Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Kost & Vikt

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Kost & Vikt

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

172

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

50236

Tompster har tränat

60

Badminton

Torsdagen den 16 april 2026
Time02:00:00 Kcal1545 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 33 minuter sedan
50236

Tompster har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 13 april 2026
Time00:50:00 Kcal302 kcal
Ben och lite press
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 timmar 33 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

9

Cykling på Trainer

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:43:41 Distance23.80 km Kcal356 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 14 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

9

Cykling på Trainer

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:47:33 Distance23.80 km Kcal393 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 15 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:35:27 Distance6.25 km Kcal511 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 38 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

activity.strength

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:57:03 Kcal418 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 11 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Torsdagen den 16 april 2026
Time01:30:00 Kcal404 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 8 timmar 5 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

95

Stretching

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 8 timmar 6 minuter sedan
elaklinda, mammaanba47 och Henrik@frysokyl.se har boostat detta
35142

Springer har tränat

75

Indoor cycling

Torsdagen den 16 april 2026
Time01:05:18 Kcal772 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 13 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:45:03 Distance3.18 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 8 timmar 22 minuter sedan
3diifacya02soc408k8o

B96annen@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:34:35 Distance2.09 km Kcal125 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 40 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

183

activity.strength

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:28:31 Kcal63 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 12 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal742 kcal
Pass #62
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 12 timmar 48 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 15 april 2026
Time00:35:00 Distance3.00 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 12 timmar 49 minuter sedan
79a0z2exg40sc4s00wgg

desnor har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:28:47 Distance1.70 km Kcal143 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 55 minuter sedan
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav har tränat

183

Löpning - Löpband

Torsdagen den 16 april 2026
Time00:19:13 Distance3.29 km Kcal178 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 27 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med ahamid@klima-therm.com

För 18 timmar 33 minuter sedan
No_medium_image

Lisber har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 15 april 2026
Time00:37:00 Distance7.00 km Kcal430 kcal
Blä för att springa… så sjukt tungt idag med. Både i andning och ben. Fattar inte!!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 3 timmar sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

9

Cykling på Trainer

Onsdagen den 15 april 2026
Time01:22:00 Distance38.20 km Kcal625 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

183

activity.strength

Onsdagen den 15 april 2026
Time00:51:00 Kcal274 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 15 april 2026
Time00:47:00 Distance3.94 km Kcal276 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 15 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:e%7CkcJil%7E%7DAOi%40d%40EKk%40yBcEAoBbIuNUs%40mCqDqEuENkAGg%40uFmEeFmCqGgAeDiAwQiDcMBsAtA%7BALOOcBc%5BSmHSEuE%7CAQEoEgKoI%7BO%7DBgL%7BAoCqCEuBhD%5DTkB%40%7D%40yCq%40w%40sDaAyBC%7BBqCsGyDsC%7BDwAc%40%7DGaJkAvBoD%60OeAfAcBt%40%5D%3FIyAn%40_DNiF%7D%40ef%40y%40kFg%40yAw%40g%40iBYg%40q%40cAaD%7BFid%40u%40wBdJof%40VcCEi%40y%40_AUcA%7DAeRgDpAKG_Aed%40UYaA%3Fs%40SkCwBk%40SwH%5E%7D%40XsOtL%7BAd%40%5DC_%40m%40NshAd%40uLdCqZFoTCYuAU_DuIuCkDcAy%40oC_Aq%40kBoBwAuCmA%7DAkA_DoAcKgAwFWoAH%7BIrB%7DKlDqI%7C%40sKbBeGvAeJzD_C%60B%7BAZoK%7EE_AhBwA%40u%40p%40cACgGzC_Cv%40sBf%40_CPkHC%7B%40k%40mATwI_%40qDdAcDvCiEqLw%40_AgAs%40yAc%40mBCaB%60%40sA%60BQAgBgG%7DDwGk%40MsANkAqAmBDGU&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:39:19 Distance13.81 km Kcal267 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Onsdagen den 15 april 2026
Time00:32:58 Distance6.06 km Kcal494 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Onsdagen den 15 april 2026
Time01:27:12 Distance2.91 km Kcal367 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan