Recovery

Tillagt av aleckan, 35 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:45:49
	Sträcka	22.60 km
	Hastighet	29.60 km/h
	Tempo	02:02 min/km
	Puls	snitt 128 max 160
	Kadens	snitt 85 max 124
	Kraft	snitt 168 max 382
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	442 kcal
	Poäng	3843

Det här träningspasset har importerats.

Bilder

476b2755f3bc5a55a078703cca73eff18987e8bff6b43d3b63ee5153b0c39885

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

66%	Snitt 128		Max 160	82%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:49

1.8%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:04:52

10.6%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:29:43

64.9%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:09:52

21.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:00:31

1.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Recovery

Bilder

Sammanställing

Pulszoner - Standard