Löpning

Tillagt av Springer, 15 timmar 11 minuter sedan

Sammanställing

Beskrivning

	Tid	01:01:54
	Sträcka	12.01 km
	Hastighet	11.65 km/h
	Tempo	05:09 min/km
	Puls	snitt 148 max 169
	Kadens	snitt 87 max 95
	Kraft	snitt 361 max 462
	Temperatur	20.4 °C
	Intensitet	Normal
	Kalorier	757 kcal
	Poäng	6499

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge Springer lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 148		Max 169	88%
HRM 191 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 95

0% - 50%

00:00:10

0.3%

Zon 1

96 - 114

50% - 60%

00:00:39

1.1%

Zon 2

115 - 133

60% - 70%

00:07:11

11.6%

Zon 3

134 - 153

70% - 80%

00:28:19

45.8%

Zon 4

154 - 172

80% - 90%

00:25:33

41.3%

Zon 5

> 173

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Löpning

Sammanställing

Pulszoner - Standard