Varför inte ge Carmen lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Hantellyft åt sidan · Axlar	10 x 2.0 kg
Hantellyft åt sidan · Axlar	8 x 2.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	8 x 20.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	8 x 20.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	8 x 20.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	8 x 20.0 kg
Knäböj/Squats kroppsvikt · Ben	8 x 20.0 kg
Latsdrag · Rygg	8 x 10.0 kg
Latsdrag · Rygg	8 x 10.0 kg
Latsdrag · Rygg	8 x 10.0 kg
Latsdrag · Rygg	8 x 10.0 kg
Latsdrag · Rygg	8 x 10.0 kg
Situps · Mage	25 x 59.0 kg
Situps · Mage	20 x 59.0 kg
Situps · Mage	20 x 59.0 kg
Situps · Mage	10 x 59.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	8 x 4.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	8 x 4.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	8 x 4.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	8 x 4.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	8 x 4.0 kg