Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Kost & Vikt

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Kost & Vikt

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

189

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Kvällsrunda

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:46:08 Distance3.53 km Kcal233 kcal
 
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 13 timmar 37 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 13 timmar 40 minuter sedan
79a0z2exg40sc4s00wgg

desnor har tränat

49

Promenad

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:23:19 Distance2.04 km Kcal120 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 35 minuter sedan
4772

Lews har tränat

96

Styrketräning

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:36:04 Kcal176 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 55 minuter sedan
26448

hksl har tränat

55

Styrketräning

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:45:00 Kcal306 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 16 timmar 13 minuter sedan
Ao9pqcplrvsooow8w8c8

li.arvehell@gmail.com har tränat

1

Styrketräning

Lördagen den 24 januari 2026
Time01:27:30 Kcal400 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 19 minuter sedan
Ao9pqcplrvsooow8w8c8

li.arvehell@gmail.com har tränat

157

Spinning

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:46:39 Kcal362 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 19 minuter sedan
No_medium_image

Lisber har tränat

6

Gympa

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:45:00 Kcal333 kcal
Intensivpass, sjukt jobbigt! I
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 4 minuter sedan
9pwdl0r3l3k8sc4c00sw

Helenanatt@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 23 januari 2026
Time00:22:35 Distance1.19 km Kcal81 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 18 timmar 17 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
9pwdl0r3l3k8sc4c00sw

Helenanatt@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Lördagen den 24 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:odduJ_ibgBYJKcAVVCcATjDPTjDpN%7C%40zGG%7ECPhAFzCb%40hGBvAI%5EC%60DfAnVJrGCb%40%7B%40%40I%60%40%3FxBI%60%40QHCb%40%40rE%5CzDdB%7EFZdBPPPEXx%40NYJsOe%40q_%40s%40%7BXoAaV_Hqr%40WmB%5Bs%40%7BFk%5DoGnKI%5EQHuBjDHd%40b%40%60%40GO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:34:51 Distance3.34 km Kcal200 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 18 timmar 17 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
9pwdl0r3l3k8sc4c00sw

Helenanatt@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 21 januari 2026
Time00:24:51 Distance2.01 km Kcal120 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 18 timmar 17 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Lördagen den 24 januari 2026
Time01:00:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off4
Stream_comment1
För 19 timmar 25 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:34:54 Distance6.26 km Kcal509 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 51 minuter sedan
Oiqbtaljrogksw0gww8c

dagmar.clough@norconsult.com har tränat

55

9 A Gym

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:42:51 Weight2088 kg Kcal290 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 3 minuter sedan
Cu1mh0kv5tkwsc080gcg

Malin_79 har tränat

49

Promenad

Lördagen den 24 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cfboJ%7DlegCMt%40JOh%40xCbAdAn%40%40p%40%7C%40r%40%5CvAsNh%40e%40Z%3FlAfAn%40FlCa%40XP%5C%7DBjAi%40TeB%5EYx%40yCvA%7D%40nBn%40%7CAnB%7EBRnEnIfAwFJwBp%40Vh%40_EzBz%40p%40gHb%40Jn%40eA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:18:46 Distance1.62 km Kcal128 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 36 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 22 timmar 39 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Lördagen den 24 januari 2026
Time00:32:06 Kcal139 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 40 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Lördagen den 24 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:utjiJa%7EzfBi%40cBi%40fFqA%7CA%60%40%7CItApIdBbB%7C%40LvAa%40hDeCzAtDlNtQjAfApDdAbDtMbCr%40lAjCvBb%40jBiEjC_CbAwGtDeN%40sKxB_Hd%40gGlCpDlBfL%7CBnGzAnC%5EBFm%40oD_KDuP%5D%7DHiAD%7B%40q%40qA%7EEu%40Zi%40pAoBkDcPqM%7BBmA_Bp%40iA%7DBoEWiBm%40gF%7BD%7B%40Go%40sD_DcG_AU_AzCkBoFw%40%7B%40kBc%40c%40NW%60HeAxEs%40xMq%40zAHZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:33:04 Distance5.11 km Kcal259 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 22 timmar 47 minuter sedan
Pic

Sheb_Be har tränat

2

Löpning

Lördagen den 24 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ib%60iJga%7BmBCJYMUb%40b%40%60AhDgEjAwBVIdAv%40nB%40h%40k%40jAEHnFRvCVDh%40qCz%40a%40rEw%40n%40hINHHjJz%40tBZ%40fAeBhDsBjC%7DBXr%40d%40XXH%5CUrAhKl%40zLg%40h%60%40LlCb%40t%40XjB%3FpFk%40nCb%40nIpAjLFz%5Ef%40vKNnLz%40xJpArIzB%60GXbCZP%7C%40dBj%40%60DRxBKnDaCjOCfDRbDbDzLDbCZATT%5EzCMjJo%40%7CEy%40rBDtBQbBsArEYjEuAtB%7D%40n%40q%40YkAaFuAwAkB%7D%40_%40Ho%40cA_AaDnEsd%40FuGCeIq%40gAOgFp%40iLOyEBwKUoEVcR_%40oPLwIGcZSuL_Cg%5BE%7BDC_Ff%40kNBsWkB%7DNk%40iAw%40CKn%40%7B%40Qs%40v%40YUaBbByAp%40SGk%40n%40q%40_%40i%40eFMaG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:53:04 Distance8.14 km Kcal531 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 16 minuter sedan
Pic

Sheb_Be har tränat

49

Promenad

Fredagen den 23 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:io_iJmr%7BmBB%7DB_%40wD%40cB_%40cCsA_DiA%7B%40sAuB_%40a%40k%40Oi%40PYi%40kA_Ao%40d%40e%40%7EAcBy%40UH_%40pCk%40iBQA%5DZs%40NWfANtBItHHpBRnALPFlCh%40pC%40%7CAz%40nEn%40pAtA_BAv%40D%7B%40J%3FBYEIA%5CQs%40PDLKDw%40IC%40ZIY&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:28 Distance1.31 km Kcal89 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 17 minuter sedan
Pic

Sheb_Be har tränat

49

Promenad

Fredagen den 23 januari 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ef%60iJub%7BmB%7B%40aCmBwOYoF%3FmIKoAd%40s%40lBi%40ZXNhARiCh%40BfAt%40XkAjAgALDfAdBXRVOj%40Lp%40j%40r%40jAbAp%40l%40%7C%40v%40vB%60%40xBb%40nGVdKOb%40s%40%60%40%5Dp%40sBt%40%7BAFw%40s%40a%40B%5DZoAnC%7BCzBWmA%5Ee%40Fi%40M%7B%40OSVGIACJ%40_%40Vd%40MYRTVE%40OMR_%40wBZrFKcAf%40zCM%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:23:37 Distance1.96 km Kcal124 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 23 timmar 17 minuter sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Lördagen den 24 januari 2026
Time01:20:00 Kcal720 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Fredagen den 23 januari 2026
Time00:30:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off4
Stream_comment1
För 1 dag 12 timmar sedan
4772

Lews har tränat

96

Styrketräning

Fredagen den 23 januari 2026
Time00:47:07 Kcal120 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan