Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 177 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 523 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 524 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 564 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 581 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 603 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Tompster har tränat Squash Måndagen den 9 mars 2026 01:10:00 630 kcal 0 0 För 49 minuter sedan

moffast har tränat Styrketräning Tisdagen den 10 mars 2026 01:10:34 0.09 km 523 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 50 minuter sedan

dagmar.clough@norconsult.com har tränat Cykling Tisdagen den 10 mars 2026 00:20:00 235 kcal 0 0 För 56 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Tisdagen den 10 mars 2026 00:15:00 50 kcal 3 0 För 1 timme 20 minuter sedan mammaanba47, elaklinda och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:20:00 184 kcal 3 0 För 1 timme 20 minuter sedan mammaanba47, elaklinda och marita.lindberg@live.se har boostat detta

B96annen@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:16:59 1.62 km 97 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 2 timmar 11 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

sarah.kjellberg@live.se har tränat Löpning Tisdagen den 10 mars 2026 00:00:02 0 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 24 minuter sedan

sarah.kjellberg@live.se har tränat Löpning Tisdagen den 10 mars 2026 00:00:08 1 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 24 minuter sedan

sarah.kjellberg@live.se har tränat Övrigt Tisdagen den 10 mars 2026 00:00:19 1 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 24 minuter sedan

sarah.kjellberg@live.se har tränat Löpning Tisdagen den 10 mars 2026 00:01:31 1 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 25 minuter sedan

Nugge har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:41:51 3.98 km 283 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 28 minuter sedan

RonJoh har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 10 mars 2026 00:54:03 26.65 km 704 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 43 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Tisdagen den 10 mars 2026 00:38:36 7.01 km 600 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 timmar 59 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Intervaller 2 minuters Tisdagen den 10 mars 2026 00:00:00 0 kcal 0 0 För 3 timmar 6 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Tisdagen den 10 mars 2026 00:33:33 168 kcal This workout has been imported. 0 0 För 3 timmar 38 minuter sedan

RonJoh har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 10 mars 2026 00:12:00 4.47 km 80 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 46 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Tisdagen den 10 mars 2026 00:33:36 5.02 km 244 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 49 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Tisdagen den 10 mars 2026 00:30:00 100 kcal 3 0 För 9 timmar 46 minuter sedan elaklinda, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Spinning Tisdagen den 10 mars 2026 00:45:00 101 kcal   3 0 För 9 timmar 46 minuter sedan elaklinda, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 10 mars 2026 00:10:00 50 kcal 3 0 För 9 timmar 47 minuter sedan elaklinda, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

Sheb_Be har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:23:15 1.91 km 117 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 47 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Tisdagen den 10 mars 2026 00:30:00 60 kcal 3 0 För 9 timmar 47 minuter sedan elaklinda, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta