Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 180 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 522 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 523 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 563 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 579 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 601 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 27 februari 2026 00:45:24 7.27 km 552 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 30 minuter sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Fredagen den 27 februari 2026 00:41:01 8.75 km 541 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 18 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Fredagen den 27 februari 2026 00:34:51 195 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 timmar 19 minuter sedan

Lisber har tränat Skivstång Torsdagen den 26 februari 2026 00:45:00 333 kcal Veckans tredje pass som var sådär… ingen ledare jag går på igen 0 0 För 2 timmar 42 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Torsdagen den 26 februari 2026 00:15:00 50 kcal 3 0 För 13 timmar 25 minuter sedan mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yinyoga restore Torsdagen den 26 februari 2026 01:15:00 336 kcal   3 0 För 13 timmar 26 minuter sedan mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Torsdagen den 26 februari 2026 00:30:00 134 kcal   3 0 För 13 timmar 26 minuter sedan mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

Nugge har tränat Övrigt Torsdagen den 26 februari 2026 01:15:01 2.80 km 354 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 32 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 26 februari 2026 00:27:12 5.05 km 440 kcal This workout has been imported. 0 0 För 15 timmar 32 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 26 februari 2026 00:28:43 171 kcal This workout has been imported. 0 0 För 16 timmar 0 minuter sedan

RonJoh har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 26 februari 2026 00:00:59 10 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 11 minuter sedan

RonJoh har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 26 februari 2026 00:00:59 2 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 15 minuter sedan

waagaard har tränat Cykling Torsdagen den 26 februari 2026 01:09:02 25.10 km 800 kcal 1 0 För 21 timmar 7 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Torsdagen den 26 februari 2026 00:15:00 50 kcal 3 0 För 21 timmar 42 minuter sedan mammaanba47, marita.lindberg@live.se och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kondition - Gym Torsdagen den 26 februari 2026 00:15:00 75 kcal 3 0 För 21 timmar 43 minuter sedan mammaanba47, marita.lindberg@live.se och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Seniorpass Torsdagen den 26 februari 2026 01:00:00 316 kcal 3 0 För 21 timmar 44 minuter sedan mammaanba47, marita.lindberg@live.se och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Torsdagen den 26 februari 2026 00:30:00 60 kcal 3 0 För 21 timmar 45 minuter sedan mammaanba47, marita.lindberg@live.se och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

Lisber har tränat Cirkelträning Onsdagen den 25 februari 2026 00:40:00 338 kcal Helt ok, men inget jättebra pass idag heller. Bättre än inget oavsett 0 0 För 1 dag 11 timmar sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Styrketräning Onsdagen den 25 februari 2026 02:33:07 765 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

RonJoh har tränat Styrketräning Onsdagen den 25 februari 2026 00:40:29 3240 kg 273 kcal 0 0 För 1 dag 16 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Onsdagen den 25 februari 2026 00:15:00 50 kcal 5 0 För 1 dag 16 timmar sedan waca8891@hotmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, mammaanba47, marita.lindberg@live.se och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Onsdagen den 25 februari 2026 00:20:00 67 kcal 6 0 För 1 dag 16 timmar sedan waca8891@hotmail.com, carinarindeborn@gmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, mammaanba47, marita.lindberg@live.se och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 25 februari 2026 01:07:33 6.05 km 184 kcal   5 0 För 1 dag 16 timmar sedan waca8891@hotmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, mammaanba47, marita.lindberg@live.se och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Styrketräning Onsdagen den 25 februari 2026 00:30:13 138 kcal 2 0 För 1 dag 19 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta