Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 175 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 526 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 527 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 567 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 584 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 606 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

schizo har tränat Promenad Tisdagen den 31 mars 2026 02:56:20 9.60 km 435 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med kim.warnesjo@hovbygruppen.se För 2 timmar 8 minuter sedan

Springer har tränat Mountainbike Tisdagen den 31 mars 2026 01:03:29 22.21 km 669 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 2 timmar 27 minuter sedan

bunkerqvinnan@live.se klarade utmaningen Träna och/eller motionera 1000 minuter i mars. Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet... 0 0 För 2 timmar 30 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Tisdagen den 31 mars 2026 00:11:00 0.80 km 55 kcal 2 1 För 2 timmar 37 minuter sedan mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta 2 timmar 37 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Runt gården

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Tisdagen den 31 mars 2026 01:00:00 269 kcal 2 1 För 2 timmar 39 minuter sedan mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta 2 timmar 38 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Tisdagen den 31 mars 2026 00:48:23 25.80 km 425 kcal 0 0 För 2 timmar 58 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med natalia.bronk@outlook.com För 4 timmar 24 minuter sedan

Nugge har tränat Övrigt Tisdagen den 31 mars 2026 01:36:11 0.45 km 416 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 5 timmar 16 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Tisdagen den 31 mars 2026 00:24:33 1.43 km 124 kcal This workout has been imported. 0 0 För 6 timmar 23 minuter sedan

schizo har tränat Promenad Tisdagen den 31 mars 2026 01:17:30 1.39 km 209 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 timmar 58 minuter sedan

schizo har tränat walking Tisdagen den 31 mars 2026 00:38:54 2.00 km 176 kcal This workout has been imported. 0 0 För 11 timmar 12 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Tisdagen den 31 mars 2026 00:30:00 60 kcal 3 0 För 11 timmar 35 minuter sedan linusstrom@lint-on.se, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta

Lews har tränat running_lopband Tisdagen den 31 mars 2026 00:56:04 12.01 km 725 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 13 timmar 23 minuter sedan

Tompster har tränat Squash Måndagen den 30 mars 2026 01:00:00 540 kcal 3-2 mot harder 0 0 För 23 timmar 25 minuter sedan

RonJoh har tränat Cykling på Trainer Måndagen den 30 mars 2026 01:00:47 31.60 km 918 kcal 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan

kia073@gmail.com har tränat Multifys Måndagen den 30 mars 2026 00:30:00 313 kcal 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

schizo har tränat walking Måndagen den 30 mars 2026 02:49:41 9.70 km 760 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 2 timmar sedan

publikhav har tränat Styrketräning Måndagen den 30 mars 2026 00:42:34 336 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 2 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Måndagen den 30 mars 2026 01:00:00 269 kcal 5 1 För 1 dag 3 timmar sedan linusstrom@lint-on.se, magnussonsirpa@gmail.com, carinarindeborn@gmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta 1 dag 3 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Måndagen den 30 mars 2026 00:17:14 1.06 km 86 kcal 6 1 För 1 dag 3 timmar sedan linusstrom@lint-on.se, magnussonsirpa@gmail.com, fibromossan, carinarindeborn@gmail.com, mammaanba47 och marita.lindberg@live.se har boostat detta 1 dag 3 timmar sedan marie.0_59@hotmail.com Lugn promenad runt mitt område

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 30 mars 2026 00:55:16 4.77 km 270 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 3 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Promenad Måndagen den 30 mars 2026 00:16:41 1.49 km 83 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 3 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Pool swimming Måndagen den 30 mars 2026 00:36:53 2.08 km 208 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 3 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Måndagen den 30 mars 2026 00:30:00 60 kcal 4 0 För 1 dag 8 timmar sedan magnussonsirpa@gmail.com, mammaanba47, Rugbyjakan och marita.lindberg@live.se har boostat detta