 |
Lunge |
Tillagt av kbomb, 1 vecka sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Plank 3x50,/3, lean 3x12 150/ 6, twist 3x11 105/ 7, lunge 3x20 15 9, step 3x10 15/ 8, press bb 3x12 40/6. Chest fly 3x11 72.5 / 8 lat pull down 3x10 92.5/6
0 har boostat detta
Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
