Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
76

Måndagen den 5 mars 2018

Pettit - TrainerRoad

Tillagt av aleckan, 385 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
DistanceSträcka25.24 km
GaugeHastighet25.24 km/h
GaugeTempo02:23 min/km
PulsePulssnitt 130   max 158
CadenceKadenssnitt 83   max 172
PowerKraftsnitt 162   max 585
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan12, Lätt
KcalKalorier578 kcal
ScorePoäng5069
Återhämtning.
1 har boostat detta
Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Hastighet Tempo Kadens Kraft
 

För musen över grafen för att se mer information.

Puls (bpm)Zon 1Zon 2Zon 3Zon 4Snitt0 km2.5 km5 km7.5 km10 km12.5 km15 km17.5 km20 km22.5 km25 km75100125150175

Sammanställing

67%
Snitt
130
Icon_pulse
Max
158
81%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:16
0.4%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:04:55
8.2%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:36:02
60.1%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:18:28
30.8%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:00:19
0.5%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:00:00
0.0%