Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
148

Söndagen den 16 september 2018

CX till svärföräldrarna

Tillagt av aleckan, 377 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:04:09
DistanceSträcka48.57 km
GaugeHastighet23.47 km/h
GaugeTempo02:33 min/km
PulsePulssnitt 129   max 175
TemperatureTemperatur15.3 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier1001 kcal
ScorePoäng10485
Små känningar i halsen så lätt tryck.
1 har boostat detta
Half-Leif har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

66%
Snitt
129
Icon_pulse
Max
175
90%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:06:24
5.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:19:52
15.6%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
01:03:21
49.7%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:33:54
26.6%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:03:52
3.0%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%