 |
Styrketräning |
Tillagt av BjornDacke, 675 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Lite svingar, hantel powersnatch och wallwalks som uppvärmning.
Sedan: 5 deadlift hantlar 30+kg 5 Cindy (5pull'ups, 10 push'ups, 15 squats) 6 deadlift hantlar 30+kg 4 Cindy 7 deadlift hantlar 30+kg 3 Cindy 8 deadlift hantlar 30+kg 2 Cindy Tid: 21:30
0 har boostat detta
Varför inte ge BjornDacke lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
