Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Kost & Vikt

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Kost & Vikt

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori:

Kost och vikt

Antal medlemmar:

170

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

9

Cykling - Racer

Tisdagen den 21 april 2026
Time02:08:28 Distance50.77 km Kcal1243 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 timmar 18 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Tisdagen den 21 april 2026
Time01:30:00 Kcal404 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment1
För 10 timmar 35 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:23:13 Distance1.72 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 10 timmar 35 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 36 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal742 kcal
Pass #64
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 37 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 20 april 2026
Time00:35:00 Distance3.00 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 38 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Måndagen den 20 april 2026
Time00:45:00 Distance5.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 38 minuter sedan
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 har tränat

49

Promenad

Söndagen den 19 april 2026
Time00:35:00 Distance3.00 km Kcal236 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 10 timmar 39 minuter sedan
35142

Springer har tränat

88

Mountainbike

Tisdagen den 21 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wjhvIw%7BpmA%7B%40xK%7BEeDoDtCaC%7D%40oE%60Xe%40%3F%7B%40%7BAe%40%5CiBtMoJpSaBjMeEjFmBR%7DJk%40wi%40%7CMe%40dClAvb%40Vh%40lABKrEy%40nAyD%5DwMfEkAx%40%7DA%7CCkBr%40n%40%60e%40bCEhIpG%7ECi%40rBqBxBdBbZ%60GhOtHtGtA%7CCq%5DfG%7EHUnGX%7CCvBtB%7EC%5EhAr%40jHbJoBnUN%7ECbBR%7EAzCj%40c%40%7CCpAtEzF%7CAXpC%60EbCAzCpGbBz%40d%40QvAzCxB%7CAfEnCfD%5BhArEpChDvEPp%40jA%7E%40%3FrDhG%60E%7E%40AdG%7CBxBrAhH_%40pCrWfa%40hF%7CKfCdDfBr%40x%40nBXfE%7EJbVbApF%7CAv%40xA_C%3FaA%5DqAgAD_EkKWsJuGkS_%40Kq%40jAc%40a%40eAuBg%40oDm%40YQaCkLgRcCyGu%40EuE_IgCeAgCoHpLbDbCfBjGrSlDvDlGnKxAdMhEcHsHuZ%7DYak%40x%40_PcCsCe%40mGeAeDq%40%60%40wIoHsL%7DLu_%40k%5CmAo%40%5BxEu%40H_HqC%7BYcSyNkN%7DGeJfCkh%40%5Cs%40x%40K%7EDpDvDrAtD%7EC%7CJbFnCq%60%40%60%40fBvGd%40r%40k%40zH%60B%7C%40v%40bB%40dEvAPW%7CBy%60%40oFgFeHc%40QqDl%40JL_%40w%40C_%40oA%60Fah%40v%40kPqEgCg%40mGG%7DT%7E%40iK%60A%7BCY%7B%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:58:59 Distance21.60 km Kcal633 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 13 minuter sedan
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav har tränat

183

Löpning

Tisdagen den 21 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ec%7BcJykn%7EAp%40cD%7E%40Wn%40oEg%40w%40wEkV%7DBiGuCwJg%40eCDuAKy%40j%40a%40dBBdAc%40%7EAHZS%7C%40PpB%5DzAkCPsA%60BsBHqAa%40iCDa%40%7B%40mKHqCcAXa%40e%40o%40WaAuDWmCCeDs%40sCF%5Ds%40cG%5DyAY%5DA%5Dm%40WILU%40gA%7BBoA%5CU%3FOOwB%7C%40u%40Cs%40j%40K%5En%40pAtAxFPjCm%40xOi%40%60B%7DB%7CDaAtAaAr%40Wj%40%5BzB%40n%40RVpCxBh%40TdA%40PRb%40%60BxBzE%7CBvNvAtDvBvHfCrKnCdNo%40nFMHkAI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:39 Distance3.90 km Kcal296 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 11 timmar 16 minuter sedan
D8hluoda8u0w0o8ccgk0

Lindami har tränat

55

SW Spring ed 26 - Pass 6

Tisdagen den 21 april 2026
Time01:04:06 Weight1420 kg Kcal0 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 22 minuter sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

