Styrketräning
![]() |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
| Fördelning av gruppens träning | |
|
|
|
Beskrivning Gruppen för alla som styrketränar! |
|
Senaste forumsinläggen
-
mothquer@hotmail.com skrev i tråden Kaloriemängd?
För 326 veckor sedan -

1Dave skrev i tråden Kaloriemängd?
Tack för svaret! Ok, då försöker jag ligga plus minus noll på kcalintag/förbrukning....
För 335 veckor sedan -

1Dave skapade tråden Kaloriemängd?
Hur stort överskott av kalorier behöver man ligga på för att bygga muskler?...
För 345 veckor sedan -

backtome skrev i tråden Ångest inför knäböj
För 578 veckor sedan -

backtome skrev i tråden Ångest inför knäböj
För 578 veckor sedan
Medlemsflöde
![]() |
ElinaLovgren har tränat
|
![]() |
Mats Svartling har tränat
|
![]() |
Mats Svartling har tränat
|
![]() |
Mats Svartling har tränat
|
![]() |
Mats Svartling har tränat
|
![]() |
Mats Svartling har tränat
|
![]() |
Mats Svartling har tränat
|
![]() |
Mats Svartling har tränat
|
||||||||||
![]() |
marie.0_59@hotmail.com blev kompis med alex.delacruzleon@gmail.com
|
![]() |
anders.wallerstedt@gmail.com har tränat
|
![]() |
anders.wallerstedt@gmail.com har tränat
|
![]() |
ElinaLovgren har tränat
|
||||||||||
![]() |
ElinaLovgren har tränat
|
||||||||||
![]() |
Ilkka har tränat
|
![]() |
Nugge har tränat
|
![]() |
publikhav har tränat
|
![]() |
Lews har tränat
|
![]() |
publikhav har tränat
marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
![]() |
marie.0_59@hotmail.com har tränat
mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se, lena@frysokyl.se och mammaanba47 har boostat detta
|
![]() |
marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna/motionera 2000 minuter i april.
Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...
|
![]() |
marie.0_59@hotmail.com har tränat
mats.rockaren@telia.com, marita.lindberg@live.se, lena@frysokyl.se och mammaanba47 har boostat detta
|
![]() |
schizo har tränat
|
![]() |
schizo har tränat
|
![]() |
sekohleto har lagt till noteringen
|

Gruppen skapad!


01:11:36
5173 kg
425 kcal


1.24 km








