Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

105

Onsdagen den 31 december 2025

AW

Tillagt av karolin.hedlund@telia.com, 6 timmar 6 minuter sedan

Export

Sammanställing

Beskrivning Styrkeövningar

	Tid	00:30:39
	Total vikt	4795.0 kg
	Puls	snitt 112 max 130
	Intensitet	Normal
	Kalorier	144 kcal
	Poäng	727

Ingen kommentar

2 har boostat detta

marita.lindberg@live.se och marie.0_59@hotmail.com har boostat detta

Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Situps · Mage	30 x 52.0 kg
Rygglyft · Rygg	20 x 52.0 kg
Hantelflyes · Bröst	20 x 11.5 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 37.0 kg	smalt grepp
Latsdrag · Rygg	10 x 30.0 kg	brett grepp
Latsdrag · Rygg	10 x 37.0 kg	mellanbrett grepp
Lutande Bänkpress · Bröst	10 x 2.5 kg
Bänkpress sandsäck · Bröst	10 x 15.0 kg
bendrag · Ben	50 x 9.0 kg
seated leg curl · Ben	10 x 30.0 kg

Puls Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt

112

Icon_pulse

Max

130

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.