Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Fredagen den 17 juli 2009

Löpning

Tillagt av magzeus, 773 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:56:14
DistanceSträcka11.56 km
GaugeHastighet12.33 km/h
GaugeTempo04:52 min/km
PulsePulssnitt 182   max 194
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1024 kcal
Tävling Kraftprovet Thn. Väder: +24 grader, sol och lätt vind. Lite för varmt men gick rätt okej ändå.
Missade trycka av tiden, hamnade på 55:39 istället enligt resultat Kraftprovet.
0 har boostat detta

Varför inte ge magzeus lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

87%
Snitt
182
Icon_pulse
Max
194
93%
HRM 209 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 104 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 105 - 125 50% - 60%
00:00:07
0.2%
Zon 2 126 - 146 60% - 70%
00:00:15
0.4%
Zon 3 147 - 167 70% - 80%
00:00:56
1.7%
Zon 4 168 - 188 80% - 90%
00:51:32
91.7%
Zon 5 > 189 90% - 100%
00:03:23
6.0%