23 timmar 19 minuter sedan Madde.K., Rugbyjakan, dokan.dojo87@gmail.com, mammaanba47, mats.rockaren@telia.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kvällsrunda Onsdagen den 11 februari 2026 00:57:07 5.35 km 184 kcal   5 0 För 23 timmar 19 minuter sedan Madde.K., Rugbyjakan, mammaanba47, mats.rockaren@telia.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

B96annen@hotmail.com har tränat Löpning - Löpband Onsdagen den 11 februari 2026 00:10:20 0.93 km 53 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 23 timmar 53 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

B96annen@hotmail.com har tränat Styrketräning Onsdagen den 11 februari 2026 00:51:52 386 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 0 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Paggan har tränat Strength training Onsdagen den 11 februari 2026 00:54:57 275 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 0 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta