Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 173 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 528 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 529 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 569 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 586 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 607 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 12 april 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 0 0 För 1 timme 7 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 12 april 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 0 0 För 1 timme 7 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 11 april 2026 00:25:00 2.00 km 168 kcal 0 0 För 1 timme 9 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 11 april 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 0 0 För 1 timme 9 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Fredagen den 10 april 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 0 0 För 1 timme 10 minuter sedan

B96annen@hotmail.com har tränat Övrigt Söndagen den 12 april 2026 01:39:38 0.07 km 480 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 2 timmar 12 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Söndagen den 12 april 2026 01:30:17 40.10 km 686 kcal 0 0 För 2 timmar 12 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Söndagen den 12 april 2026 02:43:26 36.01 km 2422 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 40 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Söndagen den 12 april 2026 00:35:09 6.36 km 563 kcal This workout has been imported. 0 0 För 5 timmar 1 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Söndagen den 12 april 2026 01:40:19 15.00 km 1027 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 6 minuter sedan

Springer har tränat Mountainbike Söndagen den 12 april 2026 01:46:46 31.28 km 910 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 10 minuter sedan

schizo har tränat activity.strength Söndagen den 12 april 2026 00:43:54 309 kcal This workout has been imported. 0 0 För 5 timmar 37 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Söndagen den 12 april 2026 00:30:00 60 kcal 2 0 För 5 timmar 57 minuter sedan mammaanba47 och TwiikMarian har boostat detta

hksl har tränat Styrketräning Lördagen den 11 april 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 7 timmar 5 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Onsdagen den 8 april 2026 00:49:03 488 kcal 0 0 För 7 timmar 48 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Torsdagen den 9 april 2026 00:40:57 401 kcal 0 0 För 8 timmar 49 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Fredagen den 10 april 2026 00:59:37 555 kcal 0 0 För 8 timmar 49 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Måndagen den 6 april 2026 00:53:41 506 kcal 0 0 För 8 timmar 49 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Torsdagen den 9 april 2026 00:15:59 3.32 km 235 kcal 0 0 För 8 timmar 50 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Måndagen den 6 april 2026 00:30:16 5.69 km 448 kcal 0 0 För 8 timmar 50 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Lördagen den 11 april 2026 00:21:18 1.62 km 175 kcal This workout has been imported. 0 0 För 20 timmar 41 minuter sedan

RonJoh har tränat Vardagsmotion Lördagen den 11 april 2026 04:00:00 2082 kcal 0 0 För 21 timmar 47 minuter sedan

karin.k har tränat Löpning Distans - Tjällossningen Lördagen den 11 april 2026 01:30:00 1314 kcal 2 0 För 22 timmar 39 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Lördagen den 11 april 2026 01:00:00 269 kcal 6 1 För 23 timmar 10 minuter sedan dokan.dojo87@gmail.com, elinor.hultgren, mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se, pillanspepp och mammaanba47 har boostat detta 23 timmar 10 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