Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 204 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 509 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 509 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 549 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 566 veckor sedan

• MrDanne skrev i tråden LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... För 571 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Charlotta_Rahr har tränat Löpning Onsdagen den 26 november 2025 01:17:34 14.01 km 704 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 5 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Onsdagen den 26 november 2025 00:30:00 60 kcal 0 0 För 6 timmar 38 minuter sedan

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 24 november 2025 00:24:39 1.62 km 89 kcal Det här träningspasset har importerats. 1 0 För 7 timmar 6 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Styrketräning Onsdagen den 26 november 2025 00:12:17 4287 kg 49 kcal 1 0 För 7 timmar 6 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Frostig råkall kyla Onsdagen den 26 november 2025 00:34:02 5.45 km 274 kcal 1 0 För 7 timmar 6 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 26 november 2025 00:34:42 5.15 km 396 kcal This workout has been imported. 0 0 För 8 timmar 49 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Onsdagen den 26 november 2025 00:21:40 120 kcal This workout has been imported. 0 0 För 9 timmar 26 minuter sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Onsdagen den 26 november 2025 01:04:08 13.45 km 814 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 10 timmar 14 minuter sedan

m_hjelte har tränat Promenad Onsdagen den 26 november 2025 00:38:45 2.88 km 184 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 19 minuter sedan

hksl har tränat Karate Tisdagen den 25 november 2025 01:30:00 1305 kcal 0 0 För 20 timmar 19 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Tisdagen den 25 november 2025 00:15:00 50 kcal 3 0 För 21 timmar 12 minuter sedan Madde.K., mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

RonJoh har tränat Styrketräning Tisdagen den 25 november 2025 00:39:54 11875 kg 268 kcal 0 0 För 21 timmar 32 minuter sedan

krncarlsson@gmail.com har tränat PowerWalk Tisdagen den 25 november 2025 01:00:00 469 kcal 0 0 För 22 timmar 21 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Löpning Tisdagen den 25 november 2025 00:27:36 3.82 km 296 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 24 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Tisdagen den 25 november 2025 00:29:00 2.12 km 135 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Tisdagen den 25 november 2025 00:24:20 2.09 km 141 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Måndagen den 24 november 2025 00:13:39 0.57 km 43 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Måndagen den 24 november 2025 00:22:32 1.73 km 120 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Tisdagen den 25 november 2025 00:15:00 50 kcal 3 0 För 1 dag 0 timmar sedan marita.lindberg@live.se, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 25 november 2025 01:04:45 5.54 km 184 kcal   3 0 För 1 dag 0 timmar sedan marita.lindberg@live.se, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

moffast har tränat Styrketräning Tisdagen den 25 november 2025 00:55:08 0.05 km 392 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

Nugge har tränat Övrigt Tisdagen den 25 november 2025 01:43:00 0.32 km 431 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

maria1900 har tränat Promenad Tisdagen den 25 november 2025 00:25:00 2.00 km 168 kcal 2 0 För 1 dag 3 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

maria1900 klarade utmaningen Träna 1000.00 km per år Klara minst 1000 km löpning under 2025. 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

maria1900 har tränat Löpning Tisdagen den 25 november 2025 00:36:00 4.00 km 593 kcal Pass #22/50. Pass #175 2 0 För 1 dag 3 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta