Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 204 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 508 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 509 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 549 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 565 veckor sedan

• MrDanne skrev i tråden LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... För 570 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

krncarlsson@gmail.com har tränat PowerWalk Fredagen den 21 november 2025 01:00:00 469 kcal 0 0 För 8 timmar 24 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Fredagen den 21 november 2025 00:15:00 50 kcal 2 0 För 10 timmar 2 minuter sedan Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat AW Fredagen den 21 november 2025 00:15:31 3852 kg 65 kcal 1 0 För 12 timmar 47 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat AW Fredagen den 21 november 2025 00:15:01 5.24 km 91 kcal 1 0 För 12 timmar 47 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat AW Fredagen den 21 november 2025 00:15:03 2.15 km 114 kcal 1 0 För 12 timmar 47 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat AW Fredagen den 21 november 2025 00:03:46 0.50 km 20 kcal 1 0 För 12 timmar 47 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yinyoga restore Fredagen den 21 november 2025 01:00:00 336 kcal   4 1 För 15 timmar 42 minuter sedan mammaanba47, mats.rockaren@telia.com, pillanspepp och Madde.K. har boostat detta 15 timmar 42 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Gjorde yogan hemma🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Fredagen den 21 november 2025 00:15:00 50 kcal 4 0 För 15 timmar 44 minuter sedan mammaanba47, mats.rockaren@telia.com, pillanspepp och Madde.K. har boostat detta

Nugge har tränat Övrigt Fredagen den 21 november 2025 01:17:20 0.47 km 455 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 18 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Fredagen den 21 november 2025 00:57:34 4.51 km 184 kcal   4 1 För 17 timmar 9 minuter sedan mammaanba47, mats.rockaren@telia.com, Madde.K. och marita.lindberg@live.se har boostat detta 17 timmar 9 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Krispit och skönt ute

publikhav har tränat Styrketräning Fredagen den 21 november 2025 00:42:08 321 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 17 timmar 43 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Fredagen den 21 november 2025 00:30:00 60 kcal 5 0 För 22 timmar 30 minuter sedan Madde.K., marita.lindberg@live.se, mats.rockaren@telia.com, mammaanba47 och waca8891@hotmail.com har boostat detta

Danne78 har tränat Löpning Fredagen den 21 november 2025 00:42:50 5.53 km 427 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 22 timmar 44 minuter sedan

dagmar.clough@norconsult.com har tränat 8 B Hemma Fredagen den 21 november 2025 00:15:20 103 kcal 0 0 För 23 timmar 45 minuter sedan

m_hjelte har tränat Cykling - Motionscykel Fredagen den 21 november 2025 00:34:03 299 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Fredagen den 21 november 2025 00:31:23 5.55 km 491 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

schizo har tränat Weight lifting Fredagen den 21 november 2025 00:37:20 276 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Fredagen den 21 november 2025 00:17:10 1.26 km 105 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

moffast har tränat Löpning Fredagen den 21 november 2025 00:33:12 5.35 km 371 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

Lisber har tränat Cirkelträning Torsdagen den 20 november 2025 00:40:00 338 kcal Motigt att komma iväg men kändes bra väl på plats! 0 0 För 1 dag 9 timmar sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Torsdagen den 20 november 2025 00:15:00 50 kcal 6 0 För 1 dag 12 timmar sedan mats.rockaren@telia.com, waca8891@hotmail.com, mammaanba47, marita.lindberg@live.se, Madde.K. och Lenayeaj har boostat detta

schizo har tränat Weight lifting Torsdagen den 20 november 2025 00:05:34 56 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

m_hjelte har tränat Övrigt Torsdagen den 20 november 2025 00:27:34 125 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 13 timmar sedan

Charlotta_Rahr har tränat Löpning Torsdagen den 20 november 2025 00:43:59 8.16 km 427 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 14 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

m_hjelte har tränat Cykling - Motionscykel Torsdagen den 20 november 2025 00:31:50 237 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 14 timmar sedan