Styrketräning
Hur var det nu igen... ?
![]()  | 
			
				 Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.  | 
		
| 
				
		   | 
| 
				 Borttagen användare  | 
	
						
		
		  Hur var det nu igen... ?
		Skrivet  den 11 jan 2006 12.16
	 | 
| Om man inte vill ha så stora synliga muskler, ska man köra tungt och några reps eller lätt och många? :o | 
						
		
		  
		Skrivet  den 11 jan 2006 13.04
	 | 
|
				 		Från: MalmöInlägg: 85 medlem: 3459  | 
	om du inte har extrema anlag så måste du träna stenhårt för att få stora muskler... | 
| 
				 Borttagen användare  | 
	
						
		
		  
		Skrivet  den 11 jan 2006 13.14
	 | 
| 
		 Lindzanom du inte har extrema anlag så måste du träna stenhårt för att få stora muskler... För att inte tala om att sköta kosten extremt noggrant.
Manilleyo: Kör så tungt som du bara orkar om du vill få något slags resultat från din träning.
Mvh
//fraggeln
		
				
			 | 
| 
				 Borttagen användare  | 
	
						
		
		  
		Skrivet  den 11 jan 2006 19.51
	 | 
| 
		 Lindzanom du inte har extrema anlag så måste du träna stenhårt för att få stora muskler... 
Men jag vill INTE ha stora muskler :p  haha, jag vill ha lite fina tjejmuskler :rolleyes:
		
				
			 | 
| 
				 Borttagen användare  | 
	
						
		
		  
		Skrivet  den 11 jan 2006 20.10
	 | 
| 
		 Stevedet är omöjligt för en tjej att få killmuskler utan anabola så du behöver ju inte oroa dig för det! 
Mahaha :D  Skönt att höra. Nej men jag tänkte mest på breda axlar och såna saker :o
		
				
			 | 
| 
				 Borttagen användare  | 
	
						
		
		  
		Skrivet  den 11 jan 2006 21.12
	 | 
| 
		 Stevesluta rekomendera unga personer att köra tungt, fragile :p Note to self: Börja läsa de jäkla profilerna!
		
				
			 | 
| 
				 Borttagen användare  | 
	
						
		
		  :)
		Skrivet  den 12 jan 2006 06.26
	 | 
| :D Okej :D Tack för alla svar :rolleyes: | 
| 
				
		   | 



 Hur var det nu igen... ?
		
		Från: Malmö