Nynäslinjet h30

Tillagt av aleckan, 378 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:03:57
	Sträcka	81.66 km
	Hastighet	39.53 km/h
	Tempo	01:31 min/km
	Puls	snitt 170 max 191
	Kadens	snitt 80 max 137
	Kraft	snitt 235 max 981
	Temperatur	15 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Mycket ansträngande 92% av max
	Kalorier	1740 kcal
	Poäng	10441

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

88%	Snitt 170		Max 191	98%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:00

0.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:01:10

0.9%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:13:54

11.2%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:57:17

46.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:51:54

41.8%

Logga in

Nynäslinjet h30

Sammanställing

Pulszoner - Standard