Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
49

Lördagen den 7 maj 2016

Promenad

Tillagt av stef.ostlund, 476 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid02:03:11
DistanceSträcka8.23 km
GaugeHastighet4.01 km/h
GaugeTempo14:58 min/km
CadenceKadenssnitt 40   max 83
TemperatureTemperatur19.9 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier478 kcal
Det här träningspasset har importerats. Promenad med Mimmi. Mätte tempen med Garmin Fenix 3 i Eskiln. 30-40cm ner från vattenytan 12.9, 13.2, 12.9 C vid 1.a bryggan efter stranden, stora bryggan vid Rastplatsen, klubbhuset resp långa bryggan på norra stranden. Varmt härligt väder. Joggade sista 2km hem för att prova om vänster lårs baksida håller (öm och stel bristningsindikation). Avvaktar långpass til imorgon. Provar cykel senare idag.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.