Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Torsdagen den 6 februari 2014

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 595 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:04:02
DistanceSträcka8.70 km
GaugeHastighet8.15 km/h
GaugeTempo07:22 min/km
PulsePulssnitt 149   max 187
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier799 kcal
Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/activity/442080707
2km crosstrainer. 8.7km löpband. Start försiktigt sedan lite intervall som högst 16km/h på slutet. Ok för knäet. Testade med spotify i öronen; svårt med tempot men härligt när det stämmer tex baba riley med the who. Lite högre puls än tidigare; höghöjdeffekt eller infektion eller dåligt tränad?
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
149
Icon_pulse
Max
187

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.