Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Lördagen den 2 juni 2018

Kringelloppet GP

Tillagt av aleckan, 311 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:31:55
DistanceSträcka20.59 km
GaugeHastighet38.71 km/h
GaugeTempo01:33 min/km
PulsePulssnitt 181   max 192
CadenceKadenssnitt 89   max 135
PowerKraftsnitt 245   max 1134
TemperatureTemperatur26.4 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan18, Mycket ansträngande 92% av max
KcalKalorier468 kcal
ScorePoäng2665
9a med mersmak. Tyvärr ett par vurpor framför vid 2 lägen som sabbade lite och gjorde att en utbrytning gick loss.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

91%
Snitt
181
Icon_pulse
Max
192
96%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:00:46
2.3%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:00:10
0.5%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:00:15
0.8%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:11:04
33.9%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:20:25
62.5%