Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 175 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 526 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 527 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 567 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 584 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 606 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 1 april 2026 00:45:48 10.25 km 673 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 53 minuter sedan

moffast har tränat Löpning Onsdagen den 1 april 2026 00:33:55 5.35 km 373 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 52 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Måndagen den 30 mars 2026 00:11:52 110 kcal 0 0 För 10 timmar 32 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Söndagen den 29 mars 2026 01:16:49 13.53 km 1047 kcal 0 0 För 10 timmar 32 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Tisdagen den 31 mars 2026 00:50:52 8.93 km 653 kcal 0 0 För 10 timmar 33 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Fredagen den 27 mars 2026 00:14:03 127 kcal 0 0 För 10 timmar 33 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Onsdagen den 25 mars 2026 00:50:16 8.84 km 715 kcal 0 0 För 10 timmar 34 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Tisdagen den 31 mars 2026 00:06:40 83 kcal 0 0 För 10 timmar 34 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Fredagen den 27 mars 2026 00:41:26 7.69 km 596 kcal 0 0 För 10 timmar 34 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Söndagen den 29 mars 2026 00:06:54 69 kcal 0 0 För 10 timmar 34 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Lördagen den 28 mars 2026 00:20:59 194 kcal 0 0 För 10 timmar 35 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Torsdagen den 26 mars 2026 00:17:56 169 kcal 0 0 För 10 timmar 35 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Måndagen den 30 mars 2026 00:10:34 130 kcal 0 0 För 10 timmar 35 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Tisdagen den 31 mars 2026 02:56:20 9.60 km 435 kcal This workout has been imported. 0 0 För 11 timmar 58 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med kim.warnesjo@hovbygruppen.se För 13 timmar 59 minuter sedan

Springer har tränat Mountainbike Tisdagen den 31 mars 2026 01:03:29 22.21 km 669 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 18 minuter sedan

bunkerqvinnan@live.se klarade utmaningen Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars. Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet... 0 0 För 14 timmar 22 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 31 mars 2026 00:11:00 0.80 km 55 kcal 4 1 För 14 timmar 29 minuter sedan Rugbyjakan, Madde.K., mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta 14 timmar 28 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Runt gården

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Tisdagen den 31 mars 2026 01:00:00 269 kcal 4 1 För 14 timmar 31 minuter sedan Rugbyjakan, Madde.K., mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta 14 timmar 30 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Tisdagen den 31 mars 2026 00:48:23 25.80 km 425 kcal 0 0 För 14 timmar 49 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med natalia.bronk@outlook.com För 16 timmar 15 minuter sedan

Nugge har tränat Övrigt Tisdagen den 31 mars 2026 01:36:11 0.45 km 416 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 7 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Tisdagen den 31 mars 2026 00:24:33 1.43 km 124 kcal This workout has been imported. 0 0 För 18 timmar 14 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Tisdagen den 31 mars 2026 01:17:30 1.39 km 209 kcal This workout has been imported. 0 0 För 19 timmar 49 minuter sedan

schizo har tränat walking Tisdagen den 31 mars 2026 00:38:54 2.00 km 176 kcal This workout has been imported. 0 0 För 23 timmar 3 minuter sedan