 |
Press |
Tillagt av johaneje, 5 dagar, 4 timmar sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
B: Pushups på knä 12, 12, 12
A: Axelpress hantel 8kg, 8, 8 T: Triceps hantel över huvudet 8x8kg, 8x5, 8x6 B: Flyes kabel brösthöjd korsad 8x12.5kg, 8x12.5, 10 T: Triceps enhand kabel 8x10kg, 8x10, 7.5
0 har boostat detta
Varför inte ge johaneje lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
