Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 178 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 523 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 523 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 563 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 580 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 602 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

waagaard har tränat Cykling Måndagen den 2 mars 2026 00:52:08 19.78 km 604 kcal 0 0 För 3 timmar 57 minuter sedan

waagaard har tränat Cykling Tisdagen den 3 mars 2026 00:41:04 14.52 km 475 kcal 0 0 För 3 timmar 58 minuter sedan

waagaard har tränat Cykling Onsdagen den 4 mars 2026 00:53:14 19.89 km 616 kcal 0 0 För 3 timmar 59 minuter sedan

Lisber har tränat Cirkelträning Onsdagen den 4 mars 2026 00:35:00 507 kcal Tog mig iväg i sista sekunden. Kände mig stark men hann inte med någon löpning innan idag tyvärr. 0 0 För 9 timmar 1 minuter sedan

eilaisla@hotmail.com har tränat Styrketräning Onsdagen den 4 mars 2026 01:38:09 616 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 9 timmar 41 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Stretching Onsdagen den 4 mars 2026 00:10:00 33 kcal 2 0 För 10 timmar 43 minuter sedan mammaanba47 och magnussonsirpa@gmail.com har boostat detta

cephesus har tränat Styrketräning Onsdagen den 4 mars 2026 00:29:06 347 kcal 0 0 För 11 timmar 10 minuter sedan

cephesus har tränat Cykling Onsdagen den 4 mars 2026 00:06:58 2.01 km 62 kcal 0 0 För 11 timmar 10 minuter sedan

cephesus har tränat Cykling Onsdagen den 4 mars 2026 00:09:06 1.93 km 73 kcal 0 0 För 11 timmar 11 minuter sedan

cephesus har tränat Cykling Onsdagen den 4 mars 2026 00:04:37 1.67 km 58 kcal 0 0 För 11 timmar 11 minuter sedan

cephesus har tränat Styrketräning Tisdagen den 3 mars 2026 00:06:25 43 kcal 0 0 För 11 timmar 11 minuter sedan

cephesus har tränat Cykling Onsdagen den 4 mars 2026 00:08:24 2.00 km 87 kcal 0 0 För 11 timmar 11 minuter sedan

cephesus har tränat Löpning Onsdagen den 4 mars 2026 00:16:06 3.36 km 240 kcal 0 0 För 11 timmar 11 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Onsdagen den 4 mars 2026 00:15:00 50 kcal 3 0 För 13 timmar 50 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Onsdagen den 4 mars 2026 00:39:21 3.14 km 184 kcal   3 0 För 13 timmar 50 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, Madde.K. och mammaanba47 har boostat detta

moffast har tränat Styrketräning Onsdagen den 4 mars 2026 00:57:11 324 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 40 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Onsdagen den 4 mars 2026 00:16:17 1.23 km 90 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 41 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Onsdagen den 4 mars 2026 00:15:37 0.98 km 68 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 41 minuter sedan

Sheb_Be har tränat Promenad Onsdagen den 4 mars 2026 00:18:42 1.32 km 92 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 14 timmar 42 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Onsdagen den 4 mars 2026 00:30:00 60 kcal 4 0 För 20 timmar 49 minuter sedan magnussonsirpa@gmail.com, Madde.K., marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

karolin.hedlund@telia.com har tränat Solberga shopping ToR i morgonsol Onsdagen den 4 mars 2026 02:11:58 12.15 km 624 kcal 3 0 För 21 timmar 0 minuter sedan marita.lindberg@live.se, pillanspepp och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Lindami har tränat Livepasset 10.30 i Teams Onsdagen den 4 mars 2026 00:35:00 0 kcal 0 0 För 22 timmar 37 minuter sedan

schizo har tränat Running - Treadmill Onsdagen den 4 mars 2026 00:45:12 7.23 km 701 kcal This workout has been imported. 0 0 För 23 timmar 0 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Onsdagen den 4 mars 2026 00:39:25 324 kcal This workout has been imported. 0 0 För 23 timmar 54 minuter sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Onsdagen den 4 mars 2026 00:59:56 13.26 km 722 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan