Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Fredagen den 27 december 2024

Z2 + 3x1min

Tillagt av aleckan, 27 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:15:00
DistanceSträcka26.59 km
GaugeHastighet21.27 km/h
GaugeTempo02:49 min/km
PulsePulssnitt 137   max 167
CadenceKadenssnitt 89   max 103
PowerKraftsnitt 194   max 406
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier871 kcal
ScorePoäng6337
Ingen kommentar

Bilder

247550a65cb8f891e028ddaa76e52569048d46ebda1f687e52c7c798d133ba0a
 
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

71%
Snitt
137
Icon_pulse
Max
167
86%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:13
0.3%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:03:00
4.0%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:25:44
34.3%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:42:40
56.9%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:03:22
4.5%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%