Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Kost & Vikt

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Kost & Vikt

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

170

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

No_medium_image

Lisber har tränat

188

Padel

Söndagen den 19 april 2026
Time00:45:00 Kcal261 kcal
Hoppade in och spelade, höften kändes ok och det funkade med förkylningen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 7 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 19 april 2026
Time00:10:00 Kcal184 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 9 timmar 14 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 19 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:itjiJia%7BfB%7CAb%40fB%7EMnCtCbAjLdPhSxFpC%7CCnM%7CBd%40lAtCtBj%40fGaJrF%7BUFyKtB%7BGd%40oGhChDhFvT%60IlJlBrJ%7CFoIfBiPyAqI%7E%40kO%7D%40es%40p%40qIbCaEb%5DwNvDlF%60KpCzIbFvIz%40%7CIvInErMvDKy%40vLdAnE%7E%40D%7D%40RkAoFg%40tBh%40fBeBcD%5E_G%7B%40yEmEaNmB%7D%40aBmDuOkDqUsJsC%7DEkBjB_YxKeC%7ED_AdKbAj%5Dk%40lFd%40rR%7D%40jHtAnJcBnOeG%7EHwAcJiHcHgDqJcBwKqCqDc%40%7EGsBtGI%7EKaGzVcGrHkBa%40kAeCwB%7B%40qDyMmFcCkNcQ%7DB%7BFI_GaCeC%7BBeNoA%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time02:15:14 Distance12.18 km Kcal607 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 11 timmar 0 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
3diifacya02soc408k8o

B96annen@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Söndagen den 19 april 2026
Time01:12:32 Distance6.06 km Kcal380 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 11 timmar 28 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:56:00 Distance5.50 km Kcal329 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 42 minuter sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

152

cirkelfys

Söndagen den 19 april 2026
Time00:25:00 Kcal261 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 43 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

9

Cykling på Trainer

Söndagen den 19 april 2026
Time00:30:11 Distance17.00 km Kcal331 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 55 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 15 april 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 59 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 18 april 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 0 minuter sedan
26448

hksl har tränat

49

Power Walk

Söndagen den 19 april 2026
Time01:00:00 Distance5.00 km Kcal521 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 0 minuter sedan
26448

hksl har tränat

95

Cirkelträning

Söndagen den 19 april 2026
Time00:45:00 Kcal456 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 1 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Söndagen den 19 april 2026
Time01:30:00 Kcal404 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment1
För 14 timmar 13 minuter sedan
No_medium_image

Lisber har tränat

114

Skivstång

Söndagen den 19 april 2026
Time00:45:00 Kcal333 kcal
Skivstång soft, fortfarande bacill i kroppen men detta funkade bra.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 40 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Söndagen den 19 april 2026
Time02:34:52 Distance32.01 km Kcal2113 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 48 minuter sedan
35142

Springer har tränat

75

Indoor cycling

Söndagen den 19 april 2026
Time01:13:48 Kcal900 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 22 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Söndagen den 19 april 2026
Time00:41:44 Distance7.47 km Kcal632 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 24 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 19 april 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 16 timmar 8 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 18 april 2026
Time00:35:00 Distance3.00 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 16 timmar 9 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 18 april 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 16 timmar 9 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Lördagen den 18 april 2026
Time00:39:00 Distance5.00 km Kcal643 kcal
Pass #63 Kvarnloppet 2026
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 16 timmar 11 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Söndagen den 19 april 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
För 18 timmar 9 minuter sedan
No_medium_image

Lisber har tränat

114

Skivstång

Fredagen den 17 april 2026
Time00:45:00 Kcal333 kcal
Inte helt pigg, har någon bacill i kroppen. Kände att styrka gick bra, dock jobbigt då det var ett par veckor sedan sist.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan
No_medium_image

Lisber har tränat

2

Jogg/pw

Lördagen den 18 april 2026
Time01:00:00 Distance8.80 km Kcal698 kcal
Inte helt pigg men tillräckligt för att ta mig ut. Gick och joggade totalt runt 5 km jogg uppdelat på tre sträckor resten pw. Kändes rätt för kroppen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Lördagen den 18 april 2026
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off9
Stream_comment1
För 1 dag 8 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Lördagen den 18 april 2026
Time00:47:20 Distance3.49 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off9
Stream_comment1
För 1 dag 8 timmar sedan