Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 170 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 530 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 531 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 571 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 588 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 610 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 25 april 2026 02:05:46 62.60 km 1859 kcal 0 0 För 1 minuter 47 sekunder sedan

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 24 april 2026 01:26:07 33.10 km 1275 kcal 0 0 För 2 minuter 14 sekunder sedan

198851966 har tränat Styrketräning Torsdagen den 23 april 2026 00:10:00 69 kcal 0 0 För 3 minuter 23 sekunder sedan

198851966 har tränat Power Walk Torsdagen den 23 april 2026 00:30:00 266 kcal 0 0 För 3 minuter 33 sekunder sedan

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 22 april 2026 01:00:55 25.60 km 897 kcal 0 0 För 3 minuter 57 sekunder sedan

198851966 har tränat Styrketräning Tisdagen den 21 april 2026 00:10:00 69 kcal 0 0 För 4 minuter 27 sekunder sedan

198851966 har tränat Power Walk Tisdagen den 21 april 2026 00:30:00 266 kcal 0 0 För 4 minuter 37 sekunder sedan

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 20 april 2026 01:01:25 26.30 km 907 kcal 0 0 För 5 minuter 2 sekunder sedan

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 19 april 2026 01:06:03 28.10 km 978 kcal 0 0 För 5 minuter 56 sekunder sedan

198851966 har tränat BikeErg Lördagen den 18 april 2026 01:31:17 38.90 km 1350 kcal 0 0 För 6 minuter sedan

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 17 april 2026 01:01:48 26.10 km 910 kcal 0 0 För 7 minuter sedan

198851966 har tränat Power Walk Torsdagen den 16 april 2026 00:30:00 266 kcal 0 0 För 8 minuter sedan

198851966 har tränat Styrketräning Onsdagen den 15 april 2026 00:10:00 69 kcal 0 0 För 11 minuter sedan

198851966 har tränat Gym - Tempo Onsdagen den 15 april 2026 00:28:00 5.88 km 601 kcal Fick avbryta, mådde inte bra! 0 0 För 12 minuter sedan

198851966 har tränat Stakmaskin Onsdagen den 15 april 2026 00:43:49 10.00 km 611 kcal 0 0 För 14 minuter sedan

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 14 april 2026 00:55:36 10.32 km 1025 kcal 0 0 För 14 minuter sedan

198851966 har tränat Styrketräning Måndagen den 13 april 2026 00:10:00 69 kcal 0 0 För 16 minuter sedan

198851966 har tränat Gym - Intervall Måndagen den 13 april 2026 00:22:57 5.00 km 484 kcal 4x1 kilometer 1 0 För 16 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Måndagen den 13 april 2026 01:01:35 30.40 km 909 kcal 1 0 För 21 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Tisdagen den 28 april 2026 01:00:00 269 kcal 1 1 För 54 minuter sedan mammaanba47 har boostat detta 53 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

desnor har tränat Promenad Tisdagen den 28 april 2026 00:40:43 2.54 km 224 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 17 minuter sedan

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Tisdagen den 28 april 2026 01:03:34 33.50 km 570 kcal 0 0 För 2 timmar 12 minuter sedan

Springer har tränat Mountainbike Tisdagen den 28 april 2026 00:55:46 21.53 km 573 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 25 minuter sedan

moffast har tränat Promenad Tisdagen den 28 april 2026 00:19:36 1.89 km 125 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 3 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 28 april 2026 00:57:44 12.01 km 748 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 56 minuter sedan