Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
88

Lördagen den 3 november 2012

Cykling - Mtb

Tillagt av aleckan, 653 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:28:31
DistanceSträcka31.37 km
GaugeHastighet21.26 km/h
GaugeTempo02:49 min/km
PulsePulssnitt 147   max 187
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier749 kcal
Känt mig trött senaste dagarna men kändes bättre idag så jag testade en runda, uppenbarligen fel beslut för det kändes inte allt bra i benen och jag hade för hög puls.

Fick dessutom ont i magen mot slutet, rullskidorna förra helgen var verkligen inte smart. Det går bra nu....
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 653 veckor sedan

    Aschbacher

    Nice! :-) är det kallt?
  • 9w230lp1vrk84wco8kcc 653 veckor sedan

    aleckan

    Runt 6 grader enligt gpsen, kändes aldrig spec kallt
  • 905699752b5bdadcf63fa60a9eb7cf811c680f2320ffabe978fd0679b040f0a2 653 veckor sedan

    Aschbacher

    Kolla nästa helg? ;-) kanske kan ta ut racern en sista gång när jag kommer hem :-)
Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

76%
Snitt
147
Icon_pulse
Max
187
96%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:15
0.3%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:07:22
8.0%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:18:22
20.0%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:33:14
36.2%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:29:47
32.5%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:02:44
3.0%