Svanesund GP Senior

Tillagt av aleckan, 246 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:34:28
	Sträcka	23.33 km
	Hastighet	40.61 km/h
	Tempo	01:29 min/km
	Puls	snitt 178 max 189
	Kadens	snitt 83 max 135
	Kraft	snitt 228 max 1065
	Temperatur	21.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Mycket ansträngande 92% av max
	Kalorier	470 kcal
	Poäng	2896

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

89%	Snitt 178		Max 189	95%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:00:01

0.0%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:01:04

3.1%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:00:14

0.7%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:18:14

52.5%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:15:12

43.7%

Logga in

Svanesund GP Senior

Sammanställing

Pulszoner - Standard