Svanesund tempo Senior

Tillagt av aleckan, 281 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:23:22
	Sträcka	15.54 km
	Hastighet	39.90 km/h
	Tempo	01:30 min/km
	Puls	snitt 178 max 183
	Kadens	snitt 99 max 126
	Kraft	snitt 289 max 823
	Temperatur	21.4 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	19, Extremt ansträngande
	Kalorier	405 kcal
	Poäng	1961

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

92%	Snitt 178		Max 183	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:21

1.5%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:00:08

0.6%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:00:07

0.5%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:02:10

9.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:20:56

88.3%

Logga in

Svanesund tempo Senior

Sammanställing

Pulszoner - Standard