 | Tid | 05:22:32 |
 | Sträcka | 132.30 km |
 | Hastighet | 24.61 km/h |
| Tempo | 02:26 min/km |
 | Puls | snitt 140 max 172 |
 | Intensitet | Normal |
| Borgskalan | 19, Extremt ansträngande |
 | Kalorier | 2713 kcal |
|
Mallorca dag 8. Fick köra solo idag då ingen annan ville ta sig an cobran. Uppför Coll de Femenia vidare till Sa Colabra, upp igen och ner till Inca. Efter det plattkörning via Muro hem igen. 2200höjdmeter.
0 har boostat detta
Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
| |
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
| 1 |
00:21:52 |
10.00 km |
27.44 km/h |
02:11 min/km |
131 bpm |
| 2 |
00:26:29 |
10.00 km |
22.66 km/h |
02:39 min/km |
150 bpm |
| 3 |
00:29:12 |
10.00 km |
20.55 km/h |
02:55 min/km |
151 bpm |
| 4 |
00:32:26 |
10.00 km |
18.50 km/h |
03:15 min/km |
132 bpm |
| 5 |
00:33:38 |
10.00 km |
17.84 km/h |
03:22 min/km |
124 bpm |
| 6 |
00:48:51 |
10.00 km |
12.28 km/h |
04:53 min/km |
157 bpm |
| 7 |
00:22:47 |
10.00 km |
26.34 km/h |
02:17 min/km |
145 bpm |
| 8 |
00:19:52 |
10.00 km |
30.20 km/h |
01:59 min/km |
124 bpm |
| 9 |
00:25:53 |
10.00 km |
23.18 km/h |
02:35 min/km |
136 bpm |
| 10 |
00:25:14 |
10.00 km |
23.78 km/h |
02:31 min/km |
137 bpm |
| 11 |
00:29:09 |
10.00 km |
20.58 km/h |
02:55 min/km |
137 bpm |
| 12 |
00:20:55 |
10.00 km |
28.69 km/h |
02:06 min/km |
143 bpm |
| 13 |
00:20:24 |
10.00 km |
29.41 km/h |
02:02 min/km |
135 bpm |
| 14 |
00:07:11 |
0.30 km |
2.51 km/h |
23:57 min/km |
117 bpm |
Välj de redskap du har tillgång till eller gillar att träna med.
|
