Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Tisdagen den 13 mars 2018

GC camp dag 4 - Ayaguares + Taurito

Tillagt av aleckan, 374 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid05:30:49
DistanceSträcka128.30 km
GaugeHastighet23.27 km/h
GaugeTempo02:35 min/km
PulsePulssnitt 132   max 183
CadenceKadenssnitt 81   max 140
PowerKraftsnitt 161   max 779
TemperatureTemperatur24.7 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan17, Mycket ansträngande
KcalKalorier3186 kcal
ScorePoäng27924
Ingen kommentar
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

68%
Snitt
132
Icon_pulse
Max
183
94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
02:09:46
28.3%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
01:17:47
16.9%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
01:19:06
17.2%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
02:05:58
27.4%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:37:42
8.2%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:08:45
1.9%