Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Beskrivning Gruppen med diskussioner om kost, kosttillskott, bantning m.m.

Kategori: Kost och vikt Antal medlemmar: 187 Medlemskap: Öppen Administratörer Twiik.me

Senaste forumsinläggen

• RonJoh skrev i tråden Drycken Celsius Det här kan ju vara intressant att läsa och sedan ställa sig frågan om man skall fokusera på annat. http://tyngre.se/artiklar/groent-te-extrakt-och-fettfoerbraenning/ ... För 518 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF: min historia Ett litet tips bara: för mig har det varit lätt att hamna i ketos med för lite kolhydrater, så vill man fortsätta lukta som vanligt kan det vara idé att inte ta bort för mycket av dessa, utan t... För 519 veckor sedan

• backtome skrev i tråden Hur slutar jag jojobanta? Hej, förstår dig! Hade ungefär samma utgångsläge (vikt/längd) som du och det tog ett år att gå ner mina 12 kg och ca 20cm i midjan. Ville ha hållbar förändring och inte banta, så ökade p... För 559 veckor sedan

• backtome skrev i tråden LCHF och fitness? Bra jobbat! Vad gäller låren, så kanske du ska testa cykling? Bra konditionsträning, som funkar för mig:)... För 576 veckor sedan

• Twiik.me skrev i tråden hur kan jag logga min vikt??? Lotta@freedivedahab.com mobil appen säger " plese enter a valid value. the two nerest valid values are 0 and 1". vad det nu ska betyda... och går jag in via datorn kan jag endast välja datum!!! m... För 597 veckor sedan

Visa hela forumet

Medlemsflöde

maria1900 har tränat Promenad Måndagen den 2 februari 2026 00:35:00 4.00 km 236 kcal 0 0 För 15 minuter sedan

maria1900 har tränat Löpning Måndagen den 2 februari 2026 00:45:00 5.50 km 742 kcal Pass #6/50. Pass #17/50 0 0 För 18 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Söndagen den 1 februari 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 0 0 För 26 minuter sedan

maria1900 har tränat Promenad Lördagen den 31 januari 2026 00:45:00 5.00 km 303 kcal 0 0 För 27 minuter sedan

Petra_Stefansson gått med i gruppen Styrketräning Gruppen för alla som styrketränar! 0 0 För 1 timme 14 minuter sedan

Petra_Stefansson gått med i gruppen 16 WOH distans 3 feb -25 16WOH distans start 3 feb 2025 0 0 För 1 timme 16 minuter sedan

Petra_Stefansson gått med i gruppen 16WOH Distans 29 Jan. 2023 For the members who start “Distans 29th Jan. 2023 and finish 20th May 2023” a group to motivate, inspire and support each other during these 16WOH. 0 0 För 1 timme 17 minuter sedan

Petra_Stefansson gått med i gruppen 16 WOH 24 Januari 2022 Peppgrupp för oss som kör 16WOH med start 24 Januari i Göteborg. 0 0 För 1 timme 17 minuter sedan

Petra_Stefansson skapade utmaningen Först till 100000 Steg före 2026-03-01 Inga oklarheter, nu kör vi bara Startdatum: Måndagen den 2 februari 2026 0 0 För 1 timme 21 minuter sedan

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Fredagen den 30 januari 2026 00:20:52 1.10 km 75 kcal 1 0 För 3 timmar 40 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Fredagen den 30 januari 2026 00:17:51 0.82 km 59 kcal 1 0 För 3 timmar 40 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Måndagen den 2 februari 2026 00:22:28 2.07 km 123 kcal 1 0 För 3 timmar 40 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Måndagen den 2 februari 2026 00:27:06 2.58 km 166 kcal 1 0 För 3 timmar 41 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 31 januari 2026 01:38:30 4.96 km 344 kcal 1 0 För 3 timmar 41 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Helenanatt@hotmail.com har tränat Promenad Lördagen den 31 januari 2026 00:23:39 1.52 km 100 kcal 1 0 För 3 timmar 41 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

li.arvehell@gmail.com har tränat Styrketräning Måndagen den 2 februari 2026 01:13:44 337 kcal 2 0 För 5 timmar 28 minuter sedan marie.0_59@hotmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

hksl har tränat Aikido Måndagen den 2 februari 2026 01:00:00 870 kcal 0 0 För 5 timmar 38 minuter sedan

Tompster har tränat Styrketräning Måndagen den 2 februari 2026 00:40:00 242 kcal Bänkpress, Latsdrsg, raka marklyft (ej tungt), benpress och triceps 0 0 För 5 timmar 44 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Rehabträning Måndagen den 2 februari 2026 00:15:00 50 kcal 6 0 För 6 timmar 42 minuter sedan Madde.K., marita.lindberg@live.se, mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, pillanspepp och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Promenad Måndagen den 2 februari 2026 00:53:49 3.97 km 184 kcal   5 0 För 6 timmar 43 minuter sedan Madde.K., marita.lindberg@live.se, mammaanba47, pillanspepp och mats.rockaren@telia.com har boostat detta

schizo har tränat Running - Treadmill Måndagen den 2 februari 2026 00:35:04 6.76 km 530 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 timmar 0 minuter sedan

schizo har tränat Weight lifting Måndagen den 2 februari 2026 00:43:48 251 kcal This workout has been imported. 0 0 För 7 timmar 38 minuter sedan

kia073@gmail.com har tränat Skivstång intervall Måndagen den 2 februari 2026 01:00:00 637 kcal 0 0 För 8 timmar 0 minuter sedan

marie.0_59@hotmail.com har tränat Yinyoga restore Måndagen den 2 februari 2026 01:15:00 336 kcal   7 0 För 10 timmar 47 minuter sedan Madde.K., mammaanba47, dokan.dojo87@gmail.com, pillanspepp, mats.rockaren@telia.com, magnussonsirpa@gmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta

marie.0_59@hotmail.com har tränat Meditation Måndagen den 2 februari 2026 00:30:00 60 kcal 6 0 För 10 timmar 47 minuter sedan Madde.K., mammaanba47, pillanspepp, mats.rockaren@telia.com, magnussonsirpa@gmail.com och marita.lindberg@live.se har boostat detta