Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Lördagen den 24 september 2011

Löpning

Tillagt av nolofsson, 659 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:44:07
DistanceSträcka30.13 km
GaugeHastighet11.02 km/h
GaugeTempo05:27 min/km
PulsePulssnitt 173   max 187
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier2323 kcal
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta

Varför inte ge nolofsson lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

90%
Snitt
173
Icon_pulse
Max
187
97%
HRM 192 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 118 0% - 62%
00:00:12
0.1%
Zon 1 119 - 132 62% - 69%
00:00:09
0.1%
Zon 2 133 - 147 69% - 77%
00:00:10
0.1%
Zon 3 148 - 162 77% - 84%
00:08:05
4.9%
Zon 4 163 - 173 84% - 90%
01:10:54
43.2%
Zon 5 > 174 90% - 100%
01:24:45
51.6%