Styrketräning
![]() |
Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan. |
| Fördelning av gruppens träning | |
|
|
|
Beskrivning Gruppen för alla som styrketränar! |
|
Senaste forumsinläggen
-
mothquer@hotmail.com skrev i tråden Kaloriemängd?
För 326 veckor sedan -

1Dave skrev i tråden Kaloriemängd?
Tack för svaret! Ok, då försöker jag ligga plus minus noll på kcalintag/förbrukning....
För 335 veckor sedan -

1Dave skapade tråden Kaloriemängd?
Hur stort överskott av kalorier behöver man ligga på för att bygga muskler?...
För 345 veckor sedan -

backtome skrev i tråden Ångest inför knäböj
För 578 veckor sedan -

backtome skrev i tråden Ångest inför knäböj
För 578 veckor sedan
Medlemsflöde
![]() |
Lews har tränat
|
![]() |
publikhav har tränat
marita.lindberg@live.se har boostat detta
|
![]() |
marie.0_59@hotmail.com har tränat
|
![]() |
marie.0_59@hotmail.com klarade utmaningen Träna/motionera 2000 minuter i april.
Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 2000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 2000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...
|
![]() |
marie.0_59@hotmail.com har tränat
|
![]() |
schizo har tränat
|
![]() |
schizo har tränat
|
![]() |
sekohleto har lagt till noteringen
|
![]() |
Tompster har tränat
|
![]() |
Tompster har tränat
|
![]() |
ElinaLovgren har tränat
|
![]() |
ElinaLovgren har tränat
|
||||||||||
![]() |
ElinaLovgren har tränat
|
||||||||||
![]() |
RonJoh har tränat
|
![]() |
RonJoh har tränat
|
![]() |
schizo har tränat
|
![]() |
Ilkka har tränat
|
![]() |
schizo har tränat
|
![]() |
marie.0_59@hotmail.com har tränat
marita.lindberg@live.se, pontusj, ulf@erkyl.se, lena@frysokyl.se, elaklinda, ahamid@klima-therm.com, mammaanba47 och maria1900 har boostat detta
|
![]() |
marie.0_59@hotmail.com har tränat
marita.lindberg@live.se, pontusj, ulf@erkyl.se, lena@frysokyl.se, elaklinda, mammaanba47 och Henrik@frysokyl.se har boostat detta
|
![]() |
anders.wallerstedt@gmail.com har tränat
|
||||||||||
![]() |
marie.0_59@hotmail.com har tränat
marita.lindberg@live.se, pontusj, ulf@erkyl.se, elaklinda, ahamid@klima-therm.com, mammaanba47, Henrik@frysokyl.se och lena@frysokyl.se har boostat detta
|
![]() |
Mats Svartling har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
||||||||||
![]() |
Mats Svartling har tränat
marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta
|
||||||||||

Gruppen skapad!


01:02:31
14.17 km
943 kcal








1325 kg


