Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Styrketräning

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Styrketräning

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Gruppen för alla som styrketränar!

Kategori:

Styrketräning

Antal medlemmar:

104

Medlemskap:

Öppen Open

Administratörer

Twiik.me

Senaste forumsinläggen

Visa hela forumet

Medlemsflöde

Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com blev kompis med debarbamattia02@gmail.com

För 5 timmar 11 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

183

Running - Treadmill

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:38:12 Distance7.00 km Kcal532 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 timmar 42 minuter sedan
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:22:51 Distance1.00 km Kcal86 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 6 timmar 59 minuter sedan
Lcxm7iaoidws40gsskow

Mats Svartling har tränat

108

Stretching

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:18:00 Kcal150 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 7 timmar 29 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Lcxm7iaoidws40gsskow

Mats Svartling har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 22 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ikcqJqlsgB%7D%40PEe%40QCBc%40RMNd%40RBNi%40D%7DA%3FXNc%40Ed%40%40%7D%40a%40%40Ea%40y%40MMPHn%40MSOlA%40jAFEGHXNPEK_%40UZTKDz%40NJjAFPGL%5BP%40J%7CAb%40d%40hAX%5Ed%40PSTgARNd%40UNmA%5Ew%40SBi%40pBLqFPnDPPEg%40N%5E%5Du%40gB%5Ec%40qAeAqArDlFsIgKc%40aCWa%40m%40WfJhOjAdAQVDc%40Ke%40CRImAHhCIuBHdBGXHIMs%40Cb%40P%60%40ODOWe%40Mu%40Xa%40c%40c%40QJiAe%40SMl%40sLyJp%40wAG%5DRJBG%3FHIMQPg%40nAkmEfwL%5Cn%40AzC%5CbBXz%40dBvBCxNf%40tDh%40pAhAsBjA%7BHrCmXTiGPBbEpJ%5EtD%60%40BPKpB_D_CcKeDgLeAgF%7D%40uCQIgAn%40uArAe%40tAJpCQdAa%40f%40p%40lL%5BbB%5DfFkBjGQLg%40a%40gAgC%5B_BC_EOv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:52:58 Distance4.60 km Kcal320 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 7 timmar 30 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Lcxm7iaoidws40gsskow

Mats Svartling har tränat

120

Trädgårdsarbete Gävle

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:30:00 Kcal269 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 7 timmar 30 minuter sedan
marita.lindberg@live.se har boostat detta
Picture?wid

kia073@gmail.com har tränat

1

Skivstång intervall

Onsdagen den 22 april 2026
Time01:00:00 Kcal626 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 31 minuter sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

9

Cykling på Trainer

Onsdagen den 22 april 2026
Time01:02:22 Distance25.70 km Kcal355 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 8 timmar 38 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Till från gymmet

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:47:05 Distance3.39 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment1
För 9 timmar 30 minuter sedan
  • Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b 9 timmar 27 minuter sedan

    marie.0_59@hotmail.com

    Var Till gymmet och tog en kaffe, har inte varit där på 4 veckor. Dröjer nog någon vecka till innan jag kan börja träna lite smått.
925583d5ba38d74a169664e9013b2a4ac3a8d05a7292a11496b5ba2b0c787966

Glenns har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:20:40 Distance4.00 km Kcal292 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 timmar 34 minuter sedan
24065

Ilkka har tränat

49

O3 an

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:08:26 Distance0.62 km Kcal37 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 14 timmar 53 minuter sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Meditation

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:30:00 Kcal60 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
För 17 timmar 17 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:59:16 Distance11.52 km Kcal794 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 11 minuter sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:18:28 Distance3.22 km Kcal220 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 18 timmar 11 minuter sedan
24065

Ilkka har tränat

183

MAge

Onsdagen den 22 april 2026
Time00:02:00 Weight4920 kg Kcal8 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 21 timmar 58 minuter sedan
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren har tränat

55

Styrketräning

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:54:08 Weight3404 kg Kcal322 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 5 timmar sedan
A4d052fbe5257c49c21b9bc3cdcccc418e58931ed4e839809b95f09b8d1dc364

TwiikMarian har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:05:53 Distance1.00 km Kcal63 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
A4d052fbe5257c49c21b9bc3cdcccc418e58931ed4e839809b95f09b8d1dc364

TwiikMarian har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:05:17 Distance1.01 km Kcal41 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
1bb6dc5b5d65b10e67a0ba89107a30b66b05df00ba5935e3f3571b24acfcdd92

RonJoh har tränat

9

Cykling - Racer

Tisdagen den 21 april 2026
Time02:08:28 Distance50.77 km Kcal1243 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 6 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

92

Restorative

Tisdagen den 21 april 2026
Time01:30:00 Kcal404 kcal
Stream_pepp_off8
Stream_comment1
För 1 dag 7 timmar sedan
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com har tränat

49

Promenad

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:23:13 Distance1.72 km Kcal184 kcal
Stream_pepp_off7
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan
No_medium_image

anders.wallerstedt@gmail.com har tränat

120

Övrigt

Tisdagen den 21 april 2026
Time00:46:27 Kcal392 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan
24999

thowet har tränat

30

Orientering

Tisdagen den 21 april 2026
Time01:00:00 Distance6.00 km Kcal548 kcal
Alfta
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan
marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
E47okee6ye0ckwg4w8c8

publikhav har tränat

183

Löpning

Tisdagen den 21 april 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ec%7BcJykn%7EAp%40cD%7E%40Wn%40oEg%40w%40wEkV%7DBiGuCwJg%40eCDuAKy%40j%40a%40dBBdAc%40%7EAHZS%7C%40PpB%5DzAkCPsA%60BsBHqAa%40iCDa%40%7B%40mKHqCcAXa%40e%40o%40WaAuDWmCCeDs%40sCF%5Ds%40cG%5DyAY%5DA%5Dm%40WILU%40gA%7BBoA%5CU%3FOOwB%7C%40u%40Cs%40j%40K%5En%40pAtAxFPjCm%40xOi%40%60B%7DB%7CDaAtAaAr%40Wj%40%5BzB%40n%40RVpCxBh%40TdA%40PRb%40%60BxBzE%7CBvNvAtDvBvHfCrKnCdNo%40nFMHkAI&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:32:39 Distance3.90 km Kcal296 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan
Sq3vrsjau1w0c0s4g0ks

cs-coach@outlook.com har tränat

55

Styrketräning

Måndagen den 20 april 2026
Time01:00:00 Kcal0 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 dag 7 timmar sedan