Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Styrketräning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Styrketräning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för alla som styrketränar!

Kategori:

Styrketräning

Antal medlemmar:

116

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Fredagen den 26 december 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 8 timmar 38 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Fredagen den 26 december 2025
Time00:45:00 Kcal134 kcal
 
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 8 timmar 38 minuter sedan
mammaanba47 har boostat detta
851545478fd2206a519bee96e162e0d97d38fd246f1be2a79aa7418cc60574bf

Nugge har tränat

120

Övrigt

Fredagen den 26 december 2025
Time01:04:23 Distance0.28 km Kcal250 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 21 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Fredagen den 26 december 2025
Time00:32:43 Distance6.16 km Kcal467 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 58 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Fredagen den 26 december 2025
Time01:41:15 Distance8.33 km Kcal184 kcal
 
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 15 timmar 14 minuter sedan
fibromossan, mammaanba47, Madde.K. och Lenayeaj har boostat detta
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 22 december 2025
Time00:40:00 Kcal234 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 30 minuter sedan
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 12 december 2025
Time00:35:00 Kcal205 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 31 minuter sedan
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 11 december 2025
Time00:40:00 Kcal234 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 31 minuter sedan
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 8 december 2025
Time00:45:00 Kcal264 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 31 minuter sedan
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 9 december 2025
Time00:35:00 Kcal205 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 31 minuter sedan
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 23 december 2025
Time00:45:00 Kcal264 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 32 minuter sedan
1bf36e98a1739e2d7cc74478690a2da4bf407392d4e053130d18c0885bf15df7

ironphoenix har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 26 december 2025
Time00:50:00 Kcal293 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 32 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

56

Weight lifting

Fredagen den 26 december 2025
Time00:45:33 Kcal251 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 timmar 40 minuter sedan
Lcxm7iaoidws40gsskow

Mats Svartling har tränat

108

Stretching

Fredagen den 26 december 2025
Time00:20:00 Kcal107 kcal
Gävle
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 16 timmar 0 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Lcxm7iaoidws40gsskow

Mats Svartling har tränat

108

Yoga

Fredagen den 26 december 2025
Time00:06:00 Kcal53 kcal
Gävle
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 16 timmar 1 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Lcxm7iaoidws40gsskow

Mats Svartling har tränat

163

Axelrehab

Fredagen den 26 december 2025
Time00:15:00 Kcal134 kcal
Gävle
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 16 timmar 1 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Lcxm7iaoidws40gsskow

Mats Svartling har tränat

55

Armar/bröst Gävle

Fredagen den 26 december 2025
Time01:05:00 Weight21075 kg Kcal548 kcal
Bänkpress 20-100 kg
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 16 timmar 4 minuter sedan
fibromossan och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Lcxm7iaoidws40gsskow

Mats Svartling har tränat

75

Motionscykel

Fredagen den 26 december 2025
Time00:15:00 Distance5.00 km Kcal188 kcal
Gävle
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 16 timmar 4 minuter sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
Dumjbn9d2884gg4s4gck

madeleinerahm74@gmail.com har tränat

155

Treadmill running

Fredagen den 26 december 2025
Time01:02:57 Distance8.24 km Kcal322 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 15 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Fredagen den 26 december 2025
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
För 19 timmar 54 minuter sedan
24065

Ilkka har tränat

55

corestyrka

Fredagen den 26 december 2025
Time00:06:55 Weight2952 kg Kcal27 kcal
Det här träningspasset har importerats. 92/125
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 16 minuter sedan
Sq3vrsjau1w0c0s4g0ks

cs-coach@outlook.com har tränat

55

Styrketräning

Torsdagen den 25 december 2025
Time01:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 9 timmar sedan
8655

LURPEN har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 25 december 2025
Time00:28:58 Distance5.17 km Kcal449 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 9 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

105

Rehabträning

Torsdagen den 25 december 2025
Time00:15:00 Kcal50 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 25 december 2025
Time00:47:03 Distance4.00 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off6
Stream_comment0
För 1 dag 12 timmar sedan