 |
Löpning |
Tillagt av stef.ostlund, 671 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats. Fin milsträcka men väldigt vamt, genade sista kmetern då vätskan var slut (blir ca 1mil om jag springer Sloghagsvägen). Lika tungt på slutet även idag fast jag gick ut lugnt och höll stabilt lågt tempo, bara strax över 160 i puls på slutet. Tror det blir svårt att köra 3mil i detta tempo
0 har boostat detta
Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
