Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 175 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 527 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 527 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 567 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 584 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 606 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

publikhav har tränat activity.strength Onsdagen den 1 april 2026 00:31:02 272 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 36 minuter sedan

B96annen@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 1 april 2026 00:22:41 1.76 km 94 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 42 minuter sedan

Nugge har tränat Övrigt Onsdagen den 1 april 2026 01:24:53 2.75 km 374 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 52 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Onsdagen den 1 april 2026 00:29:00 4.00 km 478 kcal Pass #42/50. Pass #53 1 0 För 54 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Onsdagen den 1 april 2026 00:30:00 2.00 km 202 kcal Pass #1/20. 1 0 För 55 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Tisdagen den 31 mars 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 1 0 För 56 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Måndagen den 30 mars 2026 00:50:00 6.00 km 337 kcal 1 0 För 56 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Cykling Onsdagen den 1 april 2026 00:44:59 15.54 km 279 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 timme 8 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

B96annen@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 1 april 2026 00:16:49 1.60 km 100 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 2 timmar 21 minuter sedan marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Onsdagen den 1 april 2026 01:00:00 269 kcal 4 1 För 2 timmar 32 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com och Madde.K. har boostat detta 2 timmar 32 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 1 april 2026 00:18:33 0.83 km 92 kcal 4 1 För 2 timmar 33 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com och Madde.K. har boostat detta 2 timmar 33 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Dagens promenad 😊

schizo har tränat Promenad Onsdagen den 1 april 2026 05:55:04 14.95 km 748 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 timmar 57 minuter sedan

moffast har tränat activity.strength Onsdagen den 1 april 2026 00:36:45 244 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 37 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med jan.torbjornsson@kylservice.se För 3 timmar 50 minuter sedan

Malin_79 har tränat Promenad Onsdagen den 1 april 2026 00:36:25 3.33 km 208 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 4 minuter sedan

sekohleto har tränat Cirkelträning/Core Onsdagen den 1 april 2026 00:30:00 317 kcal Hälsan börjar kännas bättre så jag provade några styrkeövningar både hemma och på utegymet i Sportparken. Kanske riktiga gymet i morgon? 0 0 För 5 timmar 16 minuter sedan

publikhav har tränat Löpning Onsdagen den 1 april 2026 00:31:39 3.65 km 302 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 6 timmar 52 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Onsdagen den 1 april 2026 00:30:00 60 kcal 7 0 För 9 timmar 30 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, mats.rockaren@telia.com, Madde.K., marie.0_59@hotmail.com, marita.lindberg@live.se, Lenayeaj och mammaanba47 har boostat detta

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 1 april 2026 00:45:48 10.25 km 673 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 12 timmar 31 minuter sedan

moffast har tränat Löpning Onsdagen den 1 april 2026 00:33:55 5.35 km 373 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 13 timmar 30 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Måndagen den 30 mars 2026 00:11:52 110 kcal 0 0 För 21 timmar 10 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Söndagen den 29 mars 2026 01:16:49 13.53 km 1047 kcal 0 0 För 21 timmar 10 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Tisdagen den 31 mars 2026 00:50:52 8.93 km 653 kcal 0 0 För 21 timmar 11 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Fredagen den 27 mars 2026 00:14:03 127 kcal 0 0 För 21 timmar 11 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Onsdagen den 25 mars 2026 00:50:16 8.84 km 715 kcal 0 0 För 21 timmar 12 minuter sedan