Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 207 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 506 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 507 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 547 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 564 veckor sedan

• MrDanne skrev i tråden LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... För 569 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Malin_79 har tränat Cykling Tisdagen den 11 november 2025 00:00:01 0 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 7 timmar 20 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Tisdagen den 11 november 2025 00:15:00 50 kcal 3 0 För 10 timmar 10 minuter sedan Madde.K., mammaanba47 och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yinyoga Tisdagen den 11 november 2025 01:00:00 336 kcal 3 0 För 10 timmar 10 minuter sedan Madde.K., mammaanba47 och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

LURPEN har tränat Styrketräning Tisdagen den 11 november 2025 00:34:30 220 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 48 minuter sedan

Danne78 har tränat Crossfit Tisdagen den 11 november 2025 01:00:00 783 kcal 50-40-30-20-10 marklyft, armhävningar, rygglyft, situps, wallball Jogga på band 0 0 För 13 timmar 4 minuter sedan

Danne78 har tränat Promenad Måndagen den 10 november 2025 01:00:00 6.50 km 440 kcal 0 0 För 13 timmar 6 minuter sedan

Nugge har tränat Övrigt Tisdagen den 11 november 2025 01:19:02 0.29 km 303 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 51 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Tisdagen den 11 november 2025 00:44:00 5.70 km 725 kcal Pass #16/50. Pass #169 1 0 För 14 timmar 54 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Måndagen den 10 november 2025 01:10:00 10.00 km 472 kcal 1 0 För 14 timmar 55 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Måndagen den 10 november 2025 00:45:00 5.00 km 303 kcal 1 0 För 14 timmar 55 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 11 november 2025 00:45:08 2.05 km 171 kcal 1 0 För 15 timmar 22 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Tisdagen den 11 november 2025 00:56:59 9.17 km 464 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 18 timmar 53 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Tisdagen den 11 november 2025 00:30:00 100 kcal 3 0 För 19 timmar 33 minuter sedan mats.rockaren@telia.com, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Spinning Tisdagen den 11 november 2025 00:45:00 101 kcal   3 0 För 19 timmar 33 minuter sedan mats.rockaren@telia.com, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 11 november 2025 00:05:00 50 kcal 3 0 För 19 timmar 33 minuter sedan mats.rockaren@telia.com, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 11 november 2025 00:15:00 39 kcal 3 0 För 19 timmar 34 minuter sedan mats.rockaren@telia.com, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Tisdagen den 11 november 2025 00:30:00 60 kcal 3 0 För 19 timmar 35 minuter sedan mats.rockaren@telia.com, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

LURPEN har tränat Löpning Tisdagen den 11 november 2025 00:22:41 3.99 km 360 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 47 minuter sedan

Tompster har tränat Styrketräning Tisdagen den 11 november 2025 00:40:00 242 kcal Pressar och triceps 0 0 För 19 timmar 48 minuter sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Tisdagen den 11 november 2025 01:02:25 398 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 44 minuter sedan

m_hjelte har tränat Löpning Tisdagen den 11 november 2025 00:12:39 2.08 km 152 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 21 timmar 34 minuter sedan

krncarlsson@gmail.com har tränat Pass 4:3 Ben - Triceps - Axlar Tisdagen den 11 november 2025 01:23:10 344 kg 462 kcal 0 0 För 22 timmar 23 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Tisdagen den 11 november 2025 00:32:17 5.05 km 448 kcal This workout has been imported. 0 0 För 23 timmar 6 minuter sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 11 november 2025 00:08:21 0.73 km 56 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 timmar 13 minuter sedan

karin.k har tränat Löpning Teknik Terräng - Stigfinnaren Måndagen den 10 november 2025 00:50:00 730 kcal 2 0 För 23 timmar 16 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta