Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Kost & Vikt

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Kost & Vikt

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

198

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

8655

LURPEN har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 25 december 2025
Time00:28:58 Distance5.17 km Kcal449 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 51 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 25 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qujiJs%7EzfB%5DwBFeGj%40%7DEAoGg%40kCyAqDaDtAq%40%7EBkAq%40oIdEi%40i%40OkAmBwBe%40IaBb%40%7D%40S%7D%40aCqAw%40w%40uChF%5B%5C%7B%40LFz%40%7EDRSHP%5CfDfB%7CAx%40Nh%40fAtDuA%5Cf%40tAk%40nAn%40p%40cChDaBdBvEZzBDnEq%40hJb%40hD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:24:20 Distance2.18 km Kcal119 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 3 timmar 21 minuter sedan
cs-coach@outlook.com har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Torsdagen den 25 december 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 timmar 44 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 25 december 2025
Time00:47:03 Distance4.00 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 3 timmar 54 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Torsdagen den 25 december 2025
Time01:00:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 4 timmar 59 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Torsdagen den 25 december 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 4 timmar 59 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 25 december 2025
Time00:56:03 Distance4.00 km Kcal316 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 3 minuter sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 25 december 2025
Time01:06:00 Distance6.00 km Kcal393 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 16 minuter sedan
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

49

Promenad

Lördagen den 20 december 2025
Time00:46:00 Distance4.00 km Kcal273 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 18 minuter sedan
35142

Springer har tränat

88

Mountain biking

Torsdagen den 25 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c_hvIekqmAXr%40cAdDaAzKh%40d%5C%7CGvDdHoFvDEnBt%40pEfHcBhK%60D%7EBKbDvCvBOhAp%40%40rBxDyKjOdClLtApYm%40fBt%40%7ENxEbHdCnHoFjJs%40iKyEsL%7DCoD%7BHgSuGoCyHaH_HbBuJbGmDpj%40eK%7BEkEoD%7DC%7B%40%7BDwDeAHIrA%60F%7EDzDpBj%40QlE%60E%7Ci%40nTp_%40%7ER%7CBxDtBxJvLjr%40d%40%60Lc%7B%40ku%40s%40lFsI%7DCuY_SoN%7BMiGeIw%40jFzGzIA%7CKvBrBlDf%40%7EDjDxEpInI%60EjBo%40%60AXnQtSnCzMtCcC%7EIbFzTzf%40vAfBvBGUrLfDlFj%40fGa%40%60AvXbc%40%7CDtIbH%7EHd%40%7CEzJ%60Vz%40zEtA%7EAmBhE%60FkKg%40eBeAN%7DDoKUoJcGcQkC%7DQiFwIaDoC%7BHeV%7DBiBp%40mQnWje%40b%5BznAlJmMzb%40ZrFlVaC_T%7D%40kd%40%7CIfa%40vEcCvCoBiAgIz%40aKdTcb%40_CeE_%60%40meAus%40aw%40r%40s%40HsGpCuAT%7D%40kAsDfA%7CDyCtBQrG%7DAbAyAm%40uDuLeO_ZM_EgCuEqB%7BQwFaImAYmF_Ga%40qCcBuCq%40JcEcIcBwIaA%5BsFkYXcDe%40mBrDwHBqFoAeL%60%40%7DAaAmRsAsIBoKcCgGLuKkAkGkA%5BqE%60A%7DAxBmB%7BIq%40_%40qDbCiBzDmDsAgCBaCtHe%40a%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:25:35 Distance29.22 km Kcal930 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 7 timmar 29 minuter sedan
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 25 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sfo%7DIqmiyAPNq%40POTDk%40nCwDq%40q%40qFaAoAi%40wBOe%40_%40%5DmAIGW%60%40Q%40iAkAa%40%40%5Df%40a%40xCZJP%60%40b%40%7CBLpF%5BjDm%40zBIbAPdEIpFBx%40LF%7CCgClBcCzCcHdCsIhAc%40JU&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:00 Distance1.59 km Kcal115 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 9 timmar 18 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 25 december 2025
Time00:45:00 Distance6.00 km Kcal742 kcal
Pass #35/50. Pass #188
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 35 minuter sedan
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 25 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cfo%7DIcliyAUIUPUB%3Fa%40bA%7DAd%40%5Dn%40kAuAcAa%40KODyAOmC%7B%40%7BAMeAu%40_%40y%40m%40V%5BQo%40y%40%5BMY%60%40OfAc%40nAHZj%40t%40Tx%40%5E%7CCK%7EEy%40pEMdBLt%40B%7EAIvHHNjCuBdBiBdEkJ%7EBaILMV%40p%40a%40FD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:04 Distance1.58 km Kcal105 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 11 timmar 5 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 24 december 2025
Time00:25:00 Distance2.00 km Kcal168 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 3 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 24 december 2025
Time00:33:00 Distance4.70 km Kcal544 kcal
Pass #34/50. Pass #187
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 4 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 23 december 2025
Time00:55:00 Distance7.00 km Kcal371 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 5 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 22 december 2025
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 5 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Måndagen den 22 december 2025
Time00:40:00 Distance5.00 km Kcal659 kcal
Pass #33/50. Pass #186
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 7 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

6

Gympa - medelintensiv

Måndagen den 22 december 2025
Time00:20:00 Kcal179 kcal
Träna styrka
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 13 timmar 8 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 24 december 2025
Time00:20:00 Kcal184 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 23 timmar 31 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Onsdagen den 24 december 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 23 timmar 33 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

162

Styrketräning

Onsdagen den 24 december 2025
Time00:53:04 Kcal305 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
Pic

Sheb_Be har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 24 december 2025
Time00:38:37 Distance5.79 km Kcal403 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
Pic

Sheb_Be har tränat

49

Promenad

Söndagen den 21 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kucsJwhxwAjACxDu%40pE_%40nBK%7ELOjIg%40%7B%40Uu%40CxPkCn%5B%7DFvEs%40%7ERsDtIqBjEmAdH%7BAvB%5BvAa%40nIgBjFaAlG%7DA%7EJwD%7CNsDlH%7BC%7EP%7BErJ_Er%5BsJtI%7BCpHqCfLwEskNhtETnAZ%7E%40nBvD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:22:59 Distance3.92 km Kcal66 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan
Pic

Sheb_Be har tränat

49

Promenad

Söndagen den 21 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cp%60iJow%7BmBJOQg%40A%7BC%5Cq%40Dq%40d%40oBQcA%40g%40MiA%3FkDPCJTBpBNVf%40CN%7E%40OlHB%7CCh%40nCLpCV%7CA%40pAZrBPf%40NhBRv%40v%40Dt%40sA%5C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:17:04 Distance0.99 km Kcal89 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 1 timmar sedan