Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 177 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 524 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 524 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 564 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 581 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 603 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Lisber har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:50:00 5.50 km 238 kcal Runt moskén 0 0 För 3 minuter 14 sekunder sedan

Ebba Fogelfors har tränat Pass 3:2 Ben - Mage Onsdagen den 11 mars 2026 00:46:07 240 kg 387 kcal 0 0 För 2 timmar 42 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 11 mars 2026 00:45:24 7.47 km 686 kcal This workout has been imported. 0 0 För 2 timmar 43 minuter sedan

publikhav har tränat Promenad Onsdagen den 11 mars 2026 00:14:25 1.23 km 79 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 19 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Onsdagen den 11 mars 2026 00:37:20 330 kcal This workout has been imported. 0 0 För 3 timmar 30 minuter sedan

moffast har tränat Styrketräning Onsdagen den 11 mars 2026 01:06:50 0.08 km 440 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 timmar 32 minuter sedan

Ebba Fogelfors har tränat PowerWalk Tisdagen den 10 mars 2026 01:00:00 708 kcal 0 0 För 4 timmar 58 minuter sedan

B96annen@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:34:19 1.97 km 140 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 13 timmar 48 minuter sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 9 mars 2026 01:10:00 630 kcal 0 0 För 14 timmar 54 minuter sedan

moffast har tränat Styrketräning Tisdagen den 10 mars 2026 01:10:34 0.09 km 523 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 55 minuter sedan

dagmar.clough@norconsult.com har tränat Cykling Tisdagen den 10 mars 2026 00:20:00 235 kcal 0 0 För 15 timmar 1 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Tisdagen den 10 mars 2026 00:15:00 50 kcal 4 0 För 15 timmar 25 minuter sedan maria1900, mammaanba47, elaklinda och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:20:00 184 kcal 4 0 För 15 timmar 25 minuter sedan maria1900, mammaanba47, elaklinda och marita.lindberg@live.se har boostat detta

B96annen@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:16:59 1.62 km 97 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 16 timmar 16 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

sarah.kjellberg@live.se har tränat Löpning Tisdagen den 10 mars 2026 00:00:02 0 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 29 minuter sedan

sarah.kjellberg@live.se har tränat Löpning Tisdagen den 10 mars 2026 00:00:08 1 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 29 minuter sedan

sarah.kjellberg@live.se har tränat Övrigt Tisdagen den 10 mars 2026 00:00:19 1 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 29 minuter sedan

sarah.kjellberg@live.se har tränat Löpning Tisdagen den 10 mars 2026 00:01:31 1 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 30 minuter sedan

Nugge har tränat Promenad Tisdagen den 10 mars 2026 00:41:51 3.98 km 283 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 33 minuter sedan

RonJoh har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 10 mars 2026 00:54:03 26.65 km 704 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 16 timmar 48 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Tisdagen den 10 mars 2026 00:38:36 7.01 km 600 kcal This workout has been imported. 0 0 För 17 timmar 4 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Intervaller 2 minuters Tisdagen den 10 mars 2026 00:00:00 0 kcal 0 0 För 17 timmar 11 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Tisdagen den 10 mars 2026 00:33:33 168 kcal This workout has been imported. 0 0 För 17 timmar 43 minuter sedan

RonJoh har tränat Kondition - Gym Tisdagen den 10 mars 2026 00:12:00 4.47 km 80 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 17 timmar 51 minuter sedan