Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 172 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 529 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 530 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 570 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 586 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 608 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Tompster har tränat Badminton Torsdagen den 16 april 2026 02:00:00 1545 kcal 0 0 För 4 timmar 33 minuter sedan

Tompster har tränat Styrketräning Måndagen den 13 april 2026 00:50:00 302 kcal Ben och lite press 0 0 För 4 timmar 33 minuter sedan

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Torsdagen den 16 april 2026 00:43:41 23.80 km 356 kcal 0 0 För 6 timmar 14 minuter sedan

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Torsdagen den 16 april 2026 00:47:33 23.80 km 393 kcal 0 0 För 6 timmar 15 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Torsdagen den 16 april 2026 00:35:27 6.25 km 511 kcal This workout has been imported. 0 0 För 6 timmar 38 minuter sedan

schizo har tränat activity.strength Torsdagen den 16 april 2026 00:57:03 418 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 timmar 11 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Torsdagen den 16 april 2026 01:30:00 404 kcal 4 0 För 8 timmar 5 minuter sedan elaklinda, ahamid@klima-therm.com, mammaanba47 och maria1900 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Torsdagen den 16 april 2026 00:15:00 50 kcal 3 0 För 8 timmar 6 minuter sedan elaklinda, mammaanba47 och Henrik@frysokyl.se har boostat detta

Springer har tränat Indoor cycling Torsdagen den 16 april 2026 01:05:18 772 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 8 timmar 13 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Torsdagen den 16 april 2026 00:45:03 3.18 km 184 kcal 5 0 För 8 timmar 22 minuter sedan elaklinda, ahamid@klima-therm.com, mammaanba47, Henrik@frysokyl.se och lena@frysokyl.se har boostat detta

B96annen@hotmail.com har tränat Promenad Torsdagen den 16 april 2026 00:34:35 2.09 km 125 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 10 timmar 40 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

moffast har tränat activity.strength Torsdagen den 16 april 2026 00:28:31 63 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 12 timmar 12 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Torsdagen den 16 april 2026 00:45:00 5.00 km 742 kcal Pass #62 2 0 För 12 timmar 48 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Onsdagen den 15 april 2026 00:35:00 3.00 km 236 kcal 2 0 För 12 timmar 49 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

desnor har tränat Promenad Torsdagen den 16 april 2026 00:28:47 1.70 km 143 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 55 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Torsdagen den 16 april 2026 00:30:00 60 kcal 10 0 För 16 timmar 12 minuter sedan Henrik@frysokyl.se, lena@frysokyl.se, robert.mytych@icloud.com, dokan.dojo87@gmail.com, Madde.K., Rugbyjakan, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47, helen.lundberg@refrico.se och marita.lindberg@live.se har boostat detta

publikhav har tränat Löpning - Löpband Torsdagen den 16 april 2026 00:19:13 3.29 km 178 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 16 timmar 27 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med ahamid@klima-therm.com För 18 timmar 33 minuter sedan

Lisber har tränat Löpning Onsdagen den 15 april 2026 00:37:00 7.00 km 430 kcal Blä för att springa… så sjukt tungt idag med. Både i andning och ben. Fattar inte!! 0 0 För 1 dag 3 timmar sedan

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Onsdagen den 15 april 2026 01:22:00 38.20 km 625 kcal 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

moffast har tränat activity.strength Onsdagen den 15 april 2026 00:51:00 274 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 15 april 2026 00:47:00 3.94 km 276 kcal 0 0 För 1 dag 6 timmar sedan

publikhav har tränat Cykling Onsdagen den 15 april 2026 00:39:19 13.81 km 267 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 6 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 15 april 2026 00:32:58 6.06 km 494 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan

Nugge har tränat Övrigt Onsdagen den 15 april 2026 01:27:12 2.91 km 367 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 7 timmar sedan