Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Onsdagen den 24 augusti 2011

Löpning

Tillagt av Hellström, 663 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:25:00
DistanceSträcka5.00 km
GaugeHastighet12.00 km/h
GaugeTempo05:00 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier276 kcal
Intervallbanan bakom Hammarbybacken. Så grymt jobbig. 4 varv med stående flåsvila mellan, typ 1-2 min.
Körde med LH. Knappt en km uppv och nerjogg.

Hade varit hos Micke och fått tuff behandling på vaderna tidigare på dagen, så om detta pass var så smart är väl frågan. Morgonen efter var hälen ganska stel...
0 har boostat detta

Varför inte ge Hellström lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!