Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 176 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 526 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 527 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 567 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 583 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 605 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 28 mars 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 0 0 För 2 timmar 22 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Lördagen den 28 mars 2026 00:50:00 7.00 km 824 kcal Pass #41/50. Pass #52 0 0 För 2 timmar 25 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Fredagen den 27 mars 2026 00:45:00 4.00 km 303 kcal 0 0 För 2 timmar 26 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Fredagen den 27 mars 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 0 0 För 2 timmar 26 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Lördagen den 28 mars 2026 01:33:02 8.47 km 441 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 3 minuter sedan

Tompster har tränat Styrketräning Lördagen den 28 mars 2026 00:40:00 242 kcal 0 0 För 3 timmar 35 minuter sedan

Tompster har tränat Squash Torsdagen den 26 mars 2026 00:50:00 450 kcal 0 0 För 3 timmar 35 minuter sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 23 mars 2026 00:40:00 360 kcal 0 0 För 3 timmar 35 minuter sedan

li.arvehell@gmail.com har tränat Styrketräning Lördagen den 28 mars 2026 01:04:48 296 kcal 1 0 För 4 timmar 29 minuter sedan pillanspepp har boostat detta

Lisber har tränat Löpning Lördagen den 28 mars 2026 00:52:00 10.00 km 605 kcal Nöjd! Jogg till Lis match i Storvreta. Första milen i år 0 0 För 8 timmar 42 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Lördagen den 28 mars 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 För 10 timmar 5 minuter sedan Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Fredagen den 27 mars 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 För 10 timmar 5 minuter sedan Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Torsdagen den 26 mars 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 För 10 timmar 5 minuter sedan Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

schizo har tränat running_lopband Lördagen den 28 mars 2026 00:49:50 8.48 km 722 kcal This workout has been imported. 0 0 För 10 timmar 42 minuter sedan

Lisber har tränat Multifys/skivstång Fredagen den 27 mars 2026 00:45:00 333 kcal Kändes bra i kroppen! Johannes hängde med. 0 0 För 20 timmar 54 minuter sedan

moffast har tränat Styrketräning Fredagen den 27 mars 2026 00:42:14 233 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Fredagen den 27 mars 2026 00:05:37 56 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

RonJoh har tränat Styrketräning Fredagen den 27 mars 2026 00:52:35 3953 kg 355 kcal 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

Nugge har tränat Övrigt Fredagen den 27 mars 2026 01:07:43 0.24 km 224 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

Springer har tränat Indoor cycling Fredagen den 27 mars 2026 00:36:39 398 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

Danne78 har tränat Styrketräning Onsdagen den 25 mars 2026 01:00:00 477 kcal Rygg, biceps, axlar 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

Danne78 har tränat Crossfit Torsdagen den 26 mars 2026 00:45:00 609 kcal 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

Danne78 har tränat Styrketräning Fredagen den 27 mars 2026 01:00:00 477 kcal Bröst, triceps, lår 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

publikhav har tränat Löpning Fredagen den 27 mars 2026 00:33:30 3.84 km 333 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 7 timmar sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

Lews har tränat running_track Fredagen den 27 mars 2026 00:55:05 12.26 km 815 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan