Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 316 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:24:51
	Sträcka	10.46 km
	Hastighet	25.26 km/h
	Tempo	02:23 min/km
	Puls	snitt 136 max 176
	Kadens	snitt 80 max 117
	Kraft	snitt 152 max 977
	Temperatur	10.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	12, Lätt
	Kalorier	261 kcal
	Poäng	2070

Ingen kommentar

1 har boostat detta

Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

68%	Snitt 136		Max 176	88%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:34:33

58.8%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:04:14

7.2%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:07:39

13.0%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:09:58

17.0%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:02:24

4.1%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:00:00

0.0%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard