Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 172 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 529 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 530 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 570 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 586 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 608 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

moffast har tränat activity.strength Torsdagen den 16 april 2026 00:28:31 63 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 31 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Torsdagen den 16 april 2026 00:45:00 5.00 km 742 kcal Pass #62 0 0 För 1 timme 7 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Onsdagen den 15 april 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 0 0 För 1 timme 8 minuter sedan

desnor har tränat Promenad Torsdagen den 16 april 2026 00:28:47 1.70 km 143 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 14 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Torsdagen den 16 april 2026 00:30:00 60 kcal 5 0 För 4 timmar 31 minuter sedan Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47, helen.lundberg@refrico.se och marita.lindberg@live.se har boostat detta

publikhav har tränat Löpning - Löpband Torsdagen den 16 april 2026 00:19:13 3.29 km 178 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 4 timmar 46 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med ahamid@klima-therm.com För 6 timmar 53 minuter sedan

Lisber har tränat Löpning Onsdagen den 15 april 2026 00:37:00 7.00 km 430 kcal Blä för att springa… så sjukt tungt idag med. Både i andning och ben. Fattar inte!! 0 0 För 16 timmar 12 minuter sedan

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Onsdagen den 15 april 2026 01:22:00 38.20 km 625 kcal 0 0 För 18 timmar 38 minuter sedan

moffast har tränat activity.strength Onsdagen den 15 april 2026 00:51:00 274 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 timmar 56 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 15 april 2026 00:47:00 3.94 km 276 kcal 0 0 För 18 timmar 58 minuter sedan

publikhav har tränat Cykling Onsdagen den 15 april 2026 00:39:19 13.81 km 267 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 19 timmar 16 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 15 april 2026 00:32:58 6.06 km 494 kcal This workout has been imported. 0 0 För 19 timmar 20 minuter sedan

Nugge har tränat Övrigt Onsdagen den 15 april 2026 01:27:12 2.91 km 367 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 43 minuter sedan

schizo har tränat activity.strength Onsdagen den 15 april 2026 00:38:25 236 kcal This workout has been imported. 0 0 För 19 timmar 51 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Onsdagen den 15 april 2026 01:00:00 269 kcal 11 1 För 20 timmar 6 minuter sedan mats.rockaren@telia.com, helen.lundberg@refrico.se, marita.lindberg@live.se, marielle.dannewing@gmail.com, bgolebiak@klima-therm.com, lena@frysokyl.se, pontusj, mammaanba47, Madde.K., Rugbyjakan och sara.skbengtsson@gmail.com har boostat detta 20 timmar 6 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med helen.lundberg@refrico.se För 20 timmar 7 minuter sedan

hksl har tränat Aikido Måndagen den 13 april 2026 01:00:00 870 kcal 0 0 För 20 timmar 21 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 15 april 2026 00:45:00 2.95 km 184 kcal 11 1 För 20 timmar 21 minuter sedan mats.rockaren@telia.com, helen.lundberg@refrico.se, marita.lindberg@live.se, marielle.dannewing@gmail.com, bgolebiak@klima-therm.com, fibromossan, lena@frysokyl.se, pontusj, Madde.K., Rugbyjakan och mammaanba47 har boostat detta 20 timmar 18 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Nya försök efter ett litet bakslag efter operation🙏🏼

dagmar.clough@norconsult.com har tränat 10 B gym Onsdagen den 15 april 2026 00:39:58 5324 kg 276 kcal 0 0 För 20 timmar 24 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med lena@frysokyl.se För 20 timmar 29 minuter sedan

moffast har tränat Cykling Onsdagen den 15 april 2026 01:01:31 21.64 km 539 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 6 minuter sedan

li.arvehell@gmail.com har tränat Styrketräning Onsdagen den 15 april 2026 01:26:56 397 kcal 2 0 För 22 timmar 54 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

kia073@gmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 14 april 2026 00:55:00 5.00 km 323 kcal 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Onsdagen den 15 april 2026 00:30:00 60 kcal 12 0 För 1 dag 2 timmar sedan mats.rockaren@telia.com, helen.lundberg@refrico.se, marita.lindberg@live.se, bgolebiak@klima-therm.com, pontusj, Madde.K., Rugbyjakan, mammaanba47, lena@frysokyl.se, natalia.bronk@outlook.com, micha_kornacki och kim.warnesjo@hovbygruppen.se har boostat detta