Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Torsdagen den 12 september 2013

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 607 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:27:17
DistanceSträcka14.06 km
GaugeHastighet9.67 km/h
GaugeTempo06:12 min/km
PulsePulssnitt 162   max 176
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1095 kcal
Det här träningspasset har importerats. Test av hälsenan. Öm hela tiden och ont dagen efter. Bra sträckning mestadels på grus med ca 3km på kuperade Fageråsens elljusspår. Vader och lår stumnade efter 11.5km i ca 6.12 tempo.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
162
Icon_pulse
Max
176

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.