Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 178 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 523 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 524 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 564 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 581 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 602 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yinyoga restore Måndagen den 9 mars 2026 01:15:00 336 kcal   0 0 För 14 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Måndagen den 9 mars 2026 00:30:00 60 kcal 0 0 För 15 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Måndagen den 9 mars 2026 00:03:51 0.32 km 23 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Måndagen den 9 mars 2026 00:03:03 0.27 km 14 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:22:13 1.35 km 101 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 18 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:38:54 2.96 km 195 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 minuter sedan

sekohleto har lagt till noteringen Skidåkning mars Söndagen den 8 mars 2026 Åkt 4,6 mil (2024: 0), totalt 55,3 mil (2024: 57,6). Ingen skidåkning 2025 på grund av en skadad höft. 0 0 För 2 timmar 43 minuter sedan

sekohleto har lagt till noteringen Skidåkning februari Lördagen den 28 februari 2026 Åkt 18,7 mil (2024: 11,5), totalt 50,7 mil (2024: 57,6) Ingen skidåkning 2025 på grund av skadad höft. 0 0 För 2 timmar 47 minuter sedan

moffast har tränat Simning - Simbassäng Måndagen den 9 mars 2026 00:45:55 0.78 km 184 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 15 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Måndagen den 9 mars 2026 00:15:20 1.47 km 87 kcal 1 0 För 4 timmar 21 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

moffast har tränat Löpning Måndagen den 9 mars 2026 00:32:26 5.27 km 376 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 6 timmar 33 minuter sedan

waagaard har tränat Cykling - Racer Måndagen den 9 mars 2026 00:52:50 19.69 km 582 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 7 timmar 55 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Söndagen den 8 mars 2026 00:15:00 50 kcal 5 0 För 15 timmar 7 minuter sedan maria1900, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, glokcik@klima-therm.pl och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Söndagen den 8 mars 2026 00:10:00 184 kcal 5 0 För 15 timmar 8 minuter sedan maria1900, dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, glokcik@klima-therm.pl och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yinyoga Söndagen den 8 mars 2026 01:00:00 336 kcal 4 0 För 15 timmar 8 minuter sedan dokan.dojo87@gmail.com, marita.lindberg@live.se, glokcik@klima-therm.pl och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat BREATHWORK Söndagen den 8 mars 2026 00:40:00 179 kcal 3 0 För 15 timmar 8 minuter sedan marita.lindberg@live.se, glokcik@klima-therm.pl och mammaanba47 har boostat detta

hksl har tränat Styrketräning Söndagen den 8 mars 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 17 timmar 5 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Lördagen den 7 mars 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 17 timmar 5 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Söndagen den 8 mars 2026 01:00:00 5.35 km 358 kcal 0 0 För 17 timmar 15 minuter sedan

198851966 har tränat BikeErg Söndagen den 8 mars 2026 01:47:08 49.40 km 1586 kcal 2 0 För 19 timmar 23 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 7 mars 2026 00:32:18 1.74 km 118 kcal 1 0 För 20 timmar 39 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Söndagen den 8 mars 2026 00:29:27 1.07 km 86 kcal 1 0 För 20 timmar 39 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Söndagen den 8 mars 2026 00:21:42 1.97 km 112 kcal 1 0 För 20 timmar 39 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Danne78 har tränat Löpning Söndagen den 8 mars 2026 00:42:59 4.01 km 272 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 14 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 8 mars 2026 00:25:00 2.00 km 168 kcal 2 0 För 22 timmar 17 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta