Cykling - Trainer

Tillagt av aleckan, 652 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:45:46
	Sträcka	24.62 km
	Hastighet	32.28 km/h
	Tempo	01:52 min/km
	Puls	snitt 149 max 185
	Kadens	snitt 86 max 111
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	460 kcal

Trainer framför CL på tv. Kände bara av träningsvärken i magen så det var positivt.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

652 veckor sedan
Aschbacher

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 149		Max 185	95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:09

0.3%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:32

1.2%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:08:40

18.9%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:22:38

49.4%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:10:58

23.9%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:02:51

6.2%

Logga in

Cykling - Trainer

Sammanställing

Pulszoner - Standard