Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

• 10 timmar 39 minuter sedan Rex Testar en kommentar

Styrkeövningar utförda under passet.

Latsdrag med brett grepp · Rygg	15 x 45.0 kg
Latsdrag med brett grepp · Rygg	15 x 45.0 kg
Latsdrag med brett grepp · Rygg	15 x 45.0 kg
Sittande axelpress med hantlar · Axlar	18 x 24.0 kg
Sittande axelpress med hantlar · Axlar	15 x 24.0 kg
Sittande axelpress med hantlar · Axlar	13 x 24.0 kg
Liggande bröstpress med hantlar · Bröst	11 x 40.0 kg
Liggande bröstpress med hantlar · Bröst	11 x 40.0 kg
Liggande bröstpress med hantlar · Bröst	13 x 36.0 kg
Sittande rodd i dragmaskin · Rygg	15 x 45.0 kg
Sittande rodd i dragmaskin · Rygg	15 x 45.0 kg
Sittande rodd i dragmaskin · Rygg	15 x 45.0 kg
Tricepspress i maskin · Triceps	15 x 60.0 kg
Tricepspress i maskin · Triceps	15 x 60.0 kg
Tricepspress i maskin · Triceps	13 x 60.0 kg
Flyes i maskin · Bröst	15 x 35.0 kg
Flyes i maskin · Bröst	15 x 35.0 kg
Flyes i maskin · Bröst	13 x 35.0 kg
Bicepscurl med skivstång · Biceps	15 x 17.5 kg
Bicepscurl med skivstång · Biceps	15 x 17.5 kg
Bicepscurl med skivstång · Biceps	13 x 17.5 kg