Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 177 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 524 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 525 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 565 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 581 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 603 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Lördagen den 14 mars 2026 00:15:00 50 kcal 1 0 För 1 timme 35 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Lördagen den 14 mars 2026 00:25:00 84 kcal 1 0 För 1 timme 35 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Styrketräning Lördagen den 14 mars 2026 00:55:00 290 kcal 1 0 För 1 timme 35 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kondition - Gym Lördagen den 14 mars 2026 00:10:00 50 kcal 1 0 För 1 timme 36 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

Springer har tränat Indoor cycling Lördagen den 14 mars 2026 01:15:21 909 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 38 minuter sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 14 mars 2026 00:04:11 0.35 km 29 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 16 minuter sedan

waagaard har tränat Cykling - Racer Lördagen den 14 mars 2026 00:51:07 19.82 km 459 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 7 timmar 38 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Sheb_Be har tränat Långpass Lördagen den 14 mars 2026 01:20:00 12.00 km 1018 kcal 0 0 För 8 timmar 7 minuter sedan

sekohleto har tränat Övrigt Lördagen den 14 mars 2026 00:23:05 1.10 km 182 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 21 minuter sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Lördagen den 14 mars 2026 01:04:23 399 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 21 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Lördagen den 14 mars 2026 00:47:47 7.41 km 393 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 8 timmar 32 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Lördagen den 14 mars 2026 01:05:06 10.85 km 860 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 timmar 39 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Lördagen den 14 mars 2026 00:30:00 60 kcal 4 0 För 9 timmar 10 minuter sedan marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com, elaklinda och mammaanba47 har boostat detta

schizo har tränat Kondition - Gym Lördagen den 14 mars 2026 00:04:18 42 kcal This workout has been imported. 0 0 För 9 timmar 48 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Lördagen den 14 mars 2026 01:21:32 12.19 km 724 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 33 minuter sedan

li.arvehell@gmail.com har tränat Styrketräning Lördagen den 14 mars 2026 00:31:00 141 kcal 2 0 För 10 timmar 40 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Ebba Fogelfors har tränat Pass 3:1 Rygg - Biceps Lördagen den 14 mars 2026 00:35:50 630 kg 298 kcal 0 0 För 11 timmar 18 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Fredagen den 13 mars 2026 00:32:17 2.65 km 172 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 12 timmar 57 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Fredagen den 13 mars 2026 00:16:03 3.35 km 238 kcal 0 0 För 19 timmar 24 minuter sedan

cephesus har tränat Cykling Måndagen den 9 mars 2026 00:14:16 3.89 km 101 kcal 0 0 För 19 timmar 25 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Fredagen den 13 mars 2026 00:36:36 416 kcal 0 0 För 19 timmar 25 minuter sedan

cephesus har tränat Cykling Måndagen den 9 mars 2026 00:07:34 1.97 km 78 kcal 0 0 För 19 timmar 25 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Måndagen den 9 mars 2026 00:39:38 335 kcal 0 0 För 19 timmar 26 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Tisdagen den 10 mars 2026 00:36:15 380 kcal 0 0 För 19 timmar 26 minuter sedan

cephesus har tränat Cykling Tisdagen den 10 mars 2026 00:06:34 1.94 km 86 kcal 0 0 För 19 timmar 26 minuter sedan