Löpning - Löpband

Tillagt av magzeus, 218 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge magzeus lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens
1	00:05:02	0.44 km	5.25 km/h	11:26 min/km	96 bpm	57 rpm
2	00:05:20	1.00 km	11.25 km/h	05:20 min/km	129 bpm	81 rpm
3	00:04:40	0.89 km	11.44 km/h	05:15 min/km	139 bpm	81 rpm
4	00:01:58	0.21 km	6.41 km/h	09:22 min/km	127 bpm	60 rpm
5	00:05:15	1.00 km	11.43 km/h	05:15 min/km	145 bpm	82 rpm
6	00:04:47	0.91 km	11.41 km/h	05:15 min/km	153 bpm	82 rpm
7	00:01:59	0.17 km	5.14 km/h	11:40 min/km	137 bpm	57 rpm
8	00:04:52	1.00 km	12.33 km/h	04:52 min/km	156 bpm	83 rpm
9	00:04:46	1.00 km	12.59 km/h	04:46 min/km	164 bpm	84 rpm
10	00:00:23	0.08 km	12.52 km/h	04:48 min/km	166 bpm	83 rpm
11	00:02:00	0.19 km	5.70 km/h	10:32 min/km	147 bpm	56 rpm
12	00:02:00	0.52 km	15.60 km/h	03:51 min/km	157 bpm	84 rpm
13	00:03:59	0.18 km	2.71 km/h	22:08 min/km	142 bpm	56 rpm