Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
79

Lördagen den 18 december 2010

Skidor, längdåkning

Tillagt av magzeus, 700 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:19:57
DistanceSträcka24.23 km
GaugeHastighet10.39 km/h
GaugeTempo05:47 min/km
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1627 kcal
Tävling: Julruschen. Väder: -3 grader, kraftigt snöfall och hård blåst. Start vid Dahlbergs slakteri. Kändes bra i början o spåren var relativt hårda men efter ett tag började spåren driva igen, och man fick genomslag och fick enbart köra diagonalåkning. Kände att man fick pump i benen så den tekniken är inte den bästa. Efter ca dryga 12 km kanske så var det mer bara att hålla i och det sista att ta sig i mål. Tog det som en träning, för att trycka på i slutet var lönlöst med tanke på att man fick spåra istället för att åka i fina spår. Men sånt ä det, och bra erfarenhet. Vallning ok, fastnade lite snö vid fästzonen. Kanske pga. av häftiga snöfallet.
0 har boostat detta

Varför inte ge magzeus lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.