Gruppen skapad!Kost & Vikt
 |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
| Fördelning av gruppens träning | |
|
|
|
Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m. |
|
Senaste forumsinläggen
-
RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius
För 527 veckor sedan -
backtome skrev i tråden LCHF: min historia
För 528 veckor sedan -
backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta?
För 568 veckor sedan -
backtome skrev i tråden LCHF och fitness?
För 585 veckor sedan -
Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt???
För 606 veckor sedan
Medlemsflöde
 |
Patsi gick med i utmaningen Träna 10 ombytta pass i april. 
Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a... Startdatum: Onsdagen den 1 april 2026
|
|
Patsi gick med i utmaningen Träna/motionera 1000 minuter i april. 
Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet... Startdatum: Onsdagen den 1 april 2026
|
|
Patsi gick med i utmaningen Promenera 300000 steg i april. 
Välkommen till utmaningen där alla kan bli vinnare. Det handlar inte om att komma först utan att klara 300.000 steg totalt under månaden. (= ca10.000 steg per dag i genomsnitt). Du tävlar alltså mot dig själv! Klarar du utmaningen är du en vinnare. Når du inte ända fram är du ändå en käm... Startdatum: Onsdagen den 1 april 2026
|
 |
marie.0_59@hotmail.com har tränat
|
00:20:00
101 kcal |
marie.0_59@hotmail.com blev kompis med Petra Granelli
|
 |
Lindami har tränat
|
2636 kg |
marie.0_59@hotmail.com har tränat
|
|
marie.0_59@hotmail.com har tränat
|
 |
schizo har tränat
|
7.10 km |
desnor har tränat
|
 |
publikhav har tränat
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
||||||||||
|
RonJoh har tränat
|
 |
maria1900 har tränat
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
maria1900 har tränat
marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
|
marie.0_59@hotmail.com blev kompis med tobias.hernebring@vinnergi.se
|
|
marie.0_59@hotmail.com har tränat
magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, maria1900, ann-charlotte.aghamn@hotmail.com och mammaanba47 har boostat detta
|
|
marie.0_59@hotmail.com har tränat
magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, dokan.dojo87@gmail.com och mammaanba47 har boostat detta
|
|
marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna 10 ombytta pass i april.
Klara att träna 10 ombytta pass under denna månad.. All ombytt träning räknas, ex styrketräning, konditionsträning, gruppträningspass, övrig aktiv idrott som ex skidåkning, fri idrott m.fl.. Men inte motion som ex promenader, powerwalk, trädgårdsarbete. Det handlar inte om att bli först a...
|
|
marie.0_59@hotmail.com har tränat
magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, dokan.dojo87@gmail.com och mammaanba47 har boostat detta
|
|
schizo har tränat
|
 |
198851966 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
198851966 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
198851966 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
|
198851966 har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
