Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Styrketräning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Styrketräning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för alla som styrketränar!

Kategori:

Styrketräning

Antal medlemmar:

110

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 11 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ec%7BcJiqn%7EAgBVQ%60%40%3FzCMR%7BBBsAVq%40%40y%40IOOVuA%5DmE%40%7B%40jBwMnA%7BEhCuFTSz%40lBfEdT%60%40dAaA%7EEc%40Ai%40O&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:14:25 Distance1.23 km Kcal79 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Onsdagen den 11 mars 2026
Time00:37:20 Kcal330 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 24 minuter sedan
24065

Ilkka har tränat

55

Styrketräning

Onsdagen den 11 mars 2026
Time00:05:13 Kcal19 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 timme 10 minuter sedan
50236

Tompster har tränat

67

Squash

Måndagen den 9 mars 2026
Time01:10:00 Kcal630 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 11 timmar 48 minuter sedan
Lcxm7iaoidws40gsskow

Mats Svartling har tränat

108

Stretching

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:28:00 Kcal150 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 12 timmar 0 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Lcxm7iaoidws40gsskow

Mats Svartling har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 10 mars 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wgj%7CJgghtARBILVrBBbBXxCJ%5Cd%40PPGFc%40%60%40i%40NOTDh%40lA%7C%40nELZBnA%5CrC%3FnARpBFb%40zAlENnFPPQGc%40TU%3Fs%40m%40%5BJJUbA%60AR%3FNSPEPB%5EfBNTJCEN%40k%40Cn%40k%40cAMmAMgEUqBeAmCOiANsBfAgFI_%40K%5C%3FKLMFb%40e%40xAQ%3Fa%40%5ESGs%40cGsAyEQOQBs%40j%40Q%3FeAwJsAgDc%40uCOQQPCwBXkDHF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:02 Distance1.74 km Kcal161 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 12 timmar 0 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 12 timmar 19 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:20:00 Kcal184 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 12 timmar 19 minuter sedan
24999

thowet har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 10 mars 2026
Time01:10:00 Distance8.00 km Kcal1004 kcal
 
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 12 timmar 38 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
24999

thowet har tränat

30

Orientering

Måndagen den 9 mars 2026
Time01:00:00 Distance4.00 km Kcal548 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 12 timmar 42 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
24999

thowet har tränat

60

Badminton

Fredagen den 6 mars 2026
Time01:00:00 Kcal548 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 12 timmar 42 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
5qpl658chfokcgo40w4w

sarah.kjellberg@live.se har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:00:02 Kcal0 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 23 minuter sedan
5qpl658chfokcgo40w4w

sarah.kjellberg@live.se har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:00:08 Kcal1 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 23 minuter sedan
5qpl658chfokcgo40w4w

sarah.kjellberg@live.se har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:00:19 Kcal1 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 23 minuter sedan
5qpl658chfokcgo40w4w

sarah.kjellberg@live.se har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:01:31 Kcal1 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 24 minuter sedan
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:41:51 Distance3.98 km Kcal283 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 27 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

183

Kondition - Gym

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:54:03 Distance26.65 km Kcal704 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 42 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:38:36 Distance7.01 km Kcal600 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 58 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:33:33 Kcal168 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 37 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

183

Kondition - Gym

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:12:00 Distance4.47 km Kcal80 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 45 minuter sedan
Lcxm7iaoidws40gsskow

Mats Svartling har tränat

57

Utförsåkning

Tisdagen den 10 mars 2026
Time02:21:00 Distance16.70 km Kcal2356 kcal
Vemdalsskalet Åk:17 Fallhöjd: 2.996 m Max: 78,5 km/h Medel: 26,9 km/h Väder: SOL +2/+5
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 17 timmar 5 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

95

Stretching

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:30:00 Kcal100 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 20 timmar 45 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

101

Spinning

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:45:00 Kcal101 kcal
 
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 20 timmar 46 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

101

Kondition - Gym

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:10:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 20 timmar 46 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Tisdagen den 10 mars 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
För 20 timmar 46 minuter sedan