Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 175 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 528 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 528 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 568 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 585 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 607 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lindami har tränat SW Spring ed 26 - Pass 2 Onsdagen den 8 april 2026 01:01:01 2971 kg 0 kcal 0 0 För 37 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Onsdagen den 8 april 2026 01:00:00 9.00 km 989 kcal Pass #47/50. Pass #58 1 0 För 1 timme 16 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

sekohleto har tränat SkiErg, stakmaskin Onsdagen den 8 april 2026 00:20:06 174 kcal Uppvärmning 3 min på motstånd 2. Sedan 3x5 min, vila en, på motstånd 2, 3 och 4. Temposnitt, 50 drag/min. 0 0 För 1 timme 41 minuter sedan

sekohleto har tränat Styrketräning Onsdagen den 8 april 2026 01:00:20 351 kcal Lätt helkroppspass, men mest på överkroppen. Lätta vikter, många reps och tvåsetare. 0 0 För 1 timme 42 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Onsdagen den 8 april 2026 00:30:00 60 kcal 0 0 För 2 timmar 31 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 8 april 2026 00:45:55 7.01 km 634 kcal This workout has been imported. 0 0 För 3 timmar 36 minuter sedan

schizo har tränat activity.strength Onsdagen den 8 april 2026 00:35:59 323 kcal This workout has been imported. 0 0 För 4 timmar 23 minuter sedan

Lews har tränat Löpning Onsdagen den 8 april 2026 01:12:25 15.04 km 1097 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 27 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 7 april 2026 00:22:57 2.02 km 129 kcal 1 0 För 6 timmar 59 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Utförsåkning Tisdagen den 7 april 2026 02:47:51 32.56 km 372 kcal 1 0 För 13 timmar 12 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Tisdagen den 7 april 2026 01:00:00 269 kcal 1 1 För 15 timmar 31 minuter sedan mammaanba47 har boostat detta 15 timmar 31 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

moffast har tränat activity.strength Tisdagen den 7 april 2026 00:44:52 243 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 6 minuter sedan

moffast har tränat activity.strength Tisdagen den 7 april 2026 00:44:30 0.74 km 511 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 1 minuter sedan

hksl har tränat Styrketräning Tisdagen den 7 april 2026 00:45:00 306 kcal 0 0 För 17 timmar 20 minuter sedan

Lisber har tränat HIIT Tisdagen den 7 april 2026 00:45:00 476 kcal Riktigt jobbigt pass… mjölksyran tryckte på! 0 0 För 17 timmar 28 minuter sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 6 april 2026 00:35:00 315 kcal 4-0 mot Dahn 0 0 För 17 timmar 55 minuter sedan

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Tisdagen den 7 april 2026 01:00:23 31.40 km 494 kcal 0 0 För 18 timmar 50 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 7 april 2026 00:35:54 2.09 km 184 kcal 4 0 För 20 timmar 6 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, marita.lindberg@live.se, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

publikhav har tränat Löpning Tisdagen den 7 april 2026 00:31:53 3.69 km 302 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 22 timmar 29 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Tisdagen den 7 april 2026 00:45:00 4.00 km 742 kcal Pass #46/50. Pass #57 2 0 För 22 timmar 33 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Måndagen den 6 april 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 2 0 För 22 timmar 35 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

schizo har tränat Promenad Tisdagen den 7 april 2026 00:52:27 0.72 km 201 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

publikhav har tränat activity.strength Tisdagen den 7 april 2026 00:35:54 246 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 3 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Tisdagen den 7 april 2026 00:30:00 60 kcal 8 0 För 1 dag 3 timmar sedan lottahallin@hotmail.com, magnussonsirpa@gmail.com, maria1900, mammaanba47, waca8891@hotmail.com, Madde.K., marita.lindberg@live.se och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

Lews har tränat Löpning Tisdagen den 7 april 2026 01:29:18 16.01 km 1070 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 5 timmar sedan