9

Cykling - Racer

Tisdagen den 21 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i_ihJashkBuDtKaApIuC%60JuA%60NgBzUjDpMn%40j%40xA%7D%40jARpAvDj%40rHrJzDf%40lHj%40nAfAF%7CJ%7BAbChBz%40H%7EEo%40jH%7CE%7CHpCjO_AXXBjOqDrSiF%60RoC%7E%40e%40hA%5BrCvAfE%5CbDjHlRbBvCzBhLzBvW%40zJh%40%60EqAl%40_%40fA%40pTtAfEx%40dTh%40%60DnAzCh%40ElImE%60LuD%7CC%7DCbC%7DGt%40uFt%40%7DLbCmQXsJnAuNDaQf%40aBbAiAl%40QtAf%40j%40SfAeCdD_o%40v%40oDbBgDp%40%7BDc%40uKb%40kF%7CFoQjJwa%40j%40u%40nAh%40%60IlJpCnEtB%7B%40jAyBj%40FP%5CmAtjAHn%40tAbAl%40fBrDzPx%40vIDdNkGxu%40qCfk%40gHf%60%40kApJUdGBlUkB%7E%5DkDtOeIjRgD%7EAcDpDoEnHqEd%40%7BAp%40uArAuCnF%7DAvA_CXoE%7B%40eIeEyCk%40mAkCeAl%40iDh%40yA%60C%7BDdBmBlCaAtDk%40kAgEe%5DyAcHgIaYmCyF_DmAwDGwDp%40iBi%40eEoE_CyDg%40kA_%40_DyJbP%7DFjMSHoAeB_BaAHkHj%40uBxAaCbAcKtF%7BMd%40OjA%60%40nBtBrALhAUhAjEfC%7B%40%7EA%7BA%7CCg%40bFqBzE%7DChHkBrDuDfCaE%7EHuQKkJd%40uA%5CUv%40FJUe%40_DeAuTgAaEIiS%60%40sAlA_Ag%40%7BD%3FuKwB%7BVcByIeKgWsC%7DL%60%40gDh%40u%40bCq%40lFoQxDmUG%7DNxNgAf%40uA%5B%7BCwBmJeGwSiNsTD_B%7EAoG%60%40cEGuDeBuK%60%40aLwAYyRc%40%7B%40_JTmB%60BgB%7C%40kEDmIs%40wFYM%7DArBwCbAqAsEyDgBkARQy%40f%40iRiEeAoCqBqCi%40BgB%40fBpCh%40xC%7EC_%40pJdAxEdCnYXdHzCrJ%5EdJIzF%7DCrMaB%7CKoDlIyBpIwEh%5Ba%40BoIeDqAsJuAcDq%40KoBv%40c%40SoDeN%7EDqc%40zBgG%7CAsK%7EBkIlAmCbDgE%5CkA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:01:01 Distance27.44 km Kcal655 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 timmar 0 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off5
Stream_comment0
För 16 timmar 47 minuter sedan
3diifacya02soc408k8o

B96annen@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:22:16 Distance1.88 km Kcal109 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 27 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

155

Yoga

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:15:44 Kcal54 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 29 minuter sedan
Jln3ocsautwsg4wwoc4s

karolin.hedlund@telia.com har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 21 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:stjiJac%7BfBs%40yDt%40yJGsOm%40Kw%40d%40%5Di%40aE%7EBk%40g%40L%7DBfEuOx%40yPKgB_B%7BENeBq%40uHqBn%40kBo%40yE%7BI%7BCi%40eCgDkC%7DA%7DBqH%7BAiB%7D%40nBkAjImCfEuBzTwBlIeDdJUbCj%40t%40xBK%7CAq%40vA%7E%40%5ChH%60%40h%40_%40rIXxBR%60%40%5CAnA%7EDlCuArA%7EGDvB%7CApC%60FgCn%40CdDiG%7C%40o%40zFsCrAdA%60%40wB%60GiCbAPd%40qAlAy%40rBi%40%7EC%7CA%7EBfEi%40tEONg%40e%40eAaE_AqAmCFuDd%60%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:11 Distance5.16 km Kcal254 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 29 minuter sedan
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav har tränat

183

activity.strength

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:16:22 Kcal48 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 19 timmar 15 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Konditionsträning på gym

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:25:02 Kcal352 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 23 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

activity.strength

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:43:21 Kcal265 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 20 timmar 50 minuter sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Måndagen den 20 april 2026
Time00:55:00 Kcal495 kcal
2-3 mot Daniel L
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 37 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 21 april 2026
Time01:30:24 Distance18.01 km Kcal1176 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 45 minuter sedan
No_medium_image

Lisber har tränat

49

Promenad

Måndagen den 20 april 2026
Time01:00:00 Distance6.00 km Kcal285 kcal
Fortsatt inte pigg, snarare sämre än bättre… blä!
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 48 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

183

activity.strength

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:41:10 Kcal178 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 41 minuter sedan
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast har tränat

183

activity.strength

Måndagen den 20 april 2026
Time01:27:15 Kcal417 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan
Ao9pqcplrvsooow8w8c8

li.arvehell@gmail.com har tränat

1

Styrketräning

Måndagen den 20 april 2026
Time01:30:25 Kcal413 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 8 timmar sedan