Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Kost & Vikt

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Kost & Vikt

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

170

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Fredagen den 24 april 2026
Time00:21:39 Distance1.16 km Kcal112 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 31 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Fredagen den 24 april 2026
Time00:30:00 Kcal276 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 40 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Fredagen den 24 april 2026
Time00:45:02 Kcal230 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 10 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Fredagen den 24 april 2026
Time01:00:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment1
För 1 timme 18 minuter sedan
marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 24 april 2026
Time00:48:58 Distance4.24 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 timme 19 minuter sedan
marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 24 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cujiJif%7BfBH%7CBi%40sADj%40O%7BCv%40iN%7D%40aG_%40UcB%7EAm%40rCcA%60Am%40jDk%40%40Yc%40PcK_IvCg%40%7DByD_C_B_IcA%3FYe%40mBoL%7D%40m%40iEsAo%40HiBnYf%40f%40f%40jDt%40ENf%40zDyA%60CkE%7CApD%7CDKlBtBr%40xBhE%7DCjCw%40TdDY%7EF%60%40Z%60%40_%40l%40oDdAcAVcBbCyBt%40zATbCe%40jPb%40xD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:38:15 Distance3.18 km Kcal180 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 timmar 41 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Fredagen den 24 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:aujiJqd%7BfB_%40Zo%40pHy%40x%40jBdVmIhMtCjHa%40fJy%40dBmAl%40NvOrAhIxAnCLbDnA%60Cr%40%60Jp%40TnBvCmArKHjCfBjCHjErBnAz%40%60C%60%40tRwArF%7E%40vAjAzFlChCl%40bJyClLeF%3F_DoCqC%7BORoHvAgFdBBbBo%40jBpC%60A%7D%40bCa%40fBtCz%40AfI%7BJrBw%40%7EAaE%3FuEiAmCK_BA%7DMlAsKYuER%7DHe%40qFgCm%40yAhAeBG%7BBhDkB_CUcC%7B%40No%40mAyAk%40%7B%40%5E_Cw%40g%40aBaCNeI_B_B%7DIC_PlA%7D%40v%40eBNsIwBkD%5D%7DBjIiNsA%7DKQwG%7E%40uAh%40wF%5CO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:43:10 Distance6.76 km Kcal333 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 timmar 41 minuter sedan
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav har tränat

183

Löpning

Fredagen den 24 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_a%7BcJkpn%7EAz%40WjAlAzAIb%40R%60FlIxBxCt%40iA%5CMjCE%5CgAXwDJMp%40D%60CwGfEgFxBiHnCsDZw%40hA%7BHn%40%7DAcBwH%40wAnHoJvHcMdBmB%60EgCfA%3Fz%40%5E%7EAzCd%40jC%7C%40lIxDvVr%40lHp%40%7CMPjQj%40bGEnBPlB%7D%40lAYLaAE_GdDoH%60B%7DEHcBQi%40PaAk%40%7D%40ReJ_%40SYBeBs%40_FMeC%7B%40Fc%40G_A_C%7DEzKeAAqCsBqCo%40aCZ%7D%40r%40oBmC%7DE%7DIu%40YuADeAaAgBBSO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:40:49 Distance5.19 km Kcal369 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 4 timmar 32 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

178

HIIT

Fredagen den 24 april 2026
Time00:15:38 Kcal233 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 15 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Fredagen den 24 april 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 8 timmar 24 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning - Löpbana

Fredagen den 24 april 2026
Time00:45:12 Distance11.01 km Kcal735 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 9 timmar 48 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 24 april 2026
Time00:42:00 Distance5.50 km Kcal692 kcal
Pass #66
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 43 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 23 april 2026
Time00:35:00 Distance3.00 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 44 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 23 april 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 45 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:25:00 Distance2.00 km Kcal168 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 45 minuter sedan
No_medium_image

Danne78 har tränat

2

Löpning

Fredagen den 24 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:acn_Ju%60poAK%40e%40dA%5EoAe%40Dw%40K%7B%40g%40Ug%40ByA%7E%40qCD%7D%40mCkIiByGi%40kFCgESoEi%40wBk%40kA%7DGgKYWu%40CqBgBw%40%7BAmAqEeBuBKe%40qByD_%40%7DAo%40m%40_%40FsAUwA%7B%40w%40_AOaAgAqCuAeBmCe%40%5Dk%40gAOeA%5Cg%40n%40g%40Va%40U_BeD_%40a%40uCwAe%40Ic%40PeA%7EGN%7ECElGk%40bEWvDgCpE%7BEdBiAJcAn%40kCdEIh%40bFzP%7C%40pBvAvHdDfKtFrIzAvD%5CbDp%40dCx%40%60GjCzIv%40dFbDjKx%40pAxEhKtBbCvApFhAvAfAz%40t%40XtAKr%40%7CA%5C%40%60AaFVq%40%60%40%5Bb%40MTB%7CAdAt%40Rt%40MtAwAnK%7Br%40vBwL%5CQvAfA%7CATVj%40Mh%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:08:08 Distance6.11 km Kcal420 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 4 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Fredagen den 24 april 2026
Time01:28:12 Distance15.05 km Kcal1231 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 43 minuter sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 24 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DvkrIcvinAJ%5D%5ESAi%40_%40YK%5DOcAHu%40YsA%3Fw%40GUB_%40h%40i%40%40%5Ba%40gA%3Fm%40J%5D%3FWWcA%3Fk%40So%40Ho%40Cc%40c%40kB%40YLWSu%40o%40eARcBIk%40DYO%5DNoA%3F%7B%40HKAc%40c%40aACa%40DGCIDSIYPEb%40F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:08:00 Distance0.70 km Kcal47 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 30 minuter sedan
1xbissvno0sg0cwsg0cw

eilaisla@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 23 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mykrIixjnAGCSPHbBJ%5EFxAHR%3FrAJn%40%40%7E%40P%7CC%40b%40Kb%40MPDb%40Xn%40K%5CAh%40Nb%40Jx%40LR%5E%7CATfBRd%40b%40Ep%40Dv%40i%40f%40GHI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:07:13 Distance0.57 km Kcal38 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 45 minuter sedan
No_medium_image

Lisber har tränat

2

Jogg + pw

Torsdagen den 23 april 2026
Time00:55:00 Distance8.50 km Kcal640 kcal
Fin kväll, joggade 5,5 och gick resten. Lite ont i höften när jag går. Kändes lite bättre i andningen
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 53 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Torsdagen den 23 april 2026
Time01:10:00 Kcal314 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment1
För 1 dag 0 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 23 april 2026
Time00:48:08 Distance4.02 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment0
För 1 dag 0 timmar sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Torsdagen den 23 april 2026
Time01:15:15 Distance2.77 km Kcal350 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Torsdagen den 23 april 2026
Time00:55:39 Kcal251 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 4 timmar sedan
No_medium_image

Lisber har tränat

152

Cirkelträning

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:40:00 Kcal338 kcal
Bra pass men kroppen kändes sådär, svag och ovan på nått sätt.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan