Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 178 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 523 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 524 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 564 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 581 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 602 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Måndagen den 9 mars 2026 00:15:00 50 kcal 0 0 För 48 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 01:01:53 5.36 km 184 kcal 0 0 För 48 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Pool swimming Måndagen den 9 mars 2026 00:34:29 1.30 km 204 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 timme 43 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:15:25 1.18 km 65 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 timme 43 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 01:25:14 7.53 km 450 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 timme 43 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:19:09 1.63 km 85 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 timme 44 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:30:17 2.69 km 139 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 timme 44 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Måndagen den 9 mars 2026 00:34:55 6.46 km 536 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 58 minuter sedan

li.arvehell@gmail.com har tränat Styrketräning Måndagen den 9 mars 2026 00:43:28 198 kcal 2 0 För 2 timmar 42 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

moffast har tränat Styrketräning Måndagen den 9 mars 2026 00:39:26 226 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 16 minuter sedan

sekohleto har tränat Rullskidåkning Måndagen den 9 mars 2026 00:56:59 10.79 km 417 kcal Första passet på rullskidor. Lite "Bambi" i början, men hittade balansen ganska snabbt. Stakningen gick väldigt bra, men diagonalen är svårare. Körde efter Ujula och sedan upp och ner på cykelvägen mot Olerex. 0 0 För 6 timmar 35 minuter sedan

li.arvehell@gmail.com har tränat Styrketräning Söndagen den 8 mars 2026 00:32:27 148 kcal 2 0 För 7 timmar 1 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yinyoga restore Måndagen den 9 mars 2026 01:15:00 336 kcal   4 0 För 8 timmar 22 minuter sedan marita.lindberg@live.se, Madde.K., elaklinda och dokan.dojo87@gmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Måndagen den 9 mars 2026 00:30:00 60 kcal 4 0 För 8 timmar 23 minuter sedan marita.lindberg@live.se, Madde.K., elaklinda och dokan.dojo87@gmail.com har boostat detta

Sheb_Be har tränat Löpning Måndagen den 9 mars 2026 00:03:51 0.32 km 23 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 26 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Måndagen den 9 mars 2026 00:03:03 0.27 km 14 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 26 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:22:13 1.35 km 101 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 27 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:38:54 2.96 km 195 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 27 minuter sedan

sekohleto har lagt till noteringen Skidåkning mars Söndagen den 8 mars 2026 Åkt 4,6 mil (2024: 0), totalt 55,3 mil (2024: 57,6). Ingen skidåkning 2025 på grund av en skadad höft. 0 0 För 10 timmar 51 minuter sedan

sekohleto har lagt till noteringen Skidåkning februari Lördagen den 28 februari 2026 Åkt 18,7 mil (2024: 11,5), totalt 50,7 mil (2024: 57,6) Ingen skidåkning 2025 på grund av skadad höft. 0 0 För 10 timmar 55 minuter sedan

moffast har tränat Simning - Simbassäng Måndagen den 9 mars 2026 00:45:55 0.78 km 184 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 23 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:15:20 1.47 km 87 kcal 1 0 För 12 timmar 29 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

moffast har tränat Löpning Måndagen den 9 mars 2026 00:32:26 5.27 km 376 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 41 minuter sedan