Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Tisdagen den 10 maj 2011

Löpning

Tillagt av Kenyjan, 730 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid00:54:16
DistanceSträcka10.70 km
GaugeHastighet11.83 km/h
GaugeTempo05:04 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier804 kcal
Med Avesta OK
Uppvärmning: 3.1km - 17.35
Intervaller: 5x400m + 5x200m
Vila: 60sek (400m), 200m jogg (200m) Serievila: 200m jogg
Nerjogg: 3km - 17.09
0 har boostat detta

Varför inte ge Kenyjan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!