Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 168 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 532 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 533 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 573 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 589 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 611 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Fredagen den 8 maj 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 För 1 timme 2 minuter sedan marielle.dannewing@gmail.com och magnussonsirpa@gmail.com har boostat detta

moffast har tränat Löpning Fredagen den 8 maj 2026 00:52:53 8.28 km 561 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 50 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 8 maj 2026 01:01:50 10.10 km 836 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 timme 50 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Fredagen den 8 maj 2026 00:19:10 1.77 km 111 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 49 minuter sedan

Lisber har tränat Promenad Torsdagen den 7 maj 2026 00:55:00 7.50 km 262 kcal Promenad varav några kilometer jogg, fin kväll! 0 0 För 12 timmar 26 minuter sedan

hksl har tränat Karate Torsdagen den 7 maj 2026 01:00:00 891 kcal 0 0 För 14 timmar 13 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Torsdagen den 7 maj 2026 00:40:02 6.23 km 382 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 52 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Torsdagen den 7 maj 2026 00:23:21 1.44 km 113 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 52 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Torsdagen den 7 maj 2026 00:29:31 2.29 km 112 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 52 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Torsdagen den 7 maj 2026 00:10:00 33 kcal 5 0 För 15 timmar 26 minuter sedan marielle.dannewing@gmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, ulf@erkyl.se, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Torsdagen den 7 maj 2026 00:11:32 0.75 km 57 kcal 5 0 För 15 timmar 26 minuter sedan marielle.dannewing@gmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, ulf@erkyl.se, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Kvällsrunda Torsdagen den 7 maj 2026 00:48:50 4.27 km 184 kcal 6 0 För 15 timmar 28 minuter sedan marielle.dannewing@gmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, ulf@erkyl.se, Madde.K., fibromossan och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna/motionera 1000 minuter i maj. Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet... 0 0 För 15 timmar 28 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Torsdagen den 7 maj 2026 01:15:00 336 kcal 5 1 För 15 timmar 29 minuter sedan marielle.dannewing@gmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, ulf@erkyl.se, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta 15 timmar 29 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

Springer har tränat Mountainbike Torsdagen den 7 maj 2026 01:02:08 23.46 km 605 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 33 minuter sedan

publikhav har tränat Övrigt Torsdagen den 7 maj 2026 00:06:00 22 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 17 timmar 33 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

publikhav har tränat Löpning Torsdagen den 7 maj 2026 00:39:51 5.10 km 362 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 17 timmar 56 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

moffast har tränat Styrketräning Torsdagen den 7 maj 2026 00:20:08 128 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 20 timmar 29 minuter sedan

sekohleto har tränat Golf Torsdagen den 7 maj 2026 00:30:00 218 kcal Golfträning för tredje raden i rad. Puttning, närsple och träklubbor. De långa klubborna kommer snabbt tillbaka, men närsplet är det man tappat mest av. 0 0 För 20 timmar 58 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Torsdagen den 7 maj 2026 00:55:00 8.00 km 906 kcal Pass #2. Pass #72 1 0 För 21 timmar 10 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Torsdagen den 7 maj 2026 00:30:00 60 kcal 6 0 För 23 timmar 9 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, ulf@erkyl.se, Madde.K., mammaanba47, micha_kornacki och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

Lews har tränat Löpning Torsdagen den 7 maj 2026 00:38:09 9.01 km 598 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Löpning Torsdagen den 7 maj 2026 00:52:20 8.59 km 424 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 1 dag 1 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Konditionsträning på gym Torsdagen den 7 maj 2026 00:25:05 349 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 7 maj 2026 00:39:07 331 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan