| Tid | 01:10:44 |
| Sträcka | 10.33 km |
| Hastighet | 8.76 km/h |
| Tempo | 06:51 min/km |
| Intensitet | Normal |
| Kalorier | 898 kcal |
| Poäng | 6545 |
|
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta
Varför inte ge pbaarman lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!
Tid
00:00:00
|
Sträcka
0.00 km
|
Hastighet
0.00 km/h
|
Tempo
00:00 min/km
|
Höjd över havet
0.0 m
|
Puls
0 bpm
|
Här kan du se mellantider som sparats under passet.
|
Tid |
Delsträcka |
Hastighet |
Tempo |
Puls |
1 |
00:07:00 |
1.00 km |
8.57 km/h |
07:00 min/km |
- |
2 |
00:05:54 |
1.00 km |
10.17 km/h |
05:54 min/km |
- |
3 |
00:06:05 |
1.00 km |
9.86 km/h |
06:05 min/km |
- |
4 |
00:05:52 |
1.00 km |
10.23 km/h |
05:52 min/km |
- |
5 |
00:05:58 |
1.00 km |
10.06 km/h |
05:58 min/km |
- |
6 |
00:05:53 |
1.00 km |
10.20 km/h |
05:53 min/km |
- |
7 |
00:05:52 |
1.00 km |
10.23 km/h |
05:52 min/km |
- |
8 |
00:02:35 |
0.25 km |
5.81 km/h |
10:20 min/km |
- |
9 |
00:07:06 |
1.00 km |
8.45 km/h |
07:06 min/km |
- |
10 |
00:02:30 |
0.14 km |
3.36 km/h |
17:51 min/km |
- |
11 |
00:01:52 |
0.13 km |
4.18 km/h |
14:22 min/km |
- |
12 |
00:02:16 |
0.13 km |
3.44 km/h |
17:26 min/km |
- |
13 |
00:01:45 |
0.14 km |
4.80 km/h |
12:30 min/km |
- |
14 |
00:02:15 |
0.13 km |
3.47 km/h |
17:18 min/km |
- |
15 |
00:01:41 |
0.13 km |
4.63 km/h |
12:57 min/km |
- |
16 |
00:01:24 |
0.13 km |
5.57 km/h |
10:46 min/km |
- |
17 |
00:01:34 |
0.13 km |
4.98 km/h |
12:03 min/km |
- |
18 |
00:02:34 |
0.13 km |
3.04 km/h |
19:45 min/km |
- |
19 |
00:01:34 |
0.13 km |
4.98 km/h |
12:03 min/km |
- |
20 |
00:02:26 |
0.12 km |
2.96 km/h |
20:17 min/km |
- |
21 |
00:02:29 |
0.12 km |
2.90 km/h |
20:42 min/km |
- |
22 |
00:41:21 |
0.52 km |
0.75 km/h |
79:31 min/km |
- |
|