Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Måndagen den 18 mars 2013

Längdskidåkning - Klassisk

Tillagt av aleckan, 633 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:12:30
DistanceSträcka15.33 km
GaugeHastighet12.69 km/h
GaugeTempo04:44 min/km
PulsePulssnitt 140   max 163
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier541 kcal
Skitpass, långsammast på 2 år?

Snöfall, blåst, obefintligt glid, obefintligt fäste, trött kropp, dåliga spår. Listan kan göras lång, väljer att sikta in mig på nästa pass istället som jag hoppas blir roligare.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 633 veckor sedan

    Aschbacher

    :-(
  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 633 veckor sedan

    Aschbacher

    Till helgen kommer solen igen och glidet ;-)
  • 10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731 633 veckor sedan

    Mankke

    Långsam hastighet gör inte passet dåligt! Då lönar det sig bara att ta det lugnt och ge f*n i tiden och sträckan. Jag tycker åtm. att man kan njuta av vilket skidpass som helst med rätt inställning :) Fast du har väl anledning att vara lite trött efter senaste veckans bragder...
  • 9w230lp1vrk84wco8kcc 633 veckor sedan

    aleckan

    Nej det är sant, men grymt frustrerande att åka helt utan glid och fäste. Min styrka i skidåkning är framförallt när jag kan använda benen, och nu vet jag inte hur jag lyckades valla så dåligt men kunde inte få minsta fäste öht. I kombination med nysnö och inget glid blev det inte spec skoj :D
  • 10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731 633 veckor sedan

    Mankke

    Jag tar tillbaka, missade att du hade noll fäste. Då är det ett rent helvete...
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

72%
Snitt
140
Icon_pulse
Max
163
84%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:09
0.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:19
0.4%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:21:37
29.8%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:46:43
64.4%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:03:45
5.2%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%