Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 199 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 511 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 512 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 552 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 569 veckor sedan

• MrDanne skrev i tråden LCHF: min historia Verkligen jättebra gjort! Du borde skriva en blogg om det... För 574 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

publikhav har tränat Promenad Tisdagen den 16 december 2025 00:31:15 2.67 km 168 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 3 minuter 37 sekunder sedan

Lews har tränat Löpning - Löpband Tisdagen den 16 december 2025 00:19:59 4.00 km 239 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 timme 3 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Måndagen den 15 december 2025 00:15:00 50 kcal 1 0 För 9 timmar 38 minuter sedan Madde.K. har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Restorative Måndagen den 15 december 2025 01:15:00 134 kcal   1 1 För 9 timmar 39 minuter sedan Madde.K. har boostat detta 9 timmar 39 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com Hemma yoga 🙏🏼

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Måndagen den 15 december 2025 00:20:00 184 kcal 1 0 För 9 timmar 40 minuter sedan Madde.K. har boostat detta

Tompster har tränat Squash Måndagen den 15 december 2025 00:50:00 450 kcal 2-3 mot Daniel L. Väldigt jobbigt, 186 i snittpuls och 206 i max 0 0 För 9 timmar 55 minuter sedan

Lisber har tränat Padel Söndagen den 14 december 2025 00:45:00 261 kcal Hoppade in och spelade för Malin 0 0 För 10 timmar 38 minuter sedan

Lisber har tränat Cirkelträning Måndagen den 15 december 2025 00:40:00 338 kcal Har ngt i kroppen, lite hosta mm. Körde ett lättare pass och hoppade över att staka innan. 0 0 För 10 timmar 38 minuter sedan

Nugge har tränat Promenad Måndagen den 15 december 2025 00:33:42 3.41 km 231 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 11 timmar 12 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat Promenad Måndagen den 15 december 2025 01:20:00 6.30 km 476 kcal 0 0 För 12 timmar 17 minuter sedan

hksl har tränat Aikido Måndagen den 15 december 2025 01:00:00 870 kcal 0 0 För 13 timmar 25 minuter sedan

moffast har tränat Styrketräning Måndagen den 15 december 2025 01:25:20 0.12 km 606 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 15 timmar 6 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Måndagen den 15 december 2025 00:11:59 1.27 km 80 kcal 2 0 För 18 timmar 47 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och pillanspepp har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Måndagen den 15 december 2025 00:37:00 4.00 km 610 kcal Pass #31/12. Pass #184 3 0 För 19 timmar 43 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, pillanspepp och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Löpning Måndagen den 15 december 2025 00:35:00 5.00 km 577 kcal Pass # 30/50. Pass #183 3 0 För 19 timmar 45 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, pillanspepp och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 14 december 2025 00:45:00 5.00 km 303 kcal 3 0 För 19 timmar 47 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, pillanspepp och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 13 december 2025 00:45:00 4.00 km 303 kcal 3 0 För 19 timmar 48 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com, pillanspepp och marita.lindberg@live.se har boostat detta

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 13 december 2025 00:45:00 4.00 km 303 kcal 2 0 För 19 timmar 48 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Måndagen den 15 december 2025 00:30:00 60 kcal 4 0 För 22 timmar 16 minuter sedan Madde.K., pillanspepp, marita.lindberg@live.se och mammaanba47 har boostat detta

publikhav har tränat Cykling Måndagen den 15 december 2025 00:24:23 5.41 km 233 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 23 timmar 45 minuter sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Måndagen den 15 december 2025 00:34:25 6.06 km 518 kcal This workout has been imported. 0 0 För 23 timmar 59 minuter sedan

publikhav har tränat Promenad Måndagen den 15 december 2025 00:16:52 1.40 km 89 kcal Det här träningspasset har importerats. 2 0 För 1 dag 0 timmar sedan marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

schizo har tränat Weight lifting Måndagen den 15 december 2025 00:37:24 195 kcal This workout has been imported. 0 0 För 1 dag 0 timmar sedan

moffast har tränat Löpning Måndagen den 15 december 2025 00:30:48 5.35 km 360 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 För 1 dag 1 timmar sedan