Transport + uppvärmning

Tillagt av aleckan, 248 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:51:36
	Sträcka	25.00 km
	Hastighet	29.07 km/h
	Tempo	02:04 min/km
	Puls	snitt 138 max 168
	Kadens	snitt 82 max 109
	Kraft	snitt 155 max 904
	Temperatur	17.9 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	478 kcal
	Poäng	4339

Ingen kommentar

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

69%	Snitt 138		Max 168	84%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:21:05

28.3%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:09:40

13.0%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:18:38

25.0%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:21:41

29.1%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:03:24

4.6%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Transport + uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard