Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
144

Söndagen den 28 oktober 2012

Rullskidor - Klassisk

Tillagt av aleckan, 652 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:32:21
DistanceSträcka8.13 km
GaugeHastighet15.08 km/h
GaugeTempo03:59 min/km
PulsePulssnitt 172   max 182
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier358 kcal
Testade magen med lite rullskidor, känns än så länge helt ok. Får se hur det känns lite senare om det funkar eller inte att börja skida lite.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

89%
Snitt
172
Icon_pulse
Max
182
94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:03
0.2%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:12
0.6%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:00:09
0.5%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:00:35
1.8%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:19:14
59.0%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:12:23
38.0%