Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 170 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 530 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 531 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 571 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 588 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 609 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lews har tränat Löpning Söndagen den 26 april 2026 01:33:40 22.01 km 1439 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 23 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Söndagen den 26 april 2026 00:30:00 60 kcal 1 0 För 1 timme 28 minuter sedan pontusj har boostat detta

karin.k har tränat Cykel Aerob Intervall - Andy Hampsten Torsdagen den 23 april 2026 01:25:00 903 kcal 1 0 För 3 timmar 7 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Sheb_Be har tränat Löpning Lördagen den 25 april 2026 01:35:03 14.01 km 982 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 18 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Tisdagen den 21 april 2026 00:39:52 5.99 km 393 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 19 minuter sedan

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 12 april 2026 02:11:06 66.40 km 1941 kcal 1 0 För 13 timmar 6 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Löpning Lördagen den 11 april 2026 02:49:13 30.70 km 3132 kcal 1 0 För 13 timmar 10 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Fredagen den 10 april 2026 01:30:33 44.10 km 1338 kcal 1 0 För 13 timmar 12 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cykling Lördagen den 25 april 2026 00:55:20 17.73 km 345 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 13 timmar 12 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cykling Lördagen den 25 april 2026 01:00:11 17.66 km 385 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 13 timmar 12 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Torsdagen den 9 april 2026 01:01:22 30.10 km 907 kcal 1 0 För 13 timmar 13 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Torsdagen den 9 april 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 13 timmar 14 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Torsdagen den 9 april 2026 00:30:00 5.60 km 555 kcal 1 0 För 13 timmar 14 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Onsdagen den 8 april 2026 02:07:10 61.50 km 1883 kcal 1 0 För 13 timmar 16 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Styrketräning Tisdagen den 7 april 2026 00:10:00 69 kcal 1 0 För 13 timmar 17 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Löpning Tisdagen den 7 april 2026 00:28:46 5.48 km 527 kcal 1 0 För 13 timmar 18 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Tisdagen den 7 april 2026 01:24:01 44.40 km 1244 kcal 1 0 För 13 timmar 19 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat Gym - Tempo Måndagen den 6 april 2026 00:56:00 12.22 km 1202 kcal Distansintervall 7min x 6 1 0 För 13 timmar 21 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 5 april 2026 02:17:28 68.50 km 2034 kcal 1 0 För 13 timmar 25 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Promenad Lördagen den 25 april 2026 00:21:17 1.13 km 106 kcal This workout has been imported. 0 0 För 15 timmar 1 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Lördagen den 25 april 2026 01:30:00 404 kcal 4 1 För 16 timmar 10 minuter sedan pontusj, ruggia26@inwind.it, mammaanba47 och lena@frysokyl.se har boostat detta 16 timmar 10 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga vid 2 tillfällen 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 25 april 2026 00:20:00 184 kcal 4 0 För 16 timmar 11 minuter sedan pontusj, ruggia26@inwind.it, mammaanba47 och lena@frysokyl.se har boostat detta

schizo har tränat Övrigt Lördagen den 25 april 2026 00:52:01 394 kcal This workout has been imported. 0 0 För 16 timmar 28 minuter sedan

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Lördagen den 25 april 2026 01:30:20 46.00 km 682 kcal 0 0 För 17 timmar 43 minuter sedan

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Lördagen den 25 april 2026 00:05:07 2.34 km 69 kcal 0 0 För 17 timmar 44 minuter sedan