sofialarsson's Blogg

Tänk att det kan kännas både lätt och skönt att vara ute och springa, det hadde jag aldrig trott att jag skulle få uppleva för ett år sedan. Jag ökar succesivt både längden på rundorna och hastighet och idag sprang jag faktiskt ifatt 5 andra löpare. Det gav en extra kick eftersom jag tänker på mig själv som en hopplöst långsam löpare, men kanske finns det hopp även för mig. I helgen ska förhoppningsvis komma ut på ett pass på ca 8 km så får det bli milen om ett par veckor om det fortsätter kännas såhär bra! Målet just nu är behaglig löpning 3ggr/vecka + 1 pass bodypump/vecka och att promenera till jobb, skola och stan när det är såhär fint väder.