Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 170 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 530 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 531 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 571 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 588 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 610 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

hksl har tränat Karate Tisdagen den 28 april 2026 01:30:00 1336 kcal 0 0 För 48 minuter sedan

moffast har tränat Löpning Onsdagen den 29 april 2026 00:33:21 5.27 km 361 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 45 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Tisdagen den 28 april 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 1 0 För 10 timmar 56 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 28 april 2026 00:55:21 10.62 km 1022 kcal 2 0 För 11 timmar 51 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Måndagen den 27 april 2026 00:10:00 69 kcal 2 0 För 11 timmar 51 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Intervall Måndagen den 27 april 2026 00:24:48 5.37 km 525 kcal 4x1km 2 0 För 11 timmar 52 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Måndagen den 27 april 2026 00:43:41 10.00 km 610 kcal 2 0 För 11 timmar 52 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 26 april 2026 02:23:41 68.30 km 2124 kcal 2 0 För 11 timmar 53 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 25 april 2026 02:05:46 62.60 km 1859 kcal 2 0 För 11 timmar 56 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 24 april 2026 01:26:07 33.10 km 1275 kcal 2 0 För 11 timmar 56 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Torsdagen den 23 april 2026 00:10:00 69 kcal 2 0 För 11 timmar 57 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Power Walk Torsdagen den 23 april 2026 00:30:00 266 kcal 1 0 För 11 timmar 58 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 22 april 2026 01:00:55 25.60 km 897 kcal 2 0 För 11 timmar 58 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Tisdagen den 21 april 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 11 timmar 59 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

198851966 har tränat Power Walk Tisdagen den 21 april 2026 00:30:00 266 kcal 2 0 För 11 timmar 59 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 20 april 2026 01:01:25 26.30 km 907 kcal 2 0 För 11 timmar 59 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 19 april 2026 01:06:03 28.10 km 978 kcal 2 0 För 12 timmar 0 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 18 april 2026 01:31:17 38.90 km 1350 kcal 2 0 För 12 timmar 1 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 17 april 2026 01:01:48 26.10 km 910 kcal 2 0 För 12 timmar 1 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Power Walk Torsdagen den 16 april 2026 00:30:00 266 kcal 2 0 För 12 timmar 2 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Onsdagen den 15 april 2026 00:10:00 69 kcal 2 0 För 12 timmar 6 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Tempo Onsdagen den 15 april 2026 00:28:00 5.88 km 601 kcal Fick avbryta, mådde inte bra! 2 0 För 12 timmar 6 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 15 april 2026 00:43:49 10.00 km 611 kcal 2 0 För 12 timmar 8 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 14 april 2026 00:55:36 10.32 km 1025 kcal 2 0 För 12 timmar 9 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Måndagen den 13 april 2026 00:10:00 69 kcal 2 0 För 12 timmar 10 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta