 | Tid | 01:24:45 |
 | Sträcka | 42.79 km |
 | Hastighet | 30.29 km/h |
| Tempo | 01:59 min/km |
 | Kadens | snitt 84 max 126 |
 | Intensitet | Normal |
| Borgskalan | 14, Ganska ansträngande 75% av max |
 | Kalorier | 1674 kcal |
|
Liten kvällsrunda för att mjuka upp benen efter igår lite
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
|
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
 
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
Kadens |
| 1 |
00:18:48 |
10.00 km |
31.91 km/h |
01:53 min/km |
- |
95 rpm |
| 2 |
00:22:19 |
10.00 km |
26.89 km/h |
02:14 min/km |
- |
88 rpm |
| 3 |
00:20:43 |
10.00 km |
28.96 km/h |
02:04 min/km |
- |
86 rpm |
| 4 |
00:20:00 |
10.00 km |
30.00 km/h |
02:00 min/km |
- |
91 rpm |
| 5 |
00:05:17 |
2.79 km |
31.68 km/h |
01:54 min/km |
- |
- |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|
Aschbacher