Cykling - Trainer

Tillagt av aleckan, 709 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:30:07
	Puls	snitt 144 max 177
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	399 kcal

Några korta intervaller på trainern

5 * 2 + 2, Nivå 4 puls 170

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

74%	Snitt 144		Max 177	91%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:05

0.3%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:56

3.1%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:09:57

33.0%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:09:51

32.7%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:08:26

28.0%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:52

2.9%

Logga in

Cykling - Trainer

Sammanställing

Pulszoner - Standard