Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 175 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 528 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 528 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 568 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 585 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 607 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med elinor.hultgren För 3 timmar 23 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 7 april 2026 01:08:00 6.10 km 399 kcal 0 0 För 3 timmar 40 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Onsdagen den 8 april 2026 01:00:00 269 kcal 6 1 För 4 timmar 52 minuter sedan Madde.K., magnussonsirpa@gmail.com, mammaanba47, marita.lindberg@live.se, natalia.bronk@outlook.com och elaklinda har boostat detta 4 timmar 51 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 8 april 2026 00:47:43 3.52 km 184 kcal 7 0 För 4 timmar 52 minuter sedan Madde.K., magnussonsirpa@gmail.com, mammaanba47, marita.lindberg@live.se, natalia.bronk@outlook.com, carinarindeborn@gmail.com och elaklinda har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 8 april 2026 00:18:35 1.05 km 92 kcal 6 0 För 4 timmar 53 minuter sedan Madde.K., magnussonsirpa@gmail.com, mammaanba47, marita.lindberg@live.se, natalia.bronk@outlook.com och elaklinda har boostat detta

dagmar.clough@norconsult.com har tränat 10 B gym Onsdagen den 8 april 2026 00:26:52 3136 kg 185 kcal 0 0 För 6 timmar 30 minuter sedan

publikhav har tränat activity.strength Onsdagen den 8 april 2026 00:25:48 154 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 6 timmar 51 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Onsdagen den 8 april 2026 01:41:02 8.31 km 453 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 7 timmar 14 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

RonJoh har tränat Styrketräning Onsdagen den 8 april 2026 01:20:00 14701 kg 543 kcal 0 0 För 8 timmar 8 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Tisdagen den 7 april 2026 00:44:35 7.05 km 352 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 10 timmar 9 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Lindami har tränat SW Spring ed 26 - Pass 2 Onsdagen den 8 april 2026 01:01:01 2971 kg 0 kcal 0 0 För 12 timmar 39 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Onsdagen den 8 april 2026 01:00:00 9.00 km 989 kcal Pass #47/50. Pass #58 2 0 För 13 timmar 18 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

sekohleto har tränat SkiErg, stakmaskin Onsdagen den 8 april 2026 00:20:06 174 kcal Uppvärmning 3 min på motstånd 2. Sedan 3x5 min, vila en, på motstånd 2, 3 och 4. Temposnitt, 50 drag/min. 0 0 För 13 timmar 43 minuter sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Onsdagen den 8 april 2026 01:00:20 351 kcal Lätt helkroppspass, men mest på överkroppen. Lätta vikter, många reps och tvåsetare. 0 0 För 13 timmar 43 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Onsdagen den 8 april 2026 00:30:00 60 kcal 7 0 För 14 timmar 33 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, natalia.bronk@outlook.com, carinarindeborn@gmail.com, elaklinda, Madde.K., mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 8 april 2026 00:45:55 7.01 km 634 kcal This workout has been imported. 0 0 För 15 timmar 38 minuter sedan

schizo har tränat activity.strength Onsdagen den 8 april 2026 00:35:59 323 kcal This workout has been imported. 0 0 För 16 timmar 25 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 8 april 2026 01:12:25 15.04 km 1097 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 28 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 7 april 2026 00:22:57 2.02 km 129 kcal 1 0 För 19 timmar 1 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Utförsåkning Tisdagen den 7 april 2026 02:47:51 32.56 km 372 kcal 2 0 För 1 dag 1 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Tisdagen den 7 april 2026 01:00:00 269 kcal 6 1 För 1 dag 3 timmar sedan magnussonsirpa@gmail.com, natalia.bronk@outlook.com, elaklinda, Madde.K., marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta 1 dag 3 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

moffast har tränat activity.strength Tisdagen den 7 april 2026 00:44:52 243 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 4 timmar sedan

moffast har tränat activity.strength Tisdagen den 7 april 2026 00:44:30 0.74 km 511 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

hksl har tränat Styrketräning Tisdagen den 7 april 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan

Lisber har tränat HIIT Tisdagen den 7 april 2026 00:45:00 476 kcal Riktigt jobbigt pass… mjölksyran tryckte på! 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan