Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
20

Lördagen den 30 juni 2012

Simning

Tillagt av stef.ostlund, 671 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:47:00
DistanceSträcka1.45 km
GaugeHastighet1.85 km/h
GaugeTempo32:25 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier375 kcal
Aspen nedanför Östra Uggelbo till badplatsen i Jungfruviken o tillbaka. Första träningspasset inför Vansbrosimmet. 17.5min ut 30min hem (stark vind, vågor, först med sedan mot med många kallsupar). Halkade i trappen med blöta fötter efter dusch och våtdräktstvätt efter passet och fått ny skada i höger sida precis under revbenen samt höger underarm.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px