Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 177 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 524 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 524 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 564 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 581 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 603 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

waagaard har tränat Löpning Torsdagen den 12 mars 2026 00:32:54 5.01 km 376 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 2 timmar 54 minuter sedan pillanspepp har boostat detta

Danne78 har tränat Crossfit Onsdagen den 11 mars 2026 00:45:00 609 kcal 0 0 För 9 timmar 17 minuter sedan

Lisber har tränat Hyrox cirkel Onsdagen den 11 mars 2026 00:45:00 380 kcal Jobbigt pass! Får upp pulsen riktigt ordentligt 0 0 För 9 timmar 39 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Onsdagen den 11 mars 2026 00:24:30 1.91 km 130 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 50 minuter sedan

Lews har tränat Styrketräning Onsdagen den 11 mars 2026 00:19:37 93 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 55 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 11 mars 2026 01:13:00 6.60 km 431 kcal 0 0 För 11 timmar 6 minuter sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Styrketräning Onsdagen den 11 mars 2026 01:33:31 653 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 28 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Onsdagen den 11 mars 2026 00:10:00 33 kcal 2 0 För 12 timmar 6 minuter sedan dokan.dojo87@gmail.com och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Onsdagen den 11 mars 2026 00:15:00 50 kcal 3 0 För 12 timmar 7 minuter sedan carinarindeborn@gmail.com, dokan.dojo87@gmail.com och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 11 mars 2026 00:38:54 3.37 km 184 kcal 1 1 För 12 timmar 7 minuter sedan mammaanba47 har boostat detta 12 timmar 0 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com En regning sådan 😄

sarah.kjellberg@live.se har tränat Löpning Onsdagen den 11 mars 2026 00:00:15 2 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 5 minuter sedan

sarah.kjellberg@live.se har tränat Löpning Onsdagen den 11 mars 2026 00:00:20 3 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 6 minuter sedan

sarah.kjellberg@live.se har tränat Löpning Onsdagen den 11 mars 2026 00:00:01 0 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 6 minuter sedan

sarah.kjellberg@live.se har tränat Löpning - Löpband Onsdagen den 11 mars 2026 00:00:17 3 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 6 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Onsdagen den 11 mars 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 För 17 timmar 30 minuter sedan mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

magict har tränat Cirkelträning Fredagen den 6 mars 2026 00:52:51 413 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 16 minuter sedan

magict har tränat Nordic walking Lördagen den 7 mars 2026 01:11:11 5.99 km 599 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 16 minuter sedan

magict har tränat Nordic walking Tisdagen den 10 mars 2026 00:58:02 4.78 km 471 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 16 minuter sedan

magict har tränat Cirkelträning Måndagen den 9 mars 2026 00:47:00 310 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 16 minuter sedan

Lews har tränat Löpning - Löpbana Onsdagen den 11 mars 2026 01:12:21 15.83 km 1108 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 23 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:47:20 4.12 km 215 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 19 timmar 50 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Onsdagen den 11 mars 2026 00:44:20 7.04 km 356 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 19 timmar 50 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Lisber har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:50:00 5.50 km 238 kcal Runt moskén 0 0 För 20 timmar 3 minuter sedan

Ebba Fogelfors har tränat Pass 3:2 Ben - Mage Onsdagen den 11 mars 2026 00:46:07 240 kg 387 kcal 0 0 För 22 timmar 43 minuter sedan