Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Kost & Vikt

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Kost & Vikt

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

175

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med tobias.hernebring@vinnergi.se

För 1 timme 43 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Lördagen den 4 april 2026
Time00:25:25 Distance1.61 km Kcal127 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 19 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Lördagen den 4 april 2026
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 23 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i april.

E79b9c613ae6dfd1811d57c96f07d817ea0aa374657a881b445c8a1c9350b84f

Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 23 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Lördagen den 4 april 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 timmar 23 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Lördagen den 4 april 2026
Time01:39:55 Distance6.17 km Kcal210 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 22 minuter sedan
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Lördagen den 4 april 2026
Time00:56:00 Distance12.20 km Kcal1202 kcal
7x7 min + uppvärmning
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 11 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 3 april 2026
Time01:30:53 Distance45.60 km Kcal1341 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 12 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Torsdagen den 2 april 2026
Time00:57:19 Distance10.09 km Kcal1059 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 13 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 13 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:35:00 Distance7.94 km Kcal751 kcal
7x4 min
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 14 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Onsdagen den 1 april 2026
Time00:43:47 Distance10.00 km Kcal611 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 15 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Tisdagen den 31 mars 2026
Time00:54:36 Distance10.05 km Kcal1006 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 16 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 30 mars 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 19 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Måndagen den 30 mars 2026
Time00:22:15 Distance5.00 km Kcal475 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 19 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Måndagen den 30 mars 2026
Time01:02:05 Distance30.10 km Kcal919 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 20 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Söndagen den 29 mars 2026
Time02:30:48 Distance67.60 km Kcal2229 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 21 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

2

Löpning

Lördagen den 28 mars 2026
Time02:49:55 Distance30.59 km Kcal3140 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 22 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

9

BikeErg

Fredagen den 27 mars 2026
Time01:39:16 Distance47.20 km Kcal1469 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 25 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Torsdagen den 26 mars 2026
Time00:54:27 Distance10.00 km Kcal1005 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 27 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 30 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Intervall

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:35:00 Distance7.75 km Kcal751 kcal
7x4 min
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 31 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

79

Stakmaskin

Onsdagen den 25 mars 2026
Time00:43:47 Distance10.00 km Kcal611 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 32 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

74

Gym - Löpning

Tisdagen den 24 mars 2026
Time00:56:37 Distance10.15 km Kcal1044 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 33 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 har tränat

96

Styrketräning

Måndagen den 23 mars 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 6 timmar 36 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta