Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 175 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 527 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 528 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 568 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 584 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 606 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Promenad Fredagen den 3 april 2026 04:02:17 6.74 km 673 kcal This workout has been imported. 0 0 För 47 minuter sedan

Tompster har tränat Badminton Fredagen den 3 april 2026 02:00:00 1545 kcal Dubble och mixed 0 0 För 3 timmar 42 minuter sedan

Tompster har tränat Badminton Onsdagen den 1 april 2026 01:00:00 772 kcal Singel med Mattias 0 0 För 3 timmar 43 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Fredagen den 3 april 2026 00:45:00 5.00 km 742 kcal Pass #43/50. Pass #54 0 0 För 4 timmar 2 minuter sedan

maria1900 har tränat Gympa - medelintensiv Torsdagen den 2 april 2026 00:20:00 179 kcal Träna Core! 0 0 För 4 timmar 2 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Torsdagen den 2 april 2026 00:50:00 6.00 km 337 kcal 0 0 För 4 timmar 3 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Fredagen den 3 april 2026 00:42:07 9.08 km 664 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 4 timmar 12 minuter sedan

moffast har tränat activity.strength Fredagen den 3 april 2026 00:52:55 169 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 0 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Torsdagen den 2 april 2026 01:02:39 10.93 km 921 kcal 0 0 För 17 timmar 5 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Onsdagen den 1 april 2026 00:16:34 140 kcal 0 0 För 17 timmar 5 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Onsdagen den 1 april 2026 00:07:39 71 kcal 0 0 För 17 timmar 5 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Torsdagen den 2 april 2026 00:24:53 2.63 km 74 kcal This workout has been imported. 0 0 För 17 timmar 40 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Torsdagen den 2 april 2026 10:19:32 14.17 km 1011 kcal This workout has been imported. 0 0 För 18 timmar 52 minuter sedan

moffast har tränat activity.strength Torsdagen den 2 april 2026 00:54:53 336 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 37 minuter sedan

desnor har tränat Promenad Måndagen den 30 mars 2026 00:43:06 2.80 km 184 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 19 timmar 56 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Torsdagen den 2 april 2026 00:10:00 50 kcal 5 0 För 20 timmar 53 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, mammaanba47, Lenayeaj och natalia.bronk@outlook.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Torsdagen den 2 april 2026 01:00:00 269 kcal 6 1 För 21 timmar 23 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, Lenayeaj och natalia.bronk@outlook.com har boostat detta 21 timmar 23 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Torsdagen den 2 april 2026 00:30:00 60 kcal 6 0 För 21 timmar 24 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, Lenayeaj och natalia.bronk@outlook.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Torsdagen den 2 april 2026 00:18:11 1.68 km 84 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 22 timmar 2 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Torsdagen den 2 april 2026 00:22:23 1.74 km 101 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 22 timmar 2 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

RonJoh har tränat Styrketräning Torsdagen den 2 april 2026 01:00:00 11260 kg 407 kcal 0 0 För 23 timmar 38 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med anders.jansson@vinnergi.se För 1 dag 1 timmar sedan

Springer har tränat Mountainbike Torsdagen den 2 april 2026 01:44:18 35.06 km 1112 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

Springer har tränat Mountainbike Torsdagen den 2 april 2026 03:16:20 37.58 km 2066 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan