 |
Löpning |
Tillagt av stef.ostlund, 461 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||||||||||||||
|
Det här träningspasset har importerats. 15s intervaller med Åsas grupp. Var sen och utan uppvärmning tog jag det lugnt i 13av 15 intervaller. I 14'e tog jag I nära max och och det small till baksida vänster lår ca 10cm ovan knäveck. Fortsatte i lågt tempo och korta steg så gått jag kunde. Osmart 2 v före IM.
0 har boostat detta
Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
