GC camp dag 1 - San Bartolomé

Tillagt av aleckan, 398 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	03:07:47
	Sträcka	75.04 km
	Hastighet	23.98 km/h
	Tempo	02:30 min/km
	Puls	snitt 151 max 182
	Kadens	snitt 81 max 171
	Kraft	snitt 179 max 1067
	Temperatur	19.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	2014 kcal
	Poäng	15840

Lugn start me en tur upp i bergen och dimman.

2 har boostat detta

Aschbacher och Tripp har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

78%	Snitt 151		Max 182	94%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:35:06

14.5%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:26:34

10.9%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:43:36

18.0%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:45:43

18.8%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

01:11:54

29.6%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:19:48

8.2%

Logga in

GC camp dag 1 - San Bartolomé

Sammanställing

Pulszoner - Standard